Söpöjen eläinvideoiden katsominen tekee aivoillesi hyvää – Katso tänään Maailman mielenterveyspäivänä söpöysvaroituksen antaneita videoita
Olet varmasti huomannut kuinka stressitasosi laskevat, kun katsot videota söpöistä eläimistä. Löydät tämän sivun lopusta listan Nainen.comin julkaisemista söpöysvaroituksen sisältämistä videoista.
Stressin lieventämisen lisäksi videoiden, joissa on söpöjä eläimiä, katsominen tekee sinulle hyvää monilla muillakin tavoilla. Southernliving -sivustolla kerrotaan kuinka se tekee hyvää myös aivoillesi. Sellaisia videoita voi tulla etsittyä ihan huomaamatta, jos tuntee olonsa alakuloiseksi.
Tätä on myös tutkittu ja sama todettiin näiden tutkimusten kautta, jonka koehenkilöt ilmoittivat söpöjä eläinvideoita nähtyään tuntevansa enemmän toiveikkuutta, onnea ja tyytyväisyyttä sekä vähemmän ahdistusta, ärsytystä, surua ja syyllisyyttä. He kertoivat myös tuntevansa sen jälkeen olonsa energisemmältä. Monien tutkimusten mukaan suloisten eläinten katsominen voi jopa parantaa työn suorituskykyä.
Mutta miksi näin tapahtuu?
Kaikki tämä liittyy ihmisvauvoihin, koska söpöissä eläimissä nähdään paljon samaa. Söpöjen eläimien touhujen katsominen herättää hoivaamisvietin. Ihmiset on ns. ”ohjelmoitu” hoitamaan omia vauvojaan, koska ihmisvauvat syntyvät liian aikaisin ollakseen itsenäisiä.
Ihmisvauvojen hoitaminen ei ole vain hellyyden antamista, vaan se vaatii myös valppautta mahdollisia uhkia vastaan. Siksi esimerkiksi söpöjen eläinvideoiden katsominen stimuloi äidin ja isän vaistojamme ja parantaa siten havainnointi- ja motoristen tehtävien suoritusta.
Lähde: Southernliving
Tässä alla söpöjä eläinvideoita, joita Nainen.com on julkaissut vuosien varrella:
Maailman ehkä söpöin otus: erittäin pieni toyvillakoira
Orpo saukonpoikanen, jota hoidetaan pelastuskeskuksessa
Ujo kissanpentu nojailee herttaisesti kahvikuppiin
Söpö pöllö nauttii päähieronnasta
Pandan pentujen 100 ensimmäistä päivää
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Juo tätä kuumaa juomaa joka päivä – tekee ihostasi kirkkaan ja hehkuvan
- Näistä merkeistä tunnistat, että olet ”toimiva alkoholisti” – puutu tilanteeseen ajoissa
- Näistä merkeistä tunnistat, että äitisuhteesi on ollut toksinen – ja se vaikuttaa elämääsi näin
- Onko silmiesi väri tämä? Se voi kasvattaa riskiäsi sairastua alkoholismiin
- Näin sytytät kipinän uudelleen pitkässä parisuhteessa – 14 toimivaa ideaa
- Alusvaatteilla on yllättävä vaikutus naisten hyvinvointiin – vältä nämä 7 yleistä virhettä
- 14 varoitusmerkkiä, että avioliitostasi on tullut toksinen
- Näin monta täysin tipatonta sinulla pitäisi olla viikossa – toteutuuko sinulla?
- Tee nämä 12 tärkeää muutosta terveytesi eteen, kun täytät 30 vuotta
- Näin monta tuntia ennen nukkumaanmenoa kannattaa lopettaa alkoholin juominen – tiesitkö tästä ohjeesta?
- 5 unta, jotka voivat paljastaa, että parisuhteesi on vaikeuksissa
- 7 yleisintä syytä, miksi nainen ei saa orgasmia
- Tämä piirre kolminkertaistaa riskin, että kumppanisi pettää sinua
- Haaveiletko lapsesta? 4 helppoa kotikonstia, jotka helpottavat raskaaksi tuloa
- 25 kysymystä, joilla vahvistat seksuaalista yhteyttä parisuhteessanne
- Näin naiset ajattelevat: 10 asiaa, jotka jokaisen miehen pitäisi osata
- Tämä yksinkertainen muutos voi parantaa sekä unen laatua että parisuhdetta
- Jääkaapistasi pitää löytyä nämä 7 ruokaa, jos haluat pudottaa painoa
