Ruoka

Tutkijat selvittivät ajan minuutilleen. Tuntuuko sinusta iltapäivisin joskus siltä, että olisi pakko saada jotain suolaista tai makeaa? Et ole ainoa, sillä brittiläisen tutkimuksen mukaan ihmiset...

Näitä virheitä välttämällä lautaselle päätyy herkullista ja maukasta kasvisruokaa. Kasvisruoan syöminen on terveellistä sekä hyvästä ympäristölle, mikä yhdessä erilaisten kampanjojen kanssa...

Kaksi hampurilaista syödäkseen on kuitenkin luovuttava ranskalaisista. Rekisteröity dieteetikko ja ravitsemusterapeutti Emily Field on antanut pikaruoan ystäville neuvon, joka on varmasti monien mieleen....

Toisen aamupalan syöminen on parempi vaihtoehto kuin jättää aamupala kokonaan väliin. Jokainen Taru sormusten herrasta -kirjat lukenut tai elokuvat nähnyt tietää, kuinka hobitit rakastavat ruokaa ja...

Kahvin kanssa on parempi odottaa eikä nauttia sitä tyhjään vatsaan ensimmäisenä aamulla. Kahvin juominen kuuluu monen aamurutiineihin, mutta tällä tavalla on omat haittansa - varsinkin jos kahvin...

Esimerkiksi teen kuumuus voi tuoda juustoista esiin makuja, jotka muuten jäisivät huomaamatta. Juusto ja viini ovat klassikkoyhdistelmä, mutta viini ei olekaan paras vaihtoehto juuston juomaksi juuston...

Spagetti pelastaa kiireisen päivän jälkeen, kun ruoanlaiton sijasta tekisi mieli maata hetki sohvalla. En ole kuitenkaan luultavasti ainut, joka on kyllästynyt tavallisen spagetin syömiseen... Siksi...

Ananaksen suosio pizzatäytteenä vaihtelee hieman alueittain. Kuuluuko ananas pizzaan vai ei? Tämä on kysymys, joka jakaa mielipiteet varsin vahvasti. Tuoreen datan avulla on kuitenkin selvitetty, että...

Jos pidät punaviinistä ja suklaasta, kannattaa tätä yhdistelmää kokeilla. Monet ovat varmasti samaa mieltä siitä, että suklaa ja punaviini sopivat hyvin yhteen, nauttipa niitä sitten suklaalevyn ja...

Olut sopii moneen muihinkin käyttötarkoituksiin kuin juomiseen. Toisille olut on tärkeässä roolissa illanvieton suhteen ja toisille puolestaan olut kuuluu olennaisena osana saunomiseen. Olutta voi...

Smoothien valmistaminen voi olla sotkuista puuhaa, mutta tällä niksillä sotkua ei synny - ainakaan joka kerta. Smoothiet ovat aineksista riippuen melkoinen herkkujuoma ja usein vielä terveellinen...

Tavoitepainonsa saavuttaneet laihduttajat söivät enemmän tätä syötävää kuin he, jotka eivät päässeet tavoitteeseensa. Jos haluat parantaa mahdollisuuksiasi laihduttaa itsesi tavoitepainoosi,...

Itse kullekin varmasti maistuu huurteinen tai pari saunan jälkeen, kotibileissä kavereiden kesken, baarikierroksella seuranhaun lomassa tai ruokajuomana juhlapyhien aikaan. Oluita on perinteisesti...

Useat tutkimukset ovat selvittäneet pähkinöiden hyviä puolia ja niiden syömisestä aihetuvia vaikutuksia. Pähkinöillä tiedetään olevan hyviä terveysvaikutuksia ja nyt uudet tutkimukset ovat...

Joka vuosi suurempi määrä suomalaisia vaihtaa ruokavalionsa veganismiin. Eikä vain suomalaiset vaan yhä useampi ympäri maailmaa, mukaan lukien useita huippu urheilijoita ja kehonrakentajia. Jos...

Näitä herkkuja voi napostella paremmalla omatunnolla myöhään illalla suklaan sijaan. Varsinkin laihduttaessa on välillä tuskaisaa pysytellä erossa herkullisista naposteltavista. Onneksi on kuitenkin...

Hedelmät ovat loistava välipala. Baylor Collegen ja Louisianan osavaltion yliopiston tutkimus väittää, että ne naiset, jotka syövät kokonaisen hedelmän aterioiden välissä, voivat...

Näitä muutoksia ei edes juuri huomaa. Terveellisesti syöminen ei ole loppujen lopuksi vaikeaa, vaikka tahdonvoimaa se voikin vaatia. Onneksi on kuitenkin useita, nopeita ja helppoja tapoja pitää huolta,...

Näiden mahtavien vinkkien avulla ruoanlaitto on paljon helpompaa. Ruoanlaitto voi olla välillä monimutkaista ja hankalaa sekä sen aikana voi sattua myös haavereita kokille. Alla on kymmenen...

Tutkimuksen mukaan alkoholia nauttineena kielitaito paranee. Jos olet huomannut juttelevasi vieraalla kielellä paremmin juotuasi hieman alkoholia, et ole suinkaan kuvitellut asiaa. Tutkimuksen mukaan yhden...