Ruoka

Juustokakun sekaan voi lisätä lähes mitä raaka-aineita tahansa, jonka vuoksi se on henkilökohtainen suosikkini. Tällä hetkellä sosiaalisessa mediassa leviää resepti, jossa yhdistetään juustokakun...

Tutkijat ovat selittäneet, miksi baarireissun jälkeen kotiin suunnataan ruokapaikan kautta. Monilla tekee illan bilettämisen jälkeen mieli hakea ruokaa kotimatkalla. Aiempi tutkimus onkin osoittanut, että...

Kotipihastasi voi löytyä monipuolinen terveyspommi, jota hyödynnetään vähän. Syksyisin kypsyvät pihlajanmarjat päätyvät yleensä lintujen suihin, mutta niitä kannattaisi poimia myös talteen ja...

Etenkin laihduttaessa herkut, jälkiruoat ja epäterveelliset syötävät ovat kieltolistalla ja niistä ajattelee negatiivisesti, mutta näin ei välttämättä kannattaisi toimia. Arizonan...

Gluteenittoman ja laktoosittoman kakun leipominen ei välttämättä ole se kaikista helpoin askare. Gluteenittomat ja laktoosittomat jälkiruoat eivät kuulosta myöskään kovin hauskoilta ja moni voi...

Yleensä kesään yhdistetty juoma sopii asiantuntijan mukaan hyvin myös pimeneviin iltoihin. Roseeviini kesäisin erittäin suosittu juoma etenkin seurusteluviininä. Alkon palvelu- ja tuotekouluttaja Selma...

Tavoitteena on luoda uusi vuosittainen perinne, tunnettu ja merkityksellinen nimikkopäivä kotimaassa tuotetulle sekä valmistetulle ruoalle. Keskiviikkona, 4. syyskuuta juhlitaan maailman ensimmäistä...

Jos pizzaa kuluu liian paljon, voi tämä tutkijoiden suosittelema tapa auttaa vähentämään sen syöntiä. Pizza kelpa lähes jokaiselle syötäväksi, mutta se ei yleensä ole kovin terveellistä...

C-vitamiini vaikuttaa meissä monin eri tavoin ja ihminen tarvitsee paljon C-vitamiinia joka päivä. C-vitamiinin runsas saanti on eduksi sydänterveydelle, verenpaineelle ja edistää tasaisena pysyviä...

Simppelin niksin avulla kuorit jatkossa kananmunat nopeammin kuin ennen. Keitetyt kananmunat kuuluvat monien aamupalapöytään, mutta niiden kuoriminen voi olla toisinaan työlästä, kun kuori ei irtoa...

Punajuurta voi syödä monin tavoin ja siinä on paljon muun muassa antioksidantteja, folaattia, magnesiumia, kaliumia, kuparia, rautaa ja C-vitamiinia. Terveellisestä syötävästä on löydetty brittilehti...

Jos esimerkiksi karkkihimo iskee, voi Tetriksen pelaamisesta olla apua häätämään halut. Pulmapeli Tetriksen pelaamisella voi olla yllätävä vaikutus hyvinvointiasi ajatellen. Addictive Behaviorsissa...

Vegaanisen ruokavalion noudatamisella voisi olla monenlaisia hyötyjä terveyttä ja ilmastoa ajatellen. Vaikka vegaanien määrä ei ole koko maailman mittakaavassa vielä kovin suuri, kasvattaa ruokavalio...

Monet ovat tehneet päätöksen, etteivät juo koskaan alkoholia tai juovat sitä harvoin. Päätös lopettaa alkoholin käyttö kokonaan tai vähentää sitä suuresti saattaa herättää kummastusta muissa...

Erilaiset syötävät voivat olla avuksi, jos haluat pitää rypyt loitolla. Ryppyjä vastaan koetetaan taistella erilaisten kauneustuotteiden avulla ja ihoa hoidetaan rasvoin sekä voitein, jotta se...

Vaikka läheisesi olisikin nirso, voi häntä kohtaan silti olla mukava ja kohtelias. Erilaisia syöjiä on monenlaisia, kuten tämä listausartikkelikin syömistapoihin perustuen osoittaa - ja niiden lisäksi...

Nämä 20 perusvinkkiä sopivat jokaiselle ruoanlaittajalle. Toiset ihmiset nauttivat ruoanlaitosta, kokeilevat mielellään uutta ja viihtyvät keittiössä, kun taas toiset kyhäävät kasaan helpon ja...

Välimeren ruokavalio ei ole mikään uusi juttu, vaan se on ollut olemassa jo 1960-luvulta lähtien. Vaikka monet ruokatrendit tulevat ja menevät, Välimeren ruokavalio pysyy pinnalla ja Women's Healthin...

Kukapa pitäisi mansikoista, jotka ovat löllöjä ja maistuvat vetisiltä? Tuoreet mansikat ovat kesän parhaita puolia ja erityisesti polka-mansikat kuuluvat monien mielestä parhaiden lajikkeiden...

Osa terveellisimmistä syötävistä sisältää runsaasti kuitua. Kuidun määrän lisäämisellä ruokavaliossa on lukuisia hyötyjä. Real Nutritionin perustajan, ravitsemusterapeutti Amy Shapiron...