Tutkimus selvitti: Tämän verran elämästäsi vietät krapulan kourissa Miia Hyvinvointi, IkääntyminenTutkimuksella on selvitty, kuinka kauan aikaa elämästä kuluu krapulan potemiseen. Hauskan yöelämässä vietetyn illan jälkeen moni herää seuraavana aamuna kauhena kankkusen kera. Kyselytutkimus onkin...
Työnantajat paljastavat: Näitä varoitusmerkkejä he pitävät silmällä uutta työntekijää palkatessa Miia Hyvinvointi, Jutut, UraTyönantajien paljastukset kannattaa painaa mieleen, jotta osaa itse välttää tekemästä samoja virheitä töitä hakiessa. Jokainen on varmasti käynyt työhaastattelussa, joka on tuntunut menneen...
Näitä asioita kadut kolmekymppisenä Miia Hyvinvointi, Ikääntyminen, Jutut, Katumus, TunteetJälleen on mahdollisuus ottaa opikseen muiden kokemuksista. Redditissä keskusteltiin Popsugarin mukaan vasta siitä, mitä kolmekymppisenä tehtyjä asioita tai tekemättä jätettyjä asioita ihmiset...
Buddha-mestari kertoo miten sinäkin voit meditoida helposti – katso video Marianne Hyvinvointi, Jutut, Mieli, VideotMeditoida voi missä vaan ja milloin vaan. Huffington Postin videolla Buddha-mestari kertoo miten oman mielen voi ikään kuin ohjelmoida toimimaan tietyllä tavalla. Voit meditoida esimerkiksi kävelyn...
Tutkimus: Kuorsaamisen ja muistiongelmien välillä kytkös Miia Hyvinvointi, Jutut, UniKuorsaaminen ei vain ärsytä kumppaniasi. Kuorsaaminen on melko yleistä - jos et itse kuorsaa, varmasti tiedät jonkun, joka niin tekee. Tämä öinen tapa ei vain häiritse vieressä nukkuvan unta, vaan se...
Vertaatko itseäsi Facebook-kavereihisi? Se voi saada sinut masentumaan Miia Hyvinvointi, Jutut, Mieli, TunteetItsensä vertaaminen kavereihin sosiaalisessa mediassa ei tiedä hyvää mielenterveyden kannalta. Sosiaalisella medialla voi olla hyvä tai huono vaikutus sinun hyvinvointiisi ja se pitkälti riippuu siitä,...
Elämän virstanpylväät: Kaunis video käy läpi iät, jolloin keskimäärin koet merkittäviä asioita elämässäsi Miia Elämykset, Hyvinvointi, Ikääntyminen, Jutut, VideotVideolla käydään läpi elämänkaari ja paljastetaan, minkä ikäisenä keskimäärin ihmiset kokevat erilaisia asioita. Syntymästä kuolemaan, elämä on täynnä erilaisia virstanpylväitä ja...
Tämän takia seksi on parempaa 50-vuotiaana kuin parikymppisenä Miia Hyvinvointi, Ikääntyminen, JututUsein on todettu seksin parantuvan iän karttuessa. Alla on muutama syy siihen, miksi seksi on parempaa keski-ikäisenä. Seksi ei ole vain osa nuoremman väestön elämää, vaan myös keski-ikäiset ja...
Miehet ja naiset reagoivat stressiin eri tavoin Miia Hyvinvointi, Jutut, Mieli, Stressi, TunteetTutkimuksen mukaan stressillä on päinvastaiset sosiaaliset vaikutukset miehissä ja naisissa. Tutkijat olivat erittäin kiinnostuneita siitä, miten stressi vaikuttaa kykyyn samaistua toisiin ihmisiin ja...
Isät suuttuvat toisinaan hulvattomista syistä – lue ihmisten paljastuksia Miia Hyvinvointi, Jutut, Mieli, Suuttumus, TunteetTwitterissä on innostuttu kertomaan, miten huvittavatkin asiat saavat isät näkemään punaista ja suuttumaan. Osa meistä on varustettu erittäin pitkällä pinnalla, kun taas osa kuuluu toiseen...
Pelkkä stressaaminen voi jo saada painon nousemaan – vaikka eläisit terveellisesti Miia Hyvinvointi, Jutut, Mieli, Stressi, TunteetVaikka et olisi muuttanut elämäntapojasi, voi stressi silti saada kilojen määrän kasvuun. Kun on todella stressaantunut, voivat terveelliset elämäntavat kuntoilusta ruokavalioon jäädä vähemmälle...
Imetys kannattaa: Rintaruokituilla parempi palkka ja korkeampi älykkyysosamäärä Miia Älykkyys, Lapset, Minä, Raha, Tutkimustieto, Uutiset, Vanhemmuus, VauvatTutkimus on löytänyt kauaskantoisia etuja rintaruokinnalle. Tutkijat ovat saaneet selville, kuinka imettämisestä voi olla hyötyä vielä aikuisena. Newserin mukaan tutkijat seurasivat joukkoa...
Tutkimus: Tiskaa tietoisesti ja mielialasi kiittää Miia Hyvinvointi, Koti, Mieli, Siivous, Tunteet, Tutkimustieto, UutisetHermostuneisuus vähenee, jos tiskatessa keskittyy aistikokemuksiin, kuten saippuan tuoksuun. Tiskaaminen on monelle vain yksi pakollinen kotiaskare aiheuttamassa lisää kiirettä ja stressiä päivään....
Näin paljon enemmän syöt, jos kärsit unenpuutteesta Miia Hyvinvointi, Tutkimustieto, Uni, Uutiset, VäsymysLiian vähäinen nukkuminen voi saada syömään enemmän ja tutkijat ovat selvittäneet nyt, kuinka monta kaloria enemmän popsit. Unenpuutteella on erilaisia vaikutuksia hyvinvointiin mielialasta terveyteen...
Monet tuntevat olonsa aikuiseksi vasta lähes kolmekymppisenä Miia Arvot, Ikääntyminen, Luonne, Minä, Tutkimustieto, Uutiset18-vuotiaana sinulla on lupa hankkia ajokortti ja pääset baareihin, mutta se ei välttämättä tarkoita sitä, että olisit jo aikuinen. Brittitutkimuksen mukaan ihmiset kokevat olevansa aikuisia vasta...
Facebookista luopuminen vähentää stressiä ja tekee onnellisemmaksi Miia Hyvinvointi, Jutut, Mieli, Onnellisuus, Stressi, TunteetTutkimus on vahvistanut sen, minkä monet ovat jo itsekin huomanneet: Facebookin käytön lopettaminen on hyvästä hyvinvoinnille. Facebookilla on suuri suosio ja miljoonat ihmiset kirjautuvat sisään...
Tarvitsetko hyvän syyn harrastaa seksiä? Tässä olisi sellainen Miia Hyvinvointi, Jutut, Onnellisuus, TunteetTutkimuksen mukaan seksin harrastaminen kerran viikossa voi nostaa omaa onnellisuutta. Jos tarvitsit yhden syyn lisää valita seksin television katselun sijaan, tässä on yksi oikein hyvä sellainen: seksin...
Tutkimus: Syö tulista ruokaa ja voit elää kauemmin Miia Hyvinvointi, Ikääntyminen, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Terveys, Tutkimustieto, UutisetMausteisen ruoan syöminen viikoittain voi pidentää elinikääsi. Tutkimuksen mukaan jos syöt säännöllisemmin mausteista tai tulista ruokaa, saatat elää pidempään. Tutkimuksessa ilmeni, että mitä...
Ennustus tutkimuksen perusteella: Näin aktiivinen seksielämäsi voi olla 70-80-vuotiaana Miia Ikääntyminen, Miehet, Sairaudet, Seksi, Terveys, Tunteet, Tutkimustieto, UutisetTutkimus selvitti vanhusten seksuaaliterveyttä ja seksuaalisesta kanssakäymistä. Tämä on aihe, jota harva tuskin miettii, mutta tästä voi olla iloa omaa tulevaisuutta ajatellen; tutkimus sai selville,...
Kasvot kannattaa pestä öljyllä veden sijaan – lue miksi Miia Hyvinvointi, Ihonhoito, Inspiraatio, Kauneus, Minä, UutisetÖljypuhdistuksessa ihon likaa ja epäpuhtauksia poistetaan ja liuotetaan käyttäen öljyä saippuan tai puhdistusaineen sijaan. "Puhdistavat öljyt perustuvat sille, että samankaltainen liuottaa...