Kaikki artikkelit: Sport

pexels-karolina-grabowska-4498156
7 erinomaista syytä aloittaa jooga – kehosi ja mielesi tulevat kiittämään
sincerely-media-Kx385zuJai4-unsplash
Tässä on 15 vinkkiä, joiden avulla kävelet 10 000 askelta helposti joka päivä
pexels-andrea-piacquadio-3764019
Tämä liikuntamuoto saa kasvosi ikääntymään nopeammin – älä harrasta liian usein
Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
Back view of sportswoman training on treadmill at gym. Fitness w
Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä
emma-simpson-mNGaaLeWEp0-unsplash
Kävele näin monta askelta päivässä, jos haluat laihtua
pexels-andrea-piacquadio-3757957
Tämä urheilulaji saa kasvosi vanhenemaan nopeammin – älä harrasta liialti
Woman taking care of her skin
Kannattaa kävellä joka päivä – 9 hyötyä, joista pääset nauttimaan
Woman walking along a rural path
Nainen, näin pitkälle sinun pitäisi kyetä juoksemaan 12 minuutissa – katso mikä tulos vastaa ikääsi
alex-mccarthy-a6FHROHuQ9o-unsplash
Tee aina tämä teko ennen saunaa
Saunaaufguss
Syö tämä määrä suklaata päivässä, ja treenisi paranee
andriyko-podilnyk-LF4I7YkT_TU-unsplash
Kun treenaat tähän kellonaikaan, laihdut nopeammin – treenaatko sinä oikeaan aikaan?
Back view of sportswoman training on treadmill at gym. Fitness w
Teen juonti tekee treenistäsi tehokkaamman – nämä 5 teetä ovat kaikkein parhaat
tea
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. 8 vakavaa varoitusmerkkiä siitä, että juot liian vähän vettä
  2. Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
  3. Peräti 37 % ihmisistä salailee tätä asiaa kumppaniltaan – kuuluuko se sinunkin salaisuuksiisi?
  4. Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
  5. Oletko koira- vai kissaihminen? Tämän lemmikkisi paljastaa persoonallisuudestasi
  6. 7 asiaa, joita jokainen nainen tarvitsee kumppanissaan
  7. Yli 50-vuotiaan naisen kannattaa hankkiutua eroon näistä vaatekappeleista – oletko samaa mieltä?
  8. Kokeile näitä 7 asiaa, etkä saa enää koskaan krapulaa
  9. Nämä 9 asiaa kannattaa jättää aina väliin, jos sinulla on vaikeuksia saada unta
  10. Tämä liikuntamuoto saa kasvosi ikääntymään nopeammin – älä harrasta liian usein
  11. 20 arkipäiväistä asiaa, jotka voivat aiheuttaa syöpää
Uusimmat
  1. 7 erinomaista syytä aloittaa jooga – kehosi ja mielesi tulevat kiittämään
  2. Tässä on 15 vinkkiä, joiden avulla kävelet 10 000 askelta helposti joka päivä
  3. Tämä liikuntamuoto saa kasvosi ikääntymään nopeammin – älä harrasta liian usein
  4. Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
  5. Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto