Selauskategoria

Sport

Liikunta vähensi kuukautisoireita naisilla ympäri maailman. Tutkimus on antanut lisää todisteita siitä, että liikunta auttaa lievittämään kuukautiskipuja, kertoo INSIDER. Tutkijat saivat selville, että kohtalaisen intensiteetin liikunta oli kaikista tehokkain lievittämään oireita. Tutkimus…