5 ulkonäön muutosta, jotka voivat selittyä ihan vain hormoneilla

Oletko joskus katsonut peiliin ja ihmetellyt, miksi iho näyttää yhtäkkiä aivan erilaiselta kuin ennen? Tai miksi hiukset tuntuvat ohuemmilta, finnejä ilmestyy tavallista enemmän tai paino nousee, vaikka omasta mielestä mikään arjessa ei ole muuttunut?

Kaikesta ei tietenkään voi syyttää hormoneja. Ne vaikuttavat kehossa kuitenkin yllättävän moneen asiaan, ja joskus hormonien muutokset voivat näkyä myös ulospäin.

YourTango kokosi viisi ulkonäössä näkyvää muutosta, joiden taustalla hormonit voivat joskus olla.

Nämä 5 muutosta voivat liittyä hormoneihin

1. Ihosi näyttää yhtäkkiä tavallista paremmalta

Kuukautiskierron aikana tapahtuvat hormonimuutokset voivat näkyä ihossa. YourTangon mukaan esimerkiksi kierron puolivälissä iho voi näyttää tavallista heleämmältä.

2. Finnejä ilmestyy tavallista enemmän

Hormonien vaihtelut voivat lisätä ihon talintuotantoa, jolloin ihohuokoset tukkeutuvat helpommin ja finnejä voi ilmestyä tavallista enemmän.

3. Paino nousee, vaikka tapasi eivät ole muuttuneet

Painoon vaikuttaa moni asia, mutta myös hormoneilla voi olla osuutensa. YourTangon mukaan esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoimintaan voi liittyä painonnousua, ja myös kortisoli sekä nälkää ja kylläisyyttä säätelevät hormonit vaikuttavat kokonaisuuteen.

4. Iho kuivuu tavallista enemmän

Tavallista kuivempi iho voi joskus liittyä hormoneihin. Esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminta voi kuivattaa ihoa, ja vaihdevuosien aikana estrogeenin väheneminen voi tehdä ihosta ohuemman ja kuivemman.

5. Hiukset ohenevat tai menettävät tuuheuttaan

Hiusten ohenemiseen tai lähtöön voi olla monta syytä, mutta YourTangon mukaan taustalla voivat joskus olla esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminta, pitkäaikainen stressi tai hormonaaliset muutokset.

Pelkästä ihon, hiusten tai painon muutoksesta ei kuitenkaan voi päätellä, että kyse olisi hormoneista. Samat muutokset voivat johtua monesta eri asiasta.

Jos huomaat selvän muutoksen, joka jatkuu pitkään tai huolestuttaa sinua, asia kannattaa ottaa puheeksi terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Jaa juttu myös ystävillesi!

Lähde: Your Tango