Yulia Tarbath, ravitsemusterapeutti ja motivaatiovalmentaja, päätti puhdistaa koko kehonsa syömällä vain banaaneja 12 päivän ajan.
Hän selitti, että banaanit ovat hedelmiä, jotka pitävät kylläisenä pitkään, sillä niissä on enemmän kaloreita suhteessa muihin hedelmiin ja paljon kuitua.
Ennen…
Selauskategoria
Terveys
5 merkkiä siitä, että kehossasi on liikaa toksiineja
Ympäristö, huono ruokavalio ja ilmansaasteet vaikuttavat kehoomme huonolla tavalla ja voivat aiheuttaa toksiinien…
Eikö emättimesi tuoksu ruusuiselle? Hyvä – tältä sen kuuluu oikeasti tuoksua
Vaikka olisit kuinka sinut kehosi kanssa. Sitä saattaa joskus ajatella "onko tämä haju ihan normaalia?"
Täysin…
5 ympäristöä vähiten ja 5 pahiten kuormittavaa ruokaa
Jos et ole koskaan syönyt levää, taidat aloittaa niiden syömisen sen jälkeen, kun olet lukenut tämän alla olevan.
…
14 outoa kehossasi kuukautisten aikana tapahtuvaa asiaa
Kuukautisten aikana voi tulla monenlaisia oireita, mutta et taatusti ole tietoinen mitä kaikkea niiden aikana…
Pidä useammin lihattomia päivä – terveytesi kiittää ja 5 muuta syytä, miksi…
Monissa tutkimuksissa on todettu, että etenkin punaisen lihan ja lihavalmisteiden syöminen ei tee hyvää…
Vaihdevuosien ajankohtaa voidaan ennustaa, toteaa tutkimus
Menopaussin, eli vaihdevuosien ajankohta on hyvin yksilöllinen ja se vaihtelee 40 ja 60 ikävuoden välillä.
…
Kärsitkö ”kuuhulluudesta”? – Näin täysikuu voi vaikuttaa…
Tuntuuko sinusta, että täysikuun aikana ajatuksesi ja toimintasi poikkeavat normaalista?
Unettomuutta, hulluja…
Perusta kotikuntosali! – Näin pääset alkuun edullisesti
Pandemian myötä moni kuntosali on joko taloudellisista syistä johtuen tai säädösten takia joutunut sulkemaan…
Tietty vartalotyyppi tarkoittaa usein pitkää ikää – tutkimus on sen osoittanut
Terveelliset elämäntavat toki antavat yleensä enemmän elinaikaa, mutta moni muukin asia vaikuttaa siihen, kuinka…
Hoida allergiaoireet kuntoon ajoissa – näin saat siitepölyoireet hallintaan
Siitepölyaika on alkanut, ja moni suomalainen saa allergiaoireita.
Allergia-, iho- ja astmaliiton mukaan…
Upota kädet multaan! Näistä syistä puutarhanhoito on hyväksi sinulle
Sen lisäksi, että puutarhanhoidolla voi saada aikaan tuoretta, terveellistä ruokaa, puutarhanhoidolla on myös…
Sormien puristelu voi vaikuttaa terveyteesi huimasti – jokaisella sormella…
Jin Shin Jyutsu on muinainen japanilainen vaihtoehtoinen hoitomuoto, joka auttaa sinua tasapainottamaan tunteitasi…
Kuinka saada tunnesyöminen hallintaan? – 3 varteenotettavaa keinoa
Tunnesyömiseen tulee suhtautua aina riittävällä vakavuudella, sillä se saattaa aiheuttaa jopa vakavia…
Odottavien ja vasta synnyttäneiden äitien aivoverenkiertohäiriöt tuplaantuivat…
Raskauden ja lapsivuodeajan, eli synnytyksen toipumisajan, aivoverenkiertohäiriöt ovat harvinaisia, mutta…
Tämän ikäiset kokevat eniten näkemisen haasteita – haasteista syntyy…
Tuoreen kyselytutkimuksen mukaan valtaosa suomalaisista haluaisi nähdä paremmin.
Näkemisen haasteet korostuvat…
12 yllättävän toimivaa vinkkiä painonhallintaan!
Nämä vinkit ovat helppoja toteuttaa, jos vain otat ne osaksi päivittäisiä rutinejasi.
Painonhallinnan kannalta…
Rintasyöpään sairastuminen näkyy lompakossa: Naisten ansiot putosivat diagnoosin…
Rintasyöpädiagnoosin saaminen heijastuu myös naisen ansiotuloihin sekä mielenterveyteen.
Rintasyöpään…
Juomalla tätä juomaa 3 kertaa viikossa, voit elää pidempään, sanoo tutkimus
Ottamalla tämän juoman osaksi viikoittaisia rutineitasi, madallat mm. sydän- ja verisuonitautien riskiä.
…
Ujostuttaako? – 6 kysymystä seksistä, joita naiset eivät tohdi kysyä
Rohkeampikin nainen saattaa ujostella kysyä näitä seksiin liittyviä kysymyksiä.
Juttuun on koottu yleisempiä,…