Terveys

Jos koetat kumppanisi kanssa saada lasta alulle, voi brittilehden mukaan kuun vaiheiden seuraaminen auttaa. Lapsettomuuteen erikoistunut lääkäri Philip Chenette löysi selvän yhteyden naisten...

Ihon kunnosta kannattaa huolehtia myös sisäisesti. Nämä erinomaista ravintoa olevat luonnon antimet sisältävät huikeita määriä antioksidantteja ja hivenaineita, jotka edesauttavat ihon...

Naimisissa olevilla on tutkimuksen mukaan enemmän painoa kuin sinkuilla. Useat tutkimukset ovat osoittaneet avioliiton olevan hyvästä terveydelle, mutta yhden tutkimuksen mukaan ei kuitenkaan kaikin...

Kroppa voi olla täysin erilainen, vaikka pituus, paino ja painoindeksi olisivat samanlaiset. Body Labs on luonut 3D-mallit kuuden eri naisen vartaloista ja laittanut ne samaan taulukkoon...

Kaikkine sääntöineen laihduttaminen voi käydä työstä. Laihduttaessa joutuu tarkkailemaan mitä syö ja sen lisäksi myös sitä, milloin, missä, miksi ja miten syö. Jotkut laihdutussäännöt on...

Tutkijoiden mukaan runsas kalan syöminen voi pitää masennusta loitolla. Tutkijat uskovat, että syömällä kalaa päivittäin voi pitää masennusta loitolla, kertoo brittilehti Telegraph. Tutkimukset...

Yksinäisyys oli tutkimuksen mukaan kytköksissä tuplaantuneeseen kuolemanriskiin naisilla ja lähes tuplaantuneeseen riskiin miehillä. Yksinäisyys voi vaikuttaa elinikään, sillä tutkimuksen mukaan se...

Liian tiheä suihkussa käyminen ei välttämättä ole hyvä asia terveytesi kannalta. Peseytyminen ja suihkussa käyminen on osa monen päivittäisiä rutiineja, mutta tutkimuksen mukaan ei haittaa, jos...

Espanjassa tehdyn tutkimuksen mukaan lataamalla puhelinta makuuhuoneessa saatat lihoa. Granadan yliopistossa tehty tutkimus sai selville, että puhelinten ja läppäreiden näytöiltä, televisioista ja...

Maailman terveysjärjestö WHO:n alaisen laitoksen tutkimus paljasti erittäin kuumien juomien vaikuttavan syöpäriskiin. Kielen polttaminen ei ole ainoa sivuvaikutus, joka todella kuumien juomien...

Tutkimus tunnisti 55 sairautta, jotka ovat kytköksissä syntymäkuukauteen. Syntymäpäiväsi voi olla tärkeämpi kuin osasit kuvitella. TIME-lehden mukaan Columbian yliopiston tutkijat tunnistivat...

Kehosi ja mielesi kiittävät sinua. Women's Health -sivusto julkaisi vinkkejä oman terveytesi parantamiseksi. Pienillä muutoksilla päivittäiseen rytmiisi voit parantaa yleistä terveyttäsi pienellä...

Näihin merkkeihin kannattaa reagoida, jos niitä huomaa läheiseensä liittyen. Syömishäiriöt ovat mielenterveysongelmia, jotka ovat Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) mukaan hyvin yleisiä...

Iso-Britannian, Ranskan ja Suomen absolutisteilla oli tutkimuksen mukaan suurin riski poissaoloille töistä. After work -juomille lähteminen ei välttämättä jälkikäteen tunnu parhaimmalta mahdolliselta...

Tutkimuksen perusteella kamomillateen juominen kannattaa. The Gerontologist on julkaissut tutkimuksen, jonka mukaan kamomillateen juominen voi alentaa naisten riskiä menehtyä useihin eri tekijöihin....

Jännityspäänsärystä migreeniin, pääkipua on monenlaista ja ne voivat viestiä eri asioista. Todennäköisesti jokainen ihminen kokee elämänsä aikana joskus päänsärkyä, mutta päänsäryt eivät...

Töiden lomassakin on helppo pysyä kunnossa. On olemassa useita syitä, miksi töiden tekeminen voi nostaa painoa. Lisäämällä näitä terveellisiä tapoja päivittäisiin toimiin töiden ajalle, voit...

Rintojen tutkimisen ohella on tärkeää myös tietää, minkälaiset merkit voivat viitata rintasyöpään. Rintasyöpään sairastuu vuosittain Suomessa tuhansia naisia ja se on naisten yleisin syöpä...

Nämä mausteet kannattaa sisällyttää omaan ruokavalioonsa. Sen lisäksi että erilaisilla mausteilla ja yrteillä voi korostaa ja rikastuttaa ruoka-aineiden makua, niistä on makuhermojen hellimisen...

Unohda henkilövaa'an käyttö, koska se ei välttämättä anna todellista kuvaa edistymisestäsi. Henkilövaa'alle astuminen laihduttaessa voi olla jännittävä hetki; kun on tehnyt töitä kiloja...