Terveys

Jos saat liian vähän jotain vitamiinia tai mineraalia, kehollasi on tapana yrittää viestiä siitä jotenkin. Et välttämättä sairastu, mutta pienet merkit kertovat, että tiettyjen vitamiinien ja...

Liikunnan ja ruokavalion korostamisen sijaan vanhoissa kuvissa on esillä muun muassa erikoisia laitteita, joilla on koetettu kiinteyttää kroppaa. Naiset ovat aina koettaneet laihtua erikoisillakin...

Vaikka kovat kivut voivat vaikuttaa kuukausittain monien naisten elämään, on aihetta tutkittu vähän. Jokainen nainen kärsii jonkinlaisista kuukautiskivuista; toisille ne vain tuntuvat pahemmalta kuin...

Jos aikoo karistaa kiloja, on silloin ruokavaliolla ja liikunnalla suuri merkitys, mutta myös uudet tavat ovat tärkeitä. Ruokavalio ja liikunta auttavat laihtumaan, mutta on myös kolmas tekijä, jolla on...

Jatkuvat nälän vihlaisut eivät ole ainoa merkki siitä, että laihdutussuunnitelma on saattanut muuttua todella epäterveelliseksi. Monet haluavat laihduttamisessa syntyvän menestyksekkäitä...

Kuukautisten piikkiin voi laittaa muutakin kuin vain alavatsakivut. Kuukautisten alkaessa moni nainen kärsii alavatsakivuista, olo voi olla turvonnut ja rintoja aristaa. Nämä ovat yleisiä, tunnettuja...

Nämä vinkit voivat auttaa, jos kylmät jalat ja kädet vaivaavat. Kylmät kädet voivat säpsäytää, kun kättelet toista ihmistä ja kylmät jalat voivat säikäyttää kumppanin, kun kömmit hänen...

Kiloja voi kertyä suhteen aikana enemmän kuin tulee ajatelleeksi. Kun on aloittanut uuden parisuhteen, voi usein huomata sen vaikutukset myös vaa'an näyttämissä kiloissa. Parisuhteen aiheuttama...

Hammaslääkäri antoi parhaat vinkkinsä hengityksen pitämiseksi raikkaan pitkäkestoisesti. Lähes jokaisella haisee hengitys joskus pahalle, mutta toisilla pahanhajuinen hengitys voi olla toistuvampaa ja...

Parisuhteessa miehen stressi voi vaikuttaa niin hänen omaansa kuin kumppaninsa vyötärönympärykseen. Monille on varmasti tuttua, kuinka stressi voi saada painon nousemaan. Parisuhteessa olevien kohdalla...

Asiasta on tehty tutkimusta Virginian yliopistossa. Flunssan kouriin joutuminen ei yleensä ole kovin miellyttävää ja se on vielä vähemmän mukavaa, jos omat oireet tuntuvat olevan pahempia kuin muilla....

Tänä vuonna nauhan teemana on Minä & Sinä. Meissä on voimaa. Roosa nauha -keräys on alkanut torstaina 27. syyskuuta. Marraskuun 4. päivään saakka kestävällä keräyksellä tavoitellaan kahden...

Ota kuulokkeet ja testaa, minkä ikäiset korvasi ovat. Kun ikää tulee lisää, kuulo heikentyy ja tiettyjä taajuuksia ei enää kuule. Kuulo voi kärsiä myös vaurioita nuoremmalla iällä, minkä takia...

Taustalla on liiallinen painonnousu raskauden aikana, mutta myös liian vähäisellä on haittavaikutuksensa. Vanhan sanonnan mukaan naisten pitäisi syödä kahden edestä raskauden aikana, mutta...

Pitkät työpäivät yhdistettynä huonoihin yöuniin voivat vaikuttaa ovulaatioosi. Pitkät työpäivät - 12 tuntisia työpäiviä peräkkäin - voivat vaikuttaa ovulaatioosi. Lääkäri Sheeva Talebian...

Jalkoja ei tarvitse pitää kylmässä vedessä onneksi kovin kauan. Tähän aikaan vuodesta flunssa onnistuu kellistämään monet vuoteeseen sairastamaan, mutta onneksi on olemassa erilaisia tapoja ja...

Laukeaminen on hyvästä terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Onpa kyse seksistä kumppanin kanssa tai sooloseksistä, orgasmin saaminen tuntuu hyvältä ja harvoin sen saamiseen tarvitsee jonkin syyn. Jos...

Hyviä uutisia heille, joilla on nuorempia sisaruksia. Michiganin yliopiston tutkimuksen mukaan pikkusisko tai -veli voi laskea riskiäsi tulla liikalihavaksi, sillä yliopiston tutkimus löysi yhteyden...

Tutkimus tuo hyviä uutisia yksin asuville; se voi olla hyvästä painoasi - ja näin ollen hyvinvointiasi - ajatellen. Yksin asuvat aikuiset ovat uuden tutkimuksen mukaan fyysisesti terveempiä - kun on kyse...

Nämä kuusi tekijää voivat olla myöhässä olevien kuukautisten taustalla. Kun kuukautiset ovat myöhässä, voi ensimmäisenä mieleen pälkähtää ajatus raskaudesta. Kuukautiset voivat kuitenkin olla...