Lasillinen viiniä tai tuopillinen olutta päivässä voi viedä vuosia pois elämästäsi, varoittaa tutkimus Miia Keho, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, UutisetTutkimusta tehneet vaativat maailmanlaajuista alkoholinkäytön riskirajojen alentamista. Juomalla enemmän kuin lasillisen viiniä tai oluen päivässä voit viedä vuosia pois elämästäsi, selviää The...
Punaviinistä löytyvä yhdiste voi olla hyvästä naisten terveydelle Miia Jutut, Keho, Sairaudet, TerveysYhdisteestä voi tutkimuksen mukaan olla apua monirakkulaisista munasarjoista kärsiville naisille. Punaviinistä ja rypäleistä löytyvä luonnollinen yhdiste, resveratroli, voi tutkimuksen mukaan auttaa...
Haluatko laihtua? Tutkimus löysi yllättävän apukeinon painonhallintaan Miia Dieetit, Jutut, Keho, Paino, TerveysJos olet keittänyt bataatteja, ei tutkijoiden mukaan keitinvettä kannata heittää hukkaan, sillä se voi olla avuksi painonnhallinnassa. Japanilaistutkijat väittävät löytäneensä uuden apukeinon...
Siistitkö alapään karvoitustasi? Se lisää sukupuolitautien riskiä Miia Hygienia, Jutut, Keho, Sairaudet, TerveysTrimmasitpa toisinaan tai sheivasitpa säännöllisesti intiimialueen karvoitustasi, nostaa se sukupuolitautien riskiä. Jos sinulla on tapana säännöllisesti siistiä alapään karvoitustasi tai poistaa se...
Tutkimus: Sydän tykkää oluesta Miia Alkoholi, Juomat, Ruoka, Terveys, Tutkimustieto, UutisetOluen juomisella on positiivisia vaikutuksia sydämen toimintaan, paljastaa tutkimus. Ateenan Harokopion yliopistossa tehty tutkimus paljastaa, että oluen juominen edistää sydämen terveyttä. Tuoppi...
Näin pudotat painoasi ilman suuria ponnisteluja – lue vinkit Miia Jutut, Paino, TerveysLaihduttamisesta tuli juuri helpompaa pienten muutosten avulla. Laihduttaminen vaatii yleensä sitoutumista, kuria ja hikoilua, mutta on olemassa myös yksinkertaisempia tapoja saada vaakaa näyttämään...
Kahvikin voi olla terveysjuoma – muutama kupillinen päivässä voi pidentää elinikääsi Miia Jutut, TerveysKohtuullinen kahvinjuonti voi vähentää ennenaikaisen kuoleman riskiä eri sairauksien takia. Tutkimuksen mukaan juomalla kolmesta viiteen kuppia kahvia päivässä voit pidentää elinikääsi....
Tutkimus: Keskenmenot voivat vaikuttaa luultua vakavammin naisten mielenterveyteen Miia Jutut, Keho, Sairaudet, TerveysKeskenmenon kokeneiden naisten avulla tehty tutkimus paljasti, että keskenmeno voi johtaa PTSD-oireisiin. Noin 10-15 prosenttia raskauksista päättyy keskenmenoon ja Glamourin mukaan neljännes naisista,...
Tiesitkö? Tarvitset vain 3 keittiöstä löytyvää raaka-ainetta ja pääset eroon plakista Niina Hygienia, TerveysTiesitkö? Plakista pääsee eroon simppelin kotikonstin avulla. Jokaisen ihmisen suussa on plakkia – toisilla vain vähän ja toisilla hieman enemmän tai jopa liikaa. Plakin ja hammaskiven poistattaminen...
Nämä aamutoimiin liittyvät tavat voivat saada painosi nousemaan Miia Jutut, Keho, Paino, TerveysNämä viisi yleistä tapaa voivat pilata niin aamusi kuin vaikuttaa painoosi. Uuden päivän ensimmäiset hereillä vietyt hetket luovat pohjustan valinnoille, joita teet päivän aikana. Tästä syystä...
Näihin asioihin voit jäädä koukkuun alettuasi elää terveellisemmin Miia Jutut, Keho, Paino, TerveysNämä 10 asiaa voivat muuttua uusiksi lempiasioiksesi, jos elämäntapasi ovat muuttuneet terveelliseempään suuntaan. Kun muutat elämäntapojasi terveellisemmäksi, alat myös himoita terveellisempiä...
Maistuuko olut? Tutkimus: Yksi olut päivässä voi olla hyvästä terveydellesi Miia Jutut, Keho, Sairaudet, TerveysYhden oluen juominen päivittäin voi olla terveyden kannalta hyvä asia. Jos sinulle maistuu olut, tuo eräs tutkimus sinulle hyviä uutisia. Tutkimuksen mukaan juomalla yhden tuopillisen olutta päivittäin...
Haluatko pitää painosi kurissa? Tämä tapa on salitreeniä tehokkaampi Miia Jutut, Keho, Paino, TerveysVaikutukset olivat vahvat etenkin naisten kohdalla. Jos salilla hikoilu ei ole sinun juttusi, tuo tutkimus sinulle hyviä uutisia; säännölliset reippaat kävelylenkit ovat tehokkaampia pitämään painon...
Tutkimus: Syö tulista ruokaa ja voit elää kauemmin Miia Hyvinvointi, Ikääntyminen, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Terveys, Tutkimustieto, UutisetMausteisen ruoan syöminen viikoittain voi pidentää elinikääsi. Tutkimuksen mukaan jos syöt säännöllisemmin mausteista tai tulista ruokaa, saatat elää pidempään. Tutkimuksessa ilmeni, että mitä...
Ennustus tutkimuksen perusteella: Näin aktiivinen seksielämäsi voi olla 70-80-vuotiaana Miia Ikääntyminen, Miehet, Sairaudet, Seksi, Terveys, Tunteet, Tutkimustieto, UutisetTutkimus selvitti vanhusten seksuaaliterveyttä ja seksuaalisesta kanssakäymistä. Tämä on aihe, jota harva tuskin miettii, mutta tästä voi olla iloa omaa tulevaisuutta ajatellen; tutkimus sai selville,...
Älä sano näitä asioita masentuneelle Miia Hyvinvointi, Inspiraatio, Jutut, Mieli, Minä, Sairaudet, Suhteet, Terveys, Tiedot, Traumat, Tunteet, YstävätMonet masentuneet ihmiset haluavat puhua tunteistaan jolle kulle, mikä on hyvä asia. Toisinaan kuitenkin tuntuu, ettei vastapuoli ymmärrä laisinkaan, mitä masentunut ihminen käy läpi. Tällöin...
5 asiaa, jotka jokaisen naisen pitäisi tietää omasta vartalostaan Miia Keho, Paino, Sairaudet, Terveys, UutisetKun olet "kartalla" tiettyjen vartaloosi liittyvien asioiden suhteen, huomaat aiemmin, jos jokin poikkeaa normaalista. Vaikka elät vartalossasi joka päivä, on helppoa vain olla ja elää eikä tiedostaa...
Tästä syystä olet laihduttaessasi niin nälkäinen Miia Dieetit, Jutut, Keho, Paino, TerveysJos laihduttaessa voisit syödä kaiken, mitä näet, on tuntemukselle selitys. Moni kiloja karistava on varmasti huomannut, kuinka laihdutuskuurin aikana voisi mielellään syödä kaiken, mitä saatavilla...
Kaksi kolmesta on huolissaan enemmän kumppaninsa terveydestä kuin omastaan – nämä 10 asiaa aiheuttavat eniten huolta Miia Keho, Paino, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, UutisetKeskiverto henkilö murehtii kumppaninsa terveydestä kahdesti viikossa. Läheisten terveys huolettaa suurinta osaa ihmisistä ja kaksi kolmesta onkin huolissaan kumppaninsa terveydestä ympäri vuoden....
Nämä päivittäiset teot voivat vaikuttaa ikävästi terveyteesi – 12 esimerkkiä Miia Hygienia, Keho, Sairaudet, Terveys, UutisetNäihin seikkoihin kannattaa kiinnittää huomiota, sillä ne voivat huomaamatta tehdä tepposiaan terveyden kannalta. Omasta hyvinvoinnista huolehtiessa on tärkeää, että syö terveellisesti ja hyvin...