Vyötärölihavien kannattaa välttää alkoholia – taustalla rasvamaksa, joka ei siedä alkoholia Miia Keho, Kotimaa, Paino, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Rasvamaksasta on tullut Suomessa kansantauti, jonka selkein merkki on vyötärölihavuus. Vyötärölihavuuden ja alkoholin yhteisvaikutus on luultua vaarallisempaa. HUSin ja Terveyden ja hyvinvoinnin...
Juo säännöllisesti teetä ja aivosi kiittävät: Tee voi parantaa aivojen terveyttä Miia Keho, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Tutkijat uskovat, että teen juominen voi olla hyvästä aivoille. Säännöllisesti teetä juovilla ihmisillä on paremmin järjestäytyneet aivoalueet verrattuna heihin, jotka eivät juo teetä, ilmenee...
Tupakointi saattaa saada painosi nousemaan Miia Jutut, Paino, Terveys Tupakoitsijoiden makuaisti heikkenee, ja he himoitsevat enemmän paljon rasvaa sisältäviä ruokia, joka on yhdistelmänä voi saada syömään enemmän. Monet tupakoitsijat ovat sanoneet, etteivät halua...
Muista syödä aamupala – sen väliin jättäminen voi vaikuttaa sydänterveyteen Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Suurella osalla niistä tutkimukseen osallistuneista, jotka eivät syöneet aamupalaa, todettiin valtimonkovettumatauti. Sanotaan, että aamupala on päivän tärkein ateria. Tutkimuksen valossa tämä myös...
Jo muutaman kilon laihtumisesta voi olla paljon iloa terveydellesi Miia Dieetit, Jutut, Keho, Paino, Sairaudet, Terveys Pienelläkin painonpudotuksella voi olla jo merkittävä vaikutus terveyteesi. Laihduttamista on helppo pohtia, mutta tuumasta toimeen ryhtyminen ei ole aina yhtä helppoa - "Aloitan sen ensi...
Naisen näkö voi huonontua raskauden aikana – tästä se johtuu Miia Keho, Kotimaa, Terveys, Uutiset Vaikutus ei kuitenkaan ole yleensä pysyvä, joten silmälaseja ei kannata lähteä heti uusimaan. Raskauden ja imetyksen mukaan tuomat hormonimuutokset voivat vaikuttaa naisen näkökykyyn. Terveystalon...
Miksi paino nousee iän myötä? Tutkimus selvitti syyn Miia Keho, Paino, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Ruotsalaistutkimuksessa myös ilmeni, että lihavuusleikkauksen pitkäaikaistulokset olisivat parempia, jos liikkuu enemmän. Monilla ihmisillä on vaikeuksia pitää painoaan kurissa iän myötä. Ruotsin...
Suomen ensimmäinen PCOS-viikko alkoi – munasarjojen monirakkulaoireyhtymä vaivaa satojatuhansia naisia Miia Keho, Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Uutiset PCOS-viikko järjestetään syyskuussa, joka tunnetaan kansainvälisesti PCOS:n teemakuukautena, eli PCOS Awareness Month -nimellä. Maanantaina on alkanut Suomen ensimmäinen valtakunnallinen PCOS-viikko....
Naiset valehtelevat lääkäreille miehiä enemmän Miia Jutut, Terveys Lääkärit saavat kuulla naisten suusta enemmän valkoisia valheita ja vähättelyä. Moni kertoo valkoisen valheen lääkärilleen, vähättelee tai jättää jotain kertomatta, mutta tutkimus on...
Tutkimus: Kotitöiden tekeminen voi olla yhtä hyvästä terveydelle kuin salitreeni Miia Jutut, Sairaudet, Terveys Elinikää voi pidentään olemalla aktiivinen vain lyhyen ajan päivittäin. Jos haluat elää pidempään ja pitää sydämesi terveydestä huolta, voi jo kotiaskareiden tekeminen olla siihen yksi keino,...
Tämän takia viimeisen parin kilon laihduttaminen voi olla hankalaa Miia Jutut, Paino, Terveys Tavoitepainoon pääsyn esteenä olevat pari viimeistä kiloa tuntuvat usean kohdalla olevan ne sitkeimmät kilot, jotka eivät meinaa kadota millään. Laihduttaessa monet asettavat itselleen tavoitepainon,...
Moni suomalainen sairastaa tietämättään keliakiaa – hoitamaton keliakia voi oireilla monin tavoin Miia Keho, Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Uutiset Syyskuun ensimmäisellä viikolla vietetään valtakunnallista keliakiaviikkoa. Keliakiaviikko järjestetään vuosittain viikolla 36. Keliakia on Suomessa luultuakin yleisempi tauti, sillä moni sairastaa...
5 asiaa, joita laihtuminen ei koskaan korjaa Miia Dieetit, Jutut, Keho, Paino, Terveys Toisin kuin moni voi olettaa, ei laihduttamisella voi korjata elämässä olevia ongelmia. Ajatteletko, että laihduttaminen tekee sinunsta onnellisemman, itsevarmemman ja paremman töissä? Moni voi näin...
Menikö laihdutuskuuri liian pitkälle? 8 merkkiä, että olet laihtunut liian paljon Miia Dieetit, Jutut, Keho, Paino, Terveys Kun laihduttaa, on tärkeää tehdä niin terveellisellä tavalla. Laihduttaminen voi olla hyvästä ihmiselle hänen hyvinvointinsa ja terveytensä kannalta, mutta joskus kilojen karistaminen voi mennä...
Sydänkohtaukset ovat todennäköisemmin kohtalokkaita nuorille naisille Miia Jutut, Keho, Terveys Tutkimuksen mukaan naiset myös joutuvat viettämään aikaa sairaalahoidossa miehiä pidempään sydänkohtauksen jälkeen. Tutkimuksen mukaan sydänkohtaukset vaikuttavat vakavammin nuoriin naisiin kuin...
Harva nainen tunnistaa munasarjasyövän oireet – lue, mihin kiinnittää huomiota Miia Jutut, Sairaudet, Terveys Suomessa munasarjasyöpään sairastuu vuosittain reilut 400 naista. Vain harva nainen osaa tunnistaa yleiset munasarjasyövän oireet, selviää hyväntekeväisyysjärjestö Target Ovarian Cancerin...
Ajatteletko sairastuvasi? Saatat vain edesauttaa flunssan tarttumista Miia Hygienia, Jutut, Sairaudet, Terveys "Minä niiiin olen kohta kipeänä. Olen aivan varma siitä." Jos ajattelet tällä tavoin, saatat vain varmistaa vilustuvasi. Tutkimus on selvittänyt, että ne ihmiset, jotka ajattelivat esimerkiksi olevansa...
5 asiaa, jotka vain migreenistä kärsivät ymmärtävät Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Ei, se ei ole vain päänsärkyä. On vaikea koittaa samaistua migreenistä kärsivän olotilaan, jos ei ole itse sitä koskaan kokenut. Alla on 5 asiaa, jotka vain migreenistä kärsivät...
Ovatko hormonisi sekaisin? Näistä merkeistä sen tiedät Miia Jutut, Keho, Terveys Nämä neljä merkkiä voivat viitata siihen, että hormonisi ovat hieman vinksallaan. Joka kuukausi hormonit muistuttavat olemassa olostaan ja tekevät tepposensa mielialalle, iholle ja mielelle. Tilanne...
Tutkimus: Kevytlimsojen juominen voi saada syömään enemmän Miia Dieetit, Jutut, Paino, Terveys Kevytlimsojen juominen voi johtaa siihen, että painosi nousee muutaman kilon vuodessa. Kevytlimsojen juominen voi kannustaa sinua syömään enemmän kaloreita kuin muuten söisit, käy ilmi Illinoisin...
