Älä sorru näihin eron jälkeen – 10 asiaa, jotka vain vaikeuttavat eteenpäin pääsemistä

Eron jälkeen tunteet voivat heitellä laidasta laitaan. Yhtenä hetkenä ajattelet, että kyllä tästä selvitään. Seuraavana huomaat taas selaavasi exän somea ja pohtivasi, mitä hän mahtaa tehdä ja kenen kanssa.

Tekisi ehkä mieli soittaa vielä kerran, käydä koko ero juurta jaksain läpi kavereiden kanssa tai näyttää exälle, miten loistavasti sinulla menee ilman häntä.

Moni tällainen asia voi tuntua siinä hetkessä hyvältä idealta. Todellisuudessa se saattaa vain pitää sinut kiinni ihmisessä ja suhteessa, josta yrität päästä eteenpäin.

10 asiaa, joita eron jälkeen kannattaa välttää

1. Älä yritä satuttaa takaisin

Jos toinen jätti sinut tai kohteli sinua huonosti, pieni kosto saattaa käydä mielessä. Älä lähde sille tielle. Keskity mieluummin omaan elämääsi kuin siihen, miten saisit näpäytettyä exääsi.

2. Älä jatka kaikkea aivan kuten ennen

Jos kävitte aina perjantaisin samassa ravintolassa tai teillä oli muita yhteisiä rutiineja, kokeile välillä jotain aivan muuta. Uusissa paikoissa syntyy myös uusia muistoja, joihin exä ei liity.

3. Älä kerro eron kaikkia yksityiskohtia jokaiselle vastaantulijalle

Erosta puhuminen voi tehdä hyvää, mutta valitse muutama läheinen ihminen, joille todella haluat avautua. Kun pahin tunnekuohu on mennyt ohi, saatat olla tyytyväinen siihen, ettei puoli kylää tiedä suhteenne yksityisasioita.

4. Älä seuraa exän jokaista liikettä somessa

Sinun ei tarvitse poistaa tai estää exää, jos et halua. Mykistäminenkin riittää. Jos hänen kuvansa ja päivityksensä pomppaavat silmillesi joka kerta, kun avaat puhelimen, et saa kovin helposti ajatuksiasi muualle.

5. Älä vihjaile erosta somessa

Tiedät kyllä ne päivitykset. Epämääräinen lause petollisista ihmisistä, kuva uuden elämän alkamisesta tai kappale, jonka sanoma on varmasti tarkoitettu yhdelle tietylle ihmiselle.

Vaikka nimeä ei mainittaisi, jätä julkaisu mieluummin tekemättä.

6. Älä yritä väkisin muuttua heti kavereiksi

Eron jälkeen ei tarvitse hypätä suoraan ystävyyteen. Pieni välimatka voi tehdä molemmille hyvää. Jos ystävyys tuntuu myöhemmin luontevalta, sitä voi miettiä sitten.

7. Älä ryntää uuteen suhteeseen vain unohtaaksesi exän

Uusi ihastus voi tuntua juuri siltä, mitä nyt kaipaat. Jos ajatukset pyörivät edelleen jatkuvasti exässä, anna itsellesi kuitenkin vähän aikaa ennen seuraavaa vakavaa suhdetta.

8. Älä tee erosta kilpailua

Kumpi löytää ensin uuden kumppanin? Kumpi näyttää somessa onnellisemmalta? Kumpi pärjää paremmin ilman toista?

Eroa ei tarvitse voittaa. Kun lopetat pisteiden laskemisen, voit keskittyä siihen, mitä omassa elämässäsi tapahtuu.

9. Älä ajattele, että tämä olo kestää ikuisesti

Ensimmäiset päivät, viikot tai joskus kuukaudetkin voivat tuntua raskailta. Se ei kuitenkaan tarkoita, että olo pysyisi samanlaisena. Anna itsellesi aikaa ja jatka pienin askelin eteenpäin.

10. Älä ajattele, että koko suhde meni hukkaan

Kun pahin suru helpottaa, mennyttä voi olla helpompi katsoa vähän kauempaa. Suhteesta voi jäädä hyviä muistoja ja samalla voi oppia, mitä seuraavalta suhteelta haluaa ja mitä ei.

Erosta ei tarvitse selvitä tyylikkäästi tai ennätysajassa. Välillä voi tulla takapakkia ja exä pyöriä mielessä enemmän kuin haluaisit. Tärkeintä on, ettet itse jää repimään samaa haavaa auki uudestaan ja uudestaan.

Jaa juttu myös ystävillesi!

Lähde: ALLWOMENSTALK