Tunteet

Sanotaan, että rahalla ei voi ostaa onnea eikä raha vaikuttaisi tuovankaan onnea. Näin paljon tienaavat ovat ainakin antaneet ymmärtää tuoreessa kyselyssä. Kyselytutkimuksen mukaan 69 prosenttia...

Instagramit ja Facebookit voivat vaikuttaa ikävästi heihin, jotka viettävät niiden parissa paljon aikaa. Sosiaalinen media on suuri osa etenkin monien nuorten elämää ja älylaitteiden kautta niiden...

Tutkimus auttaa ymmärtämään, kuinka masennus voi vaikuttaa soittamiseen. Omista huolista ja murheista puhuminen on välillä haastavaa; oikeita sanoja ei välttämättä löydy tai tuntuu siltä, ettei...

Laulamisella on positiivisia vaikutuksia terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Laulaminen on hauska harrastus tai huvikseen tehty tapa esimerkiksi autoillessa tai suihkussa, millä voi olla terveyden kannalta...

Myös jouluna on tärkeä huolehtia henkisestä hyvinvoinnista, koska kaikille se ei ole iloista juhlan aikaa. Monille joulu voi olla ilon ja onnen sijaan uuvuttavaa ja stressaavaa aikaa. Oli sinulla taustaa...

Heitä pois mielestäsi negatiiviset ajatukset uuden vuoden aikana. Monilla naisilla, ellei peräti jokaisella, on epävarmuutta kehoonsa liittyen eivätkä he ole tyytyväisiä jossain asiassa omaan...

Kyselyyn vastanneet valitsivat, milloin omasta mielestään ovat viettäneet elämänsä parhaimpia vuosia. Oletko 20-29-vuotias? Jos kyllä, elät silloin elämäsi parhaimpia vuosia. Näin on ainakin, jos...

Tutkimus löysi yhteyden kivunsietokyvyn ja kaveripiirin suuruuden väliltä. Jokainen sietää kipua eri tavoin, mutta tutkijat ovat todenneet, että kivunsietokyvyn ja kaveripiirin suuruuden välillä on...

Jos lyhyet, aikaisin pimentyvät illat vaikuttavat sinuun, voi näistä tavoista olla apua. Elämme vuoden pimeintä aikaa, joka voi vaikuttaa ihmisiin monilla tavoilla. Olo voi tuntua esimerkiksi...

Tutkimuksen perusteella naiset voivat olla henkisesti lujempaa tekoa kuin miehet. Jokainen ihminen reagoi ja käsittelee omalla tavallaan stressaavia tilanteita. Tutkimuksen mukaan naiset kuitenkin vaikuttavat...

Päivittäiset stressitekijät vähentävät seksin miellekkyyttä. Päivittäinen stressi ja masennus vaikuttavat enemmän negatiiviisesti naisten seksuaaliseen tyytyväisyyteen ja toimintaan kuin miesten....

Sisällytä tietyt kuusi elementtiä anteeksipyyntöösi ja saat anteeksi varmemmin. Jokainen joutuu parisuhteessaan tilanteeseen, jossa omalta rakkaalta täytyy pyytää anteeksi. Kaikki anteeksipyynnöt...

Näillä pienillä muutoksilla voi olla suuri vaikutus hyvinvointisi suhteen. Monilla ihmisillä on jossain vaiheessa elämäänsä vaikeuksia henkisen hyvinvointinsa ja mielenterveytensä kanssa, osalla...

Suurelle osalle naisista seksikkyys on kuitenkin muuta kuin ulkonäköön liittyvää. Naiset tuntevat olonsa merkittävästi viehättävämmäksi ja seksikkäämäksi kolmekymppisenä kuin millään muulla...

Asiantuntija varoittelee naisia joulustressin haitoista. Joulun lähestyminen voi aiheuttaa etenkin naisille stressiä, mikä asiantuntijan mukaan voi altistaa naisia sydänongelmille. Jouluruokien...

Kuorsaaminen voi vaikuttaa parisuhteen lisäksi suhteen kummankin osapuolen henkiseen kuin fyysiseen terveyteen. Elämä kuorsaavan kumppanin kanssa voi laittaa kärsivällisyyden koeteukselle, mutta...

Professori suosittelee käyttämään eri sanoja kahden tietyn sijaan. Jos haluat olla menestynyt, voivat jo pienet muutokset sanavarastosi suhteen vaikuttaa positiivisesti siihen, miten saavutat tavoitteesi....

Kyselyssä paljastui, että suhteelle tekee hyvää olla viisi päivää ja viisi yötä erossa kumppanista joka kuukausi. Onnellisen avioliiton salaisuus vaikuttaisi olevan se, että viettää viisi...

Yksi tutkimuksen tekijöistä rohkaisee ihmisiä ottamaan värittämisen välineeksi mielenterveyden parantamiseksi. Aikuisten värityskirjat ovat nousseet suosioon muutaman viime vuoden aikana ja...

Kuluvan viikon aikana Mielenterveyden keskusliitto kampanjoi teeman ympärillä eri tapahtumissa ja sosiaalisessa mediassa. Mielenterveyden keskusliiton jokavuotista mielenterveysviikkoa vietetään...