Tagged Onnellisuus

Psykologin mukaan tästä kesästä voi tulla mielen hyvinvoinnin kannalta kaikkien aikojen kesä, kun saa pysähtyä ja ottaa rennosti. Kesälomaan kohdistuu paljon odotuksia ja se on monille vuoden...

Maineikas asiantuntija paljasti kolme tärkeää elementtiä kukoistavaa parisuhdetta ajatellen. Belgialainen Esther Perel on auttanut satoja pariskuntia ympäri maailman parantamaan suhdettaan. Maineikas...

Koronakevät laittoi osan parisuhteista koetukselle, kun taas osaa poikkeuskevät lähensi. Takana on poikkeuksellinen, kuormittava kevät, joka on jättänyt jälkensä myös moniin parisuhteisiin...

Seksi voi vaikuttaa positiivisella tavalla hyvinvointiisi ja terveyteesi. Seksin harrastaminen sekä orgasmin saaminen tuntuvat usein todella hyvältä ja sen lisäksi, että se on hauskaa, se on myös...

Jos energiavarastot ovat vähissä, erilaiset pienet teot voivat antaa kaivattua lisäpotkua. Vaikka olisit syönyt terveellisen, täyttävän aamupalan, nukkunut hyvin ja saanut kaikessa rauhassa aamulla...

Nämä 21 asiaa kertovat psykoterapeutin mukaan siitä, että olet henkisesti keskivertoa vahvempi. Henkisen kantin ja vahvuuden kehittyminen ottaa oman aikansa. Realistisen optimismin ylläpitäminen,...

Tämä kiva tapa voi parantaa parisuhdettasi. Kanadan Mississaugassa sijaitsevan University of Toronto Mississaugan tekemän tutkimuksen mukaan halailu ja hempeily seksin jälkeen voi parantaa parisuhdettasi....

Itsensätyöllistäjät olivat myös menestyneempiä valitsemallaan uralla. Itsensä työllistävän arjen voi täyttää muun muassa pidemmät työtunnit ja epävarmuus siitä, mistä ja milloin seuraava...

Optimaalinen tyytyväisyys on saavutettavissa tienaamalla tietyn verran vuodessa rahaa. Sanotaan, että rahalla ei voi ostaa onnea, mutta tutkijat ovat kumonneet tämän väitteen (lue lisää täällä)....

Tutkimuksen mukaan lapsettomat pariskunnat raportoivat tyydyttävimmistä parisuhteista. Brittitutkimuksen mukaan lapsettomuus voi johtaa parempaan avioliittoon. Avoimen yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan...

Tutkimuksen mukaan sinkut voivat olla yhtä onnellisia kuin parisuhteissa olevat. Sosiologien mielestä parisuhteessa olevat ovat yleensä onnellisempia ja tyytyväisempiä kuin sinkut, mutta tutkimus...

Vastoinkäymisiä kohdanneet ovat tutkijoiden mukaan onnellisempia pitkällä aikavälillä. Noin 15 000 henkilön avulla tehdyn tutkimuksen mukaan vastoinkäymisten kokeminen on hyvästä ja pidemmällä...

Hetken mielijohteesta toimimisella on vaikutuksensa parisuhteessa. Jos sinulla on taipumusta tehdä impulsiivisia ja spontaaneja ratkaisuja sekä päätöksiä, kannattaa rinnalle koettaa löytää samanlaisen...

Nämä kahdeksan tapaa tutkitusti auttavat tekemään parisuhteestasi paremman. Moni tavoittelee kestävää, onnellista parisuhdetta. Vaikka mitään yhtä salaisuutta tai oikoreittiä onneen ei ole, on...

Parisuhteen osapuolten kaveripiirit voivat kertoa suhteen vahvuudesta. Osa löytää rakkauden omien kavereidensa joukosta ja toiset taas suhteen aloitettuaan tutustuvat kumppaninsa kavereihin, mutta vaikka...

Viime vuonna neljä onnellisinta maata olivat kaikki Pohjoismaista, mutta tänä vuonna Sveitsi nousi kolmanneksi. Suomi on maailman onnellisin maa kolmatta kertaa peräkkäin, ilmenee YK:n...

Tutkimuksella on selvitetty mitä eri nukkuma-asennot paljastavat seksielämästä ja missä asennoissa ihmiset nukkuvat mieluiten. Jokaisella parilla on oma tapansa nukkua yhdessä: toiset ovat kietoutuneita...

Jos nukut hyvät yöunet, on siitä iloa niin hyvinvoinnillesi kuin parisuhteellesikin. Väsymys tekee monet kärttyiseksi, mikä voi heijastua myös parisuhteeseen. Tutkimus onkin paljastanut, että kunnon...

Syötävien väreillä voi vaikuttaa omaan mielialaansa. Rahalla ei voi ostaa onnea, mutta sillä voi ostaa jotain, mikä voi auttaa tulemaan onnelliseksi: keltaisia syötäviä. Happy Egg Companyn teettämä...

Tutkijat ovat selvittäneet, kuinka parin juomistottumukset vaikuttavat onnellisuuteen. Jos kumppanilasi on tapana nauttia alkoholia ja sinä taas pitäydyt mieluummin alkoholittomissa juomissa, voi se...