Kaikki artikkelit: Liikunta

Lipoödeema
Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
pexels-burst-374101
Näin liikunta parantaa mielenterveyttäsi – eri liikuntamuodot vaikuttavat eri tavalla
jan-baborak-4STq2B24S1k-unsplash
Näin voit parantaa kuntoasi työmatkan aikana – 10 keinoa
Näin saat ihosi hehkumaan – eikä tässä ole kyse kosmetiikkatuotteista
manteli
Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
christian-bowen-uknf_4Umtqc-unsplash
Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
eduardo-gutierrez-IAKQEnfc5PQ-unsplash
Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
helena-lopes-WhBGINtjuwc-unsplash
Näillä pienillä muutoksilla saat selkäsi voimaan paremmin – 5 vinkkiä, kuinka ehkäiset selkäkipuja!
pexels-kindel-media-7298412
Sairastitko koronan ja mietit kuntoilun jatkamista? Näin palaat turvallisesti liikunnan pariin, neuvoo urheilulääkäri
pexels-andrea-piacquadio-3757957
Nainen, nämä kolme treeniä auttavat sinua tekemään myös seksielämästäsi entistä paremman – lue vinkit!
Tenderness morning of young couple
Vähäinenkin liikunta tekee palveluksen tulevaisuuden sinulle – se pienentää tätä terveysriskiä, vahvistaa tuore analyysi
pexels-jeshootscom-7432
Näin säännöllinen liikunta suojaa kakkostyypin diabetekselta, paljastaa kattava uusi tutkimus
alexandra-tran-yKlzaQNb-QY-unsplash
Teetkö istumatyötä? Näin paljon sinun kannattaisi jaloitella ja seistä päivän aikana – terveytesi kiittää!
Close up of fashion hand’s woman blogger working in a creative w
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
  2. Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
  3. Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
  4. Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
  5. Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
  6. Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet todennäköisesti ahdistunut
  7. Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
  8. 10 paikkaa, joista flunssa todennäköisimmin tarttuu
  9. Sinulla on 75 % suurempi riski avioeroon, jos tämä asia on elämässäsi
  10. 6-vuotias kuoli jättäen matolle sinisen läikän: Äidin sydäntä riipaiseva tarina
  11. 8 tuttua ruokaa, joita ei saa syödä raskauden aikana
  12. Nainen: Älä tee näitä 20 mokaa treffeillä, tai mies menettää kiinnostuksen
  13. Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
  14. Näin usein lakanat pitäisi vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen aivan liian harvoin
  15. Tämä on yksi tärkeimmistä vitamiineista ennen raskautta ja sen aikana
  16. Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
  17. Näillä 5 keinolla voit pelastaa suhteesi, jos olet kyllästynyt siihen
  18. Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
  19. Vain 1 % ihmisistä kykenee tekemään kehollaan tämän
  20. 15 outoa syytä, joiden takia painosi nousee ”ilman selitystä”
Uusimmat
  1. Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
  2. Näin liikunta parantaa mielenterveyttäsi – eri liikuntamuodot vaikuttavat eri tavalla
  3. Näin voit parantaa kuntoasi työmatkan aikana – 10 keinoa
  4. Näin saat ihosi hehkumaan – eikä tässä ole kyse kosmetiikkatuotteista
  5. Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto