Kaikki artikkelit: Liikunta

manteli
Näin saat ihosi hehkumaan – 3 lähes ilmaista niksiä
Lipoödeema
Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
pexels-burst-374101
Näin liikunta parantaa mielenterveyttäsi – eri liikuntamuodot vaikuttavat eri tavalla
Näin voit parantaa kuntoasi työmatkan aikana – 10 keinoa
jan-baborak-4STq2B24S1k-unsplash
Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
christian-bowen-uknf_4Umtqc-unsplash
Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
eduardo-gutierrez-IAKQEnfc5PQ-unsplash
Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
helena-lopes-WhBGINtjuwc-unsplash
Näillä pienillä muutoksilla saat selkäsi voimaan paremmin – 5 vinkkiä, kuinka ehkäiset selkäkipuja!
pexels-kindel-media-7298412
Sairastitko koronan ja mietit kuntoilun jatkamista? Näin palaat turvallisesti liikunnan pariin, neuvoo urheilulääkäri
pexels-andrea-piacquadio-3757957
Nainen, nämä kolme treeniä auttavat sinua tekemään myös seksielämästäsi entistä paremman – lue vinkit!
Tenderness morning of young couple
Vähäinenkin liikunta tekee palveluksen tulevaisuuden sinulle – se pienentää tätä terveysriskiä, vahvistaa tuore analyysi
pexels-jeshootscom-7432
Näin säännöllinen liikunta suojaa kakkostyypin diabetekselta, paljastaa kattava uusi tutkimus
alexandra-tran-yKlzaQNb-QY-unsplash
Teetkö istumatyötä? Näin paljon sinun kannattaisi jaloitella ja seistä päivän aikana – terveytesi kiittää!
Close up of fashion hand’s woman blogger working in a creative w
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Kelan tukiin muutos: koskee kaikkia, jotka saavat lapsen 1.4.2026 tai sen jälkeen
  2. Nainen rakastaa miestään aidosti, jos hän kuvailee häntä näillä 11 sanalla
  3. Veljien kanssa kasvaneilla tytöillä on usein nämä 11 erityistä piirrettä
  4. Entä jos oletkin itse se narsisti? 8 merkkiä, jotka kannattaa kohdata rehellisesti
  5. Eron jälkeen voi tuntua kuin elämältä olisi viety pohja – nämä 12 asiaa helpottavat tuskaa merkittävästi
  6. Näistä merkeistä huomaat, että miehesi on onneton omassa kodissaan
  7. Painonnousun taustalla voi olla lääkitys: 6 yleistä hoitoa, jotka voivat vaikuttaa painoon
  8. Tutkimus paljastaa, mitä naiset katuvat elämässään kaikkein eniten – moni ei halua myöntää tätä
  9. Jokin on pahasti vialla, jos miehesi on lakannut välittämästä näistä asioista
  10. Mummo neuvoi laittamaan sukkahousut pakkaseen – kuulosti hölmöltä, mutta toimi
  11. Yliajattelulla pilataan liian monta suhdetta – tee nämä asiat toisin
  12. Näitä ruokia kannattaa pistellä poskeen krapulassa
  13. Monilla krapula pahenee iän myötä – 7 keinoa, joilla ehkäiset pahimman kankkusen
  14. Pieneltä tuntuva asia voi vihjata läheisen alkavasta muistisairaudesta – älä ohita sitä
  15. Ilman maalaisjärkeä nämä 11 asiaa tulevat usein opeteltua kantapään kautta
Uusimmat
  1. Näin saat ihosi hehkumaan – 3 lähes ilmaista niksiä
  2. Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
  3. Näin liikunta parantaa mielenterveyttäsi – eri liikuntamuodot vaikuttavat eri tavalla
  4. Näin voit parantaa kuntoasi työmatkan aikana – 10 keinoa
  5. Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto