elimistö

Turvotus on yleinen ongelma, joka voi tehdä olon kaikkea muuta kuin mukavaksi. Vatsaa voi alkaa turvottaa etenkin syömisen jälkeen. Turvotuksen syypäätä voi selvittää muun muassa pitämällä ruokapäiväkirjaa, jonka avulla on helppo…

Ympäristö, huono ruokavalio ja ilmansaasteet vaikuttavat kehoomme huonolla tavalla ja voivat aiheuttaa toksiinien kertymistä. Liikunnan puute voi myös aiheuttaa myrkkyjen kertymistä ajan myötä, mikä voi johtaa vakaviin terveysongelmiin.…

Torstaina 11. maaliskuuta vietetään Maailman munuaispäivää. Munuaiset ovat ihmiselle elintärkeät, mutta niiden hyvinvointiin harva kiinnittää huomiota. Munuaiset poistavat kehosta nestettä sekä kuona-aineita, säätelevät verenpainetta,…

Piereskely usein nolottaa ja voi aiheuttaa kiusallisiakin tilanteita, mutta paukut on parempi päästää ulos. Jokainen pidättelee toisinaan pieruja - paukkua ei kehtaa päästää töissä, uuden ihmisen tapailu on niin alussa, ettei se tunnu…

Gynekologi kertoi vastauksia vaihdevuosiin liittyviin kysymyksiin sekä siihen, miten hormonimyrskyistä selviää. Peräti 80 prosenttia naisista kärsii vaihdevuosioireista, kertoo Mehiläinen. Fyysisiä oireita aiheuttavat naisten…

Ala"pää", on itseasiassa aika osuva kuvaus vaginalle, sillä se on myöskin erittäin älykäs osa elimistöäsi. Monille se aiheuttaa joskus suurta päänvaivaa kipuineen ja kuukautisineen, mutta toisaalta se voi olla myös suurin nautinnon lähde ja…

Lisääntyneen piereskelyn taustalla voi olla monta eri syytä. Fakta: piereskely on täysin normaalia, luonnollista ja jotain, mitä kaikki tekevät. Terveyskirjaston mukaan ihmisillä muodostuu suolikaasua keskimäärin 7-8 desiä päivässä,…

Sokerin vaikutukset voivat näkyä muuallakin kuin hampaissa ja vaa'an lukemien nousuna. Sokeria sisältävien ruokien ja juomien nauttiminen on monien mieleen, mutta sokeri ei valitettavasti ole hyvästä terveydelle. Maailman terveysjärjestö…