Kaikki artikkelit: Ruokavalio

ruokavalio-laihdutus
Kun teet tämän toisin, nälkä helpottaa ja painokin putoaa takuulla
ruokailu
Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
pahkinat
Älä syö näitä pähkinöitä liikaa – jo 3 kappaletta voi aiheuttaa myrkytysoireita
Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
levottomat-unet
Mitä ruokia kuukautisten aikana kannattaisi syödä ja mitä puolestaan välttää?
kuukautiset
Kolmannes meistä lopettaisi parisuhteensa tämän ruokaan liittyvän syyn takia – lopettaisitko sinä?
sander-dalhuisen-nA6Xhnq2Od8-unsplash (1)
8 ruoka-ainetta, joilla varmistat päivittäisen C-vitamiinin saannin
green smoothie on table with lime
4 ruokaa ja yksi juoma, joita sinun pitäisi nauttia enemmän – ravitsemuterapeutit suosittelevat
Healthy Nutrition
9 yllättävää asiaa, jotka voivat pilata hiuksesi: vältä näitä ja hiuksesi kiittävät
Young woman looking at split ends
Lisää tätä ruokaasi, niin ruuansulatuksesi parantuu ja suolistosi puhdistuu
linkedin-sales-navigator-VKJt1EZHlWs-unsplash
Turvottaako vatsaasi? – estä ja hoida vaivaa näillä hyvin toimivilla vinkeillä
Stomach problem
5 ympäristöä vähiten ja 5 eniten kuormittavaa ruokaa
Omelette with mushrooms
Stressaako sinua juuri tälläkin hetkellä? – Syö heti näitä stressitasoja alentavia ruokia
Stressed out woman engineer
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Kelan tukiin muutos: koskee kaikkia, jotka saavat lapsen 1.4.2026 tai sen jälkeen
  2. Nainen rakastaa miestään aidosti, jos hän kuvailee häntä näillä 11 sanalla
  3. Veljien kanssa kasvaneilla tytöillä on usein nämä 11 erityistä piirrettä
  4. Entä jos oletkin itse se narsisti? 8 merkkiä, jotka kannattaa kohdata rehellisesti
  5. Eron jälkeen voi tuntua kuin elämältä olisi viety pohja – nämä 12 asiaa helpottavat tuskaa merkittävästi
  6. Näistä merkeistä huomaat, että miehesi on onneton omassa kodissaan
  7. Painonnousun taustalla voi olla lääkitys: 6 yleistä hoitoa, jotka voivat vaikuttaa painoon
  8. Tutkimus paljastaa, mitä naiset katuvat elämässään kaikkein eniten – moni ei halua myöntää tätä
  9. Jokin on pahasti vialla, jos miehesi on lakannut välittämästä näistä asioista
  10. Mummo neuvoi laittamaan sukkahousut pakkaseen – kuulosti hölmöltä, mutta toimi
  11. Yliajattelulla pilataan liian monta suhdetta – tee nämä asiat toisin
  12. Näitä ruokia kannattaa pistellä poskeen krapulassa
  13. Monilla krapula pahenee iän myötä – 7 keinoa, joilla ehkäiset pahimman kankkusen
  14. Pieneltä tuntuva asia voi vihjata läheisen alkavasta muistisairaudesta – älä ohita sitä
  15. Ilman maalaisjärkeä nämä 11 asiaa tulevat usein opeteltua kantapään kautta
Uusimmat
  1. Kun teet tämän toisin, nälkä helpottaa ja painokin putoaa takuulla
  2. Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
  3. Älä syö näitä pähkinöitä liikaa – jo 3 kappaletta voi aiheuttaa myrkytysoireita
  4. Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
  5. Mitä ruokia kuukautisten aikana kannattaisi syödä ja mitä puolestaan välttää?
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto