Kuningatar Elisabetin tehokas unikikka auttaa nukahtamaan nopeammin – ja se on helppo toteuttaa
Pitkään hallinneella kuningattarella on oma niksinsä helpottamaan yöunien saantia.
Jokaisella on toisinaan vaikeuksia saada unen päästä kiinni, mutta onneksi sitä voi koettaa helpottaa monilla tavoilla. Voit esimerkiksi kokeilla jättää yhden tai molemmat jalkaterät kurkkimaan ulos peiton alta, käyttää aurinkolaseja iltaisin, kirjoittaa to do -listan, harrastaa seksiä tai kokeilla auttaisiko jalkoihin levitettävä ”univoide”.
Voit myös kokeilla kuninkaallisempaa tapaa nukahtamisen helpottamiseksi. Cosmopolitan UK on kertonut, että kuningatar Elisabetilla on oma simppeli, mutta tehokas unikikka, jonka apuun hän turvautuu saadakseen paremmin unen: se on kuumavesipullo.
Tieto perustuu vuonna 1992 julkaistuun Vanity Fairin artikkeliin, jonka mukaan kuningatar käyttää kuumavesipulloa nukahtamisen apuna matkustellessaan. Pullo antaa hieman lämpöä ja helpottaa jännittyneitä lihaksia, mikä johtaa rauhallisempiin yöuniin.
Kuningattaren on kerrottu nukkuvan 8,5 tuntia yössä. Cosmopolitanin mukaan kuningattaren hyvien yöunien taustalla ajatellaan olevan myös se, että hän nukkuu erillään puolisostaan, prinssi Philipistä.
”Englannissa yläluokalla oli aina erilliset makuuhuoneet. Et halua, että sinua häiritsee kuorsaaminen tai toinen heiluttelemassa jalkaansa ympäriinsä. Sitten kun tunnet olon mukavaksi ja kotoisaksi, jaat huoneen toisinaan. On ihanaa voida valita”, prinssi Philipin serkku, Lady Pamela Hicks on kertonut.
Kuninkaallisen perheen elämään kuuluu erilaisia tapoja. Herttuatar Camilla on aiemmin paljastanut, mitä kuninkaalliset eivät koskaan saisi syödä ja olemme aiemmin myös kertoneet, miten voit nauttia kupillisen teetä kuin kuninkaallinen ja miksi kuninkaalliset eivät käytä räikeää kynsilakkaa ja mitä sävyä kuningatar suosii.
Lähde: Cosmopolitan UK
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Joulu voi tuoda esiin miehen narsistiset piirteet – tunnistatko nämä merkit?
- Haiseeko hiki joskus tavallista pahemmalta, vaikka käytätkin dödöä? Kiinnitä huomiota tähän
- Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
- Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
- Jos haluat parisuhteeseesi lisää läheisyyttä, kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä 5 kysymystä
- Näin rakennat lapsellesi vahvan itsetunnon – 8 asiaa, jotka jokaisen vanhemman tulisi muistaa
- Juhlapyhät koettelevat parisuhdetta – näitä sudenkuoppia ainakin kannattaa välttää
- Näitä asioita naiset toivovat joululahjaksi – apua viime hetken lahjaostoksiin
- Saako perhejoulu sinutkin raivon partaalle? Psykologi neuvoo, miten valmistautua henkisesti
- Syvällä lymyilevä häpeä tuskastuttaa eronneita – nämä 4 asiaa nousevat toistuvasti esiin
- Tutkimus paljastaa, minkä ikäisiä naisia miehet pitävät viehättävimpinä – tulos on monen mielestä jopa häiritsevä
- 18 tilannetta, joita nainen sietää suhteessa aivan liian usein – miehiltä ei kannata odottaa samaa
- 15 lausetta, jotka lopettavat epäasiallisen käytöksen sekunnissa
- Miksi toisilla nännit nöpöttävät selkeämmin? Gynekologi vastaa tähän ja 10 muuhun kysymykseen
- Jos tunnistat nämä 18 merkkiä, sormus ei ehkä koskaan päädy vasempaan nimettömääsi
- Miesten ja naisten käsitys viehättävyydestä eroaa radikaalisti – tutkimus näyttää miten
- Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
- Oletko keskivertoa älykkäämpi? Nämä 10 merkkiä paljastavat sen arjessa
- Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
- Tässä ovat ne 7 jäänmurtajaa, joita yksikään nainen ei deittisovelluksissa halua kuulla
