Pluskokoinen joogaohjaaja haastaa stereotypiat joogavartaloista – katso inspiroivat kuvat

Tämä nainen näyttää, että jooga sopii kaikenkokoisille.

Joogaohjaaja Jessamyn Stanley haastaa stereotypiset käsitykset siitä, miltä joogaa harrastavan vartalo monen mielestä yleensä näyttää – tai pitäisi näyttää. Pluskokoinen Stanley on virallinen ohjaaja ja julkaisee Instagramissa kuvia itsestään erilaisissa, haastavissa jooga-asennoissa yli 96 000 seuraajalleen.

27-vuotias Stanley pitää noin kolme joogatuntia viikossa ja myöhemmin kesällä hän kiertää ympäri Yhdysvaltoja viikonloppuisin opettamassa.

”On paljon asioita, joita opit isokokoisempana joogan harrastajana – mitä teet vatsasi kanssa, mitä teet rintojesi kanssa”, Stanley on sanonut.

Stanleyn mielestä on pelottavaa nähdä ”tyypillinen joogavartalo” ohjaajalla.

”Se luo enemmän tavoitteellisen kokemuksen inspiroivan sijaan. Se ei oikeastaan tuo esiin sitä, mitä joogan pitäisi tarjota ihmisille”, hän on todennut haastattelussa.

”Koko harjoituksen pointti on polttaa pois osia elämistämme, jotka ovat rakentuneet vuosien ajan ja niillä ei ole väliä ja polttaa sen alta esiin, kuka todella, aidosti olet”, Stanley on kertonut.

”Kehosi ei ole esteenä tielläsi. Vain sinun oma mielesi on esteenäsi”, Stanley on sanonut ja osoittanut, ettei jooga ole vartalotyypistä kiinni:

Katso lisää Stanleyn julkaisemia kuvia sekä videoita täältä. Voit lukea lisää hänen mietteitään myös hänen blogistaan.

Lähde: Bored Panda