Älä sano näitä 5 asiaa puolisollesi edes suutuspäissäsi

Riidan keskellä suusta voi päästä niin sanotusti sammakoita eli asioita, joita ei oikeasti tarkoita. Kun tunteet käyvät kuumina, sanoja ei välttämättä ehdi miettiä samalla tavalla kuin tavallisesti.

Jotkin lauseet voivat kuitenkin satuttaa toista vielä pitkään senkin jälkeen, kun riita on jo sovittu. Best Lifen haastattelemien parisuhdeasiantuntijoiden mukaan erityisesti tiettyjä asioita kannattaa välttää sanomasta omalle puolisolle.

Näitä 5 asiaa ei kannata sanoa puolisolle

1. Ehkä meidän pitäisi vain erota.

Erolla uhkaaminen kesken riidan voi horjuttaa suhdetta. Kun eron ottaa esille aina riidan yhteydessä, puoliso voi alkaa miettiä, oletko todella valmis lähtemään suhteesta vaikean tilanteen tullessa vastaan.

2. Sinä teet aina noin tai sinä et koskaan tee näin.

Sanat aina ja ei koskaan harvoin vievät riitaa parempaan suuntaan. Keskustelu voi helposti siirtyä itse ongelmasta siihen, pitääkö väite edes paikkaansa. Samalla puoliso voi kokea, ettei hänen yrityksiään tai hyviä puoliaan huomata lainkaan.

3. Olen pettynyt sinuun.

Parisuhteessa tulee väistämättä vastaan tilanteita, joissa toinen tuottaa pettymyksen. Asiantuntijoiden mukaan pettymyksestä kannattaa kuitenkin puhua niin, ettei samalla arvostele puolisoa ihmisenä. Sen sijaan voi kertoa suoraan, miltä tilanne itsestä tuntui ja mitä toiselta olisi toivonut.

4. Minun exäni ei olisi tehnyt noin.

Entisen kumppanin vetäminen mukaan riitaan ei yleensä auta tilannetta. Nykyisen puolison vertaaminen exään voi tuntua loukkaavalta ja saada toisen kokemaan, ettei hän ole tarpeeksi hyvä. Jos jokin puolison toiminnassa häiritsee, siitä kannattaa puhua ilman vertailua aikaisempiin suhteisiin.

5. Miksi sinä teet noin tai mitä oikein ajattelit?

Tällaiset kysymykset voivat kuulostaa helposti syyttäviltä, vaikka tarkoitus olisi vain yrittää ymmärtää toisen toimintaa. Puoliso voi kokea, että hänen harkintakykyään arvostellaan, jolloin hän menee helposti puolustuskannalle.

Riidan aikana ei tarvitse yrittää peittää sitä, että jokin harmittaa tai suututtaa. Asioista saa puhua suoraan. Sillä on kuitenkin väliä, miten omat tunteensa pukee sanoiksi.

Sen sijaan, että syyttää, vertailee tai uhkailee erolla, kannattaa yrittää kertoa mahdollisimman suoraan, mikä tilanteessa harmittaa ja mitä toiselta toivoisi. Silloin itse ongelmasta voi olla huomattavasti helpompi päästä puhumaan.

Tunnistatko nämä lauseet omista tai jonkun muun riidoista? Jaa artikkeli myös ystävälle, jolle näistä vinkeistä voisi olla hyötyä.

Lähde: Best Life