Kaikki artikkelit: Kunto

Legs of Fit Couple Exercising on Treadmill Device
Tiesitkö? Kuntoilulla voi olla odottamaton positiivinen vaikutus seksielämääsi
Lady in gym studio.
Nämä 3 tärkeää asiaa kannattaisi tehdä heti treenin jälkeen
woman doing sports outdoors
Haluatko lapsesi innostuvan liikunnasta? Lisäät sen todennäköisyyttä, jos kuntoilet raskauden aikana, väittää tutkimus
10 asiaa, joita ryhmäliikuntatunneilla käyvät naiset eivät myönnä tekevänsä – voitko samaistua?
group of smiling people working out with barbells
Nämä 5 tapaa ovat kehosi kannalta parhaat tavat kuntoilla, suosittelee Harvardin professori
Fitness girl – attractive young woman working out with dumbbells
5 keinoa lisätä päivään askelia – toimii vaikka sadesäällä
Jumping woman with umbrella and rubber boots
Tee päivittäin hidas kävelylenkki – sillä voi olla merkittävä vaikutus terveyteesi
Runner woman feet running on road closeup on shoe.
Tämä tietty liikuntaharrastus tekee kehostasi 9 vuotta ikäistään nuoremman – harrastatko sinä jo tätä?
christopher-campbell-kFCdfLbu6zA-unsplash
Nainen, tässä on ainoa pepputreeni, jonka tarvitset – näin se tehdään
young fitness woman
Näin ujutat lisää liikuntaa päivääsi – 10 helppoa vinkkiä
staubwedel 2
Juokse näin paljon viikossa ja autat itseäsi laihtumaan, toteaa tutkimus
woman tying shoelaces outdoor
Nämä kaksi tapaa yhdessä tekevät hyvää muistillesi ja aivoillesi
pexels-andrea-piacquadio-3812757
Perusta kotikuntosali! – Näin pääset alkuun edullisesti
Woman in gym lifting weights
 
Lataa lisää
  • Luetuimmat
  • Uusimmat
Luetuimmat
  1. Miehet eivät välitä näistä 7 makuuhuoneeseen liittyvästä asiasta
  2. Haluatko saada vatsarasvan palamaan? Tämä tapa on tehokkain, toteaa tutkimus
  3. Tätä yhtä yllättävää sanaa ei kannata sanoa kellekään, joka on vihainen
  4. Pissaatko suihkussa? Siitä voi olla sinulle haittaa
  5. Tätä vaatetta et saisi asiantuntijan mukaan enää käyttää, jos olet yli 50-vuotias
  6. Tästä kehonosasta voi päätellä miehen peniksen koon – uusi tutkimustulos antoi vihdoin vastauksen
  7. Maailman viehättävimmät nimet on selvitetty – tätä tutkittiin mielenkiintoisella tavalla
  8. Parhaat hiilihydraatit laihduttajalle – 9 hyvää vaihtoehtoa
Uusimmat
  1. Tiesitkö? Kuntoilulla voi olla odottamaton positiivinen vaikutus seksielämääsi
  2. Nämä 3 tärkeää asiaa kannattaisi tehdä heti treenin jälkeen
  3. Haluatko lapsesi innostuvan liikunnasta? Lisäät sen todennäköisyyttä, jos kuntoilet raskauden aikana, väittää tutkimus
  4. 10 asiaa, joita ryhmäliikuntatunneilla käyvät naiset eivät myönnä tekevänsä – voitko samaistua?
  5. Nämä 5 tapaa ovat kehosi kannalta parhaat tavat kuntoilla, suosittelee Harvardin professori
  6. 5 keinoa lisätä päivään askelia – toimii vaikka sadesäällä
  7. Tee päivittäin hidas kävelylenkki – sillä voi olla merkittävä vaikutus terveyteesi
  8. Tämä tietty liikuntaharrastus tekee kehostasi 9 vuotta ikäistään nuoremman – harrastatko sinä jo tätä?
  9. Nainen, tässä on ainoa pepputreeni, jonka tarvitset – näin se tehdään
  10. Näin ujutat lisää liikuntaa päivääsi – 10 helppoa vinkkiä