Harrastukset

Tällä ei ole mitään tekemistä itse kuntoilun lopputulosten kanssa. Kyselyn mukaan kuntoilu oman kumppanin kanssa voi vahvistaa parin välistä sidettä monin tavoin, kertoo Women's Health. Brittiläinen...

Kun ikä alkaa kolmosella, voivat nämä asiat tulla tutuksi. Kun elämä parikymppisenä jää taakse, voi omassa elämässä huomata erilaisia muutoksia uuden ikävuosikymmenen kuluessa. Dear Wendy -blogia...

Telttaretkellä tai rannalla kodin mukavuudet ovat kaukana. Käsien pesu, suihkussa käyminen ja ruoanlaitto voivat asettaa haasteita. Onneksi näihin haasteisiin on olemassa helpotusta. Tällä Bright Side...

Nämä tavat kannattaa ottaa osaksi rutiinejasi. Jos kaipaat hieman muutosta arkeen ja parempia, terveellisiä rutiineja ja tapoja, kannattaa aloittaa pienillä muutoksilla ja lisätä jotain uutta jokaiseen...

Madame Poolena tunnettu ballerina tekee sitä, mitä rakastaa ja kannustaa muita tekemään samoin. "Kaikki ajattelevat, että balettitanssijan ura on erittäin lyhyt. Minä todella ajattelin, että...

Ystävät voivat vaikuttaa tapoihisi ja tehdä elämästäsi terveellisempää. Ystävyyssuhteet ovat hyvästä terveydelle. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ystävyyssuhteilla voi olla erittäin...

Monien hevostyttöjen ihannoima Marko Björs jakoi nostalgishenkisen kuvan. Mitä hevosta ratsastusvalmentaja ja korusuunnittelija Marko Björs näin kaihoisasti muistelee? Markon julkaisemassa...

Tällä tavoin saat persoonalliset, ihanalle tuoksuvat silmälaput. Esimerkiksi matkustaessa tai hirveän työpäivän päätteeksi rauhoittavat silmälaput voivat olla paikallaan rentouttamaan. Tekemällä...

Myös erilaisten harrastusten avulla voi kehittää itseään. Tietosanakirjojen selaaminen ja kursseilla käyminen ovat tapoja kehittää omaa älykkyyttä, mutta harva nauttii niistä paljon. Onneksi myös...

Koulussa opittuja käsityötaitoja kannattaa palautella mieleen. Neulominen on mukava ja rentouttavakin harrastus, mutta monet eivät puikkoihin ja lankoihin enää tartu koulun käsityötuntien jälkeen....

Nämä vinkit voivat auttaa sinua pitämään kiinni lupauksestasi senkin jälkeen, kun alkuvuoden innostus alkaa laantua. Vuoden vaihtuessa moni tekee jonkinlaisia lupauksia, joista monet yleensä...

Naiset rakastavat tunnetusti shoppailua, mutta shoppailuun voi olla myös koukussa. Koetko sinä shoppailuiden aikana hurjaa huumaa ja euforiaa? Saatko sinä tyydytystä shoppailemisesta? Tervetuloa joukkoon,...

Joogalle kannattaa antaa mahdollisuus, jos ikävät kuukautiskivut ja muunlaiset kuukautisiin liittyvät oireet tekevät olostasi epämukavan. Olemme aiemmin kertoneet tutkimuksesta, jonka mukaan jooga voi...

Kaloreiden polttaminen voi olla myös rentouttavaa puuhaa hikoilun sijaan. Vaikka kunnon treeni ja reipas liikunta ovat hyvästä sekä mainioita tapoja polttaa kaloreita, voi lisäkaloreita polttaa päivän...

Olipa kyse sitten romanttisesta kumppanista tai vain treenikaverista, itsensä kaltainen tyyppi kiinnostaa enemmän. Sanotaan, että vastakohdat täydentävät toisiaan, mutta ihmissuhteiden kohdalla se ei...

Benny oli jo vaarassa joutua lopetetuksi, mutta se sai uuden alun entisten luisteluvalmentajan luona. Jääkiekko on monien suomalaisten rakastama laji, mutta sen parissa viihtyy myös labradorinnoutaja...

Näistä ideoista on iloa niin juhliin kuin sisustukseen. Erilaiset tee se itse -projektit ovat hauska tapa käyttää aikaa ja tehdä jotain luovaa omaksi ja/tai muiden iloksi. Toisinaan kuitenkin ideat...

Tällä helpolla tavalla teet itse silmiäsi miellyttävän piristeen ruokapöytääsi. Uutisoimme aiemmin, kuinka vapaa-ajanharrastukset ovat yhtä hyvästä kuin kuntoilu. Se mielessä onkin kätevä...

Koirat lautailevat vedessä kuin kokeneet tekijät omistajansa kanssa. Koiria kouluttava australialainen Chris de Aboitiz kertoo Instagram-sivunsa kuvauksessa olevansa muun muassa tandem-surffauksen mestari,...

Hevosharrastuksella voi olla positiivisia vaikutuksia lapseen. Ratsastus on suosittu harrastus Suomessa ja erään tutkimustuloksen myötä vanhempien todella kannattaa harkita omien lasten ohjaamista...