Alkoholi voi johtaa liikalihavuuteen
Viikonloppuiltaisin yöelämässä kurkusta alas kaatamillasi juomilla voi olla vaikutus painoosi.
American Journal of Public Health -lehdessä on julkaistu tutkimus, jossa on löydetty yhteys sen välille, kuinka usein ihminen juo alkoholia ja kuinka todennäköisesti hän on liikalihava. Tutkimus tehtiin perehtymällä aiemmin kerättyyn dataan noin 8 000 brittiläiseltä, jotka raportoivat alkoholista saamistaan kalorimääristä viikolta ennen datan keräämistä. Women’s Healthin mukaan tutkijat saivat selville, että naiset saivat keskimäärin 382 kaloria, 19 prosenttia koko päivän kalorimäärästään heidän pahimpana alkoholin kulutuspäivänään. Miehillä luvut olivat vielä suuremmat, sillä keskimäärin he saivat 677 kaloria alkoholista eli 27 prosenttia koko päivän kaloreistaan. Tutkijat tulivat siihen päätökseen, että tutkimukseen osallistuneen todennäköisyys liikalihavuuteen oli suoraan kytköksissä siihen, kuinka paljon hän sai kaloreita alkoholista. Lähde: Women’s HealthLUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Lista asioista, jotka älykkäimmät naiset tekevät ennen neljääkymppiä
- Hiipuuko motivaatio talven myötä? Nämä persoonallisuuden piirteet voivat selittää sen
- Tutkimus paljastaa ristiriidan miesten suhtautumisessa älykkäisiin naisiin
- Suomalaisten salikäytös puhututtaa – nämä asiat saavat veren kiehumaan
- Suomalaisten hygieniasta paljastui nolo fakta – yksi kehonosa jää monelta pesemättä
- Saat vanhempasi onnen kukuloille, kun sanot heille nämä asiat aikuisena
- Fantasioiko kumppanisi muista? Nämä 5 merkkiä voivat paljastaa sen
- Kolme kysymystä, joiden avulla karsit sopimattomat deittikumppanit jo ensitreffeillä
- Näillä 38 kysymyksellä opit ystävästäsi enemmän kuin osasit odottaa
- Nämä 8 merkkiä paljastavat, milloin ihminen on oikeasti onnellinen
- Fantasioiko kumppanisi muista? Nämä 5 merkkiä voivat paljastaa sen
- Äiti puuttui lapsensa kokemaan kiusaamiseen – nämä vinkit jokaisen vanhemman tulisi tietää
- Raja välittämisen ja takertumisen välillä voi hämärtyä – näistä merkeistä tunnistat läheisriippuvuuden
- Törkeimmät asiat, joita ihmiset tekevät ystävilleen – usein vielä täysin huomaamattaan
- Yllättävän moni suomalainen tekee talvella saman virheen suihkussa – ja sitten valitetaan oireista
- Nämä 8 merkkiä paljastavat, milloin ihminen on oikeasti onnellinen
- Hauskamielinen leikki paljastaa osallistujista enemmän kuin moni syvä keskustelu – uskallatko kokeilla?
- Kolme kysymystä, joiden avulla karsit sopimattomat deittikumppanit jo ensitreffeillä
