Lihavuus

Korkeat hemoglobiinitasot eivät välttämättä olekaan terveyden kannalta aina tavoiteltavia. Matalammasta hemoglobiinista voikin olla hyötyä. Oulun yliopiston tuore tutkimus on osoittanut, että matalammat hemoglobiiniarvot suojaavat…

Etenkin työikäisillä naisilla paino on noussut viime vuosina. Joka kolmannella työikäisellä naisella ja joka viidennellä miehellä paino on noussut vähintään viisi prosenttia viimeisen kolmen vuoden aikana, kertoo Terveyden ja…

Terveelliset elämäntavat toki antavat yleensä enemmän elinaikaa, mutta moni muukin asia vaikuttaa siihen, kuinka pitkään me elämme. Tämä taitaa olla ensimmäinen kerta, kun kuulet että pieni ylipaino voi lisätä elinikää. Ylipaino…

Lähes jokainen luultavasti jo tietää, että lihavuuteen liittyy omat terveysriskinsä. Tuoreessa Itä-Suomen ja Sheffieldin yliopistojen tutkimuksessa on selvinnyt, että lihavuus kuormittaa osaltaan aivoterveyttä ja voi siten edistää…

Espanjassa tehdyn tutkimuksen mukaan lataamalla puhelinta makuuhuoneessa saatat lihoa. Granadan yliopistossa tehty tutkimus sai selville, että puhelinten ja läppäreiden näytöiltä, televisioista ja katuvaloista tuleva keinovalo estää kehoa…

Raskausajan diabeteksella on sen sijaan luultua vähäisempi vaikutus lapsen terveyteen. Äidin lihavuudella on yhteys lapsen varhaiseen lihavuuteen, selviää Helsingin yliopistollisen sairaalan (HUS) tuoreessa tutkimuksessa. Tutkimuksessa…

Opit kohta pudottamaan painoa ilman liian rankkoja dieettejä tai niukkoja ruokavalioita.

Petetyksi joutuminen on kamalaa. Vielä kamalampaa se on, jos puoliso ja hänen rakastajansa pilkkaavat sinua selkäsi takana. Näin kävi yhdysvaltalaiselle Betsy Ayalalle. Vielä ikävämmän tilanteesta tekee se, että hän oli juuri synnyttänyt…

Lihomisen ja herkkujen syömisen taustalta voi nykytutkimusten mukaan löytyä yllättäviä syitä, kuten aktiivinen Facebookin käyttäminen. Tutkimuksia on tehty muun muassa Columbian ja Pittsburgin yliopistoissa. Tutkimuksen mukaan ajan…

Viikonloppuiltaisin yöelämässä kurkusta alas kaatamillasi juomilla voi olla vaikutus painoosi. American Journal of Public Health -lehdessä on julkaistu tutkimus, jossa on löydetty yhteys sen välille, kuinka usein ihminen juo alkoholia ja…