7 syytä, joiden takia velka on haitallista terveydelle – voi aiheuttaa jopa fyysisiä oireita

Velkaa on lähes meillä kaikilla, eikä se tee meille hyvää.

Jos on velkaa, se vaikuttaa epäsuotuisasti sekä fyysiseen että henkiseen terveyteen. Se voi myös aiheuttaa ahdistusta ja stressiä. Velkaa voi olla monenlaista. Se voi olla esimerkiksi luottokorttivelkaa. Oli kyse millaisesta velasta tahansa, se on haitallista terveydelle. Mutta miksi? Syitä on monia, joista seitsemän löytyy tästä alta.

Jos sinulla on velkaa, se voi:

nostaa verenpainettasi
johtaa ahdistukseen
aiheuttaa masennusta
vaikuttaa lääkärikäynteihin
heikentää vastustuskykyäsi
aiheuttaa niskakipua
pilata suhteesi

Velan aiheuttamista terveyshaitoista on tehty tutkimuksia. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että 24–32-vuotiaat, joilla oli niin paljon velkaa, että jos he olisivat myyneet omaisuutensa, heille olisi silti jäänyt velkaa, oli myös normaalia korkeampi verenpaine.

Eräässä tutkimuksessa mukana olleet, joilla oli paljon velkaa, ilmoittivat kokeneensa stressitasonsa olevan 11,7 % keskimääräistä korkeammalla.

Rutgersin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että 51-vuotiaat ja sitä vanhemmat aikuiset ilmoittivat todennäköisemmin masennusoireista, jos heillä oli suuri määrä vakuudettomia velkoja (kuten luottokorttivelkaa ja lääkelaskuja) eivätkä he tunteneet hallitsevansa taloudellista tilannettaan.

Krooninen stressi voi tukahduttaa immuunijärjestelmän ja yksi syy tuollaiseen stressiin voi olla velka.

Ihmiset, joilla on suuri määrä luottokortti- tai lääkevelkaa, käyvät harvemmin lääkärin tai hammaslääkärin vastaanotolla. Näin on huomattu sekä säännöllisten tarkastusten kohdalla että silloin, jos ollaan sairaita.

Velka voi aiheuttaa myös fyysisiä oireita. Eräässä tutkimuksessa mukana olleista 44 prosentilla, joilla oli korkea ”velkastressi”, oli usein migreeniä tai muunlaista päänsärkyä, kun sitä oli vain 15 prosentilla, jos velkastressiä oli vähemmän. Jos oli paljon velkastressiä, oli myös todennäköisemmin lihasjännitystä, selkäkipuja, haavaumia tai ruoansulatuskanavan ongelmia ja he kärsivät myös sydänkohtauksista.

Family Relations -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa oli mukana juuri naimisiinmenneitä aviopareja. Heistä ne parit, jotka olivat eri mieltä taloudellisista asioista vähintään kerran viikossa, erosivat todennäköisemmin viiden vuoden sisällä kuin ne, jotka kiistelivät muista asioista, kuten kotiaskareista, appivanhemmista, yhdessä vietetystä ajasta ja seksistä.

Lähde: Health