Miksi huonosta suhteesta ei vain lähdetä? Tämä on asia, jota ulkopuolisen voi olla vaikea ymmärtää

Miksi ihminen jää suhteeseen, jossa häntä kohdellaan huonosti? Ulkopuolelta ratkaisu voi näyttää yksinkertaiselta. Jos suhteessa on paha olla, miksei siitä vain lähde?

Väkivaltaisessa suhteessa tilanne ei kuitenkaan ole näin yksinkertainen. Suhde ei välttämättä ole huono koko ajan. Välissä voi olla pitkiäkin jaksoja, jolloin kaikki tuntuu taas hyvältä ja tavalliselta. Juuri nämä hetket voivat herättää toivon siitä, että vaikeudet ovat viimein ohi.

Väkivalta voi myös tulla suhteeseen vähitellen. Aluksi kyse voi olla pienistä kontrolloivista teoista tai vaikeasti selitettävästä pelon tunteesta. Fyysinen väkivalta saattaa tulla mukaan vasta myöhemmin.

Hyvät ajat voivat saada jäämään suhteeseen

Väkivaltaisessa suhteessa hyvät ja huonot ajat voivat vuorotella. Tätä kutsutaan väkivallan sykliksi.

Ihminen on alun perin rakastunut kumppaninsa hyviin puoliin. Kun väkivalta alkaa, rinnalla voi edelleen olla rakkautta, hellyyttä ja hyviä yhteisiä hetkiä. Siksi voi olla vaikea yhdistää rakastamaansa ihmistä siihen, joka käyttäytyy pelottavasti tai väkivaltaisesti.

Hyvinä aikoina voi tuntua siltä, että tuttu ja rakastava kumppani on tullut takaisin. Samalla herää helposti ajatus siitä, että ehkä tällä kertaa kaikki todella muuttuu.

Näin väkivallan kierre voi pitää suhteessa

1. Tunnelma alkaa vähitellen kiristyä

Ensin suhteessa alkaa olla kireä tunnelma. Toinen voi aistia, että jotain on pielessä ja seuraava purkaus saattaa olla tulossa.

Silloin omaa käytöstä alkaa helposti varoa. Yrittää olla kiltti, miellyttää toista ja välttää tekemästä tai sanomasta mitään, mikä voisi johtaa riitaan.

2. Tilanne lopulta purkautuu

Kasvanut jännite voi päättyä raivokohtaukseen, fyysiseen väkivaltaan tai muuhun uhkaavaan tilanteeseen.

Sen jälkeen olo voi olla pelokas, pettynyt ja nöyryytetty.

3. Tapahtunutta aletaan selitellä

Väkivaltaisesti käyttäytynyt kumppani voi seuraavaksi vähätellä tapahtunutta, selittää käytöstään tai jopa kieltää koko asian.

Tämä voi saada toisen epäilemään omaa kokemustaan. Mieleen saattaa tulla ajatus siitä, olisiko kaiken voinut välttää käyttäytymällä itse jotenkin toisin.

Väkivalta ei kuitenkaan ole koskaan sen kohteeksi joutuneen syy. Vastuu on aina väkivaltaa käyttävällä.

4. Kumppani katuu ja lupaa muuttua

Purkauksen jälkeen voi tulla anteeksipyyntöjä ja hyvittelyä. Kumppani saattaa luvata, ettei sama enää koskaan toistu.

Tässä vaiheessa suhteen hyvät puolet nousevat taas esiin. Kun kyseessä on itselle rakas ihminen, lupaukseen muutoksesta voi olla hyvin helppo tarttua.

Jos kumppani hakee apua käytökseensä, toivo paremmasta voi saada odottamaan muutosta pitkäänkin.

5. Kaikki tuntuu taas hyvältä

Sitten voi seurata rauhallinen vaihe. Suhde voi tuntua tasapainoiselta ja jopa onnelliselta.

Tämä tekee tilanteesta erityisen hämmentävän. Jos kaikki on juuri nyt hyvin, lähteminen voi tuntua paljon vaikeammalta kuin ulkopuolinen kuvittelee.

Jossain vaiheessa jännite voi kuitenkin alkaa taas kasvaa, ja sama kierros käynnistyy uudelleen.

Toivo muutoksesta voi kestää vuosia

Hyvien hetkien aikana on helppo ajatella, että ehkä pahin on nyt takana. Jos toinen katuu tekojaan ja lupaa muuttua, tätä haluaa luonnollisesti uskoa.

Sama odotus voi jatkua pitkään.

Ajan myötä hyvät jaksot saattavat kuitenkin lyhentyä ja väkivaltaiset vaiheet pidentyä. Myös väkivalta voi muuttua vakavammaksi tai saada uusia muotoja.

Jatkuva kontrollointi voi tehdä lähtemisestä entistä vaikeampaa

Parisuhdeväkivallassa ei ole kyse ainoastaan fyysisistä teoista. Siihen voi liittyä myös jatkuvaa hallitsemista ja kontrollointia.

Väkivalta voi vähitellen heikentää juuri niitä asioita, joita ihminen tarvitsisi päästäkseen suhteesta pois. Se voi vaikuttaa esimerkiksi rahaan, läheisiin ihmissuhteisiin sekä siihen, kuinka paljon ihminen enää luottaa itseensä ja omiin kykyihinsä.

Siksi kysymys siitä, miksei toinen vain lähde, ei välttämättä huomioi sitä, mitä suhteessa on tapahtunut pitkän ajan kuluessa.

Ulkopuolinen näkee ehkä väkivallan ja ajattelee lähtemistä. Suhteessa oleva ihminen elää samaan aikaan myös hyvät hetket, rakkauden, toivon muutoksesta, pelon ja jatkuvan kontrollin.

Juuri siksi huonosta tai väkivaltaisesta suhteesta lähteminen voi olla paljon vaikeampaa kuin miltä se näyttää ulospäin.

Lähde: Naisten linja