Terveys

Gynekologi kävi läpi kuusi yleistä kuukautismyyttiä ja kertoi totuudet niiden takaa. Vaikka kuukautiset ovat tuttu juttu lähes jokaiselle naiselle joka kuukausi, liittyy niihin silti paljon myyttejä, joihin ihmiset uskovat. Kumotakseen…

Liika television katselu voi olla haitaksi aivoillesi. Nuorten aikuisten liian runsas televisio-ohjelmien katselu yhdistettynä liian vähäiseen liikuntaan voi tietää ikävyyksiä keski-iässä. Tämä selviää JAMA Psychiatryssa julkaistusta…

Tutkimukseen osallistuneista tytöistä noin kolmannes oli ollut dieetillä edeltävän vuoden aikana - 14-vuotiaana. Jopa 8-vuotiaat lapset voivat kokea tyytymättömyyttä omaan vartaloonsa, paljastaa brittitutkimus. Tämä tyytymättömyys voi…

Salaisuus voi tutkijoiden mukaan olla suklaan luonnollisissa yhdisteissä, mutta päivittäinen herkuttelu ei tee hyvää. Suklaalla herkuttelu - kohtuus mielessä pitäen - voi tutkimuksen mukaan tehdä hyvää sydämelle, kertoo The Telegraph.…

Vaikka koronaviruksen leviämisen estämiseksi laadittuja rajoituksia on purettu, ei tauti ole kadonnut minnekään, mutta rajojen avautuessa matkustus ja lomailu ulkomailla lisääntyvät. Hallitus suosittelee edelleen välttämään tarpeetonta…

Tutkimuksessa ei osattu sanoa syytä, miksi lääkärin sukupuolella voi olla vaikutus siihen, selviääkö nainen sydänkohtauksesta vai ei. Naiset menehtyvät sydänkohtaukseen todennäköisemmin, jos heitä hoitaa mieslääkäri, ilmenee Proceedings of…

Nämä kuusi tekijää voivat olla myöhässä olevien kuukautisten taustalla. Kun kuukautiset ovat myöhässä, voi ensimmäisenä mieleen pälkähtää ajatus raskaudesta. Kuukautiset voivat kuitenkin olla myöhässä monelaisista syistä, muistuttaa Women's…

Harva supertähti päätyy mainoskasvoksi terveelliselle syötävälle tai juotavalle. Viihdemaailman tähdet päätyvät usein markkinoimaan ja mainostamaan erilaisia ruoka- ja juomatuotteita, mutta se ei tarkoita sitä, että sinun kannattaisi syödä…

Pidemmän, terveemmän elämän kannalta olisi parasta syödä hiilihydraatteja kohtuudella. Ruokavaliot, joissa hiilihydraatit on jätetty pois tai korvattu proteiinilla tai rasvalla, eivät ole tutkimuksen mukaan terveellisin vaihtoehto, kertoo…

Nämä viisi asiaa voivat olla kehosi viestejä siitä, että olisi aika käydä lääkärin luona. Jos kaikki ei ole hyvin terveyden suhteen, koettaa kroppasi antaa sinulle merkkejä, että jotain on meneillään ja olisi hyvä mennä lääkäriin. Lääkäri…

Alkoholin juomisen lopettamisella on monenlaisia hyötyjä, joita alkaa tapahtua heti lopettamisen jälkeen. Kesäloman aikana alkoholin käyttö voi ryöstäytyä käsistä, kun lämpimät kelit houkuttelevat suuntaamaan terassille ja kesän viikonloput…

Suurin osa on kuitenkin sitä mieltä, että alkoholia ei koskaan pitäisi juoda raskaana ollessa. Raskaana ollessakin voi pitkän päivän päätteeksi tehdä mieli juoda lasillinen viiniä tai yksi olut tai siideri, mutta alkoholi ja raskaus eivät…

Kuva kuumuus ja auringonpaiste voivat laukaista ikävän oireen. Lämpö ja aurinko ovat ihana asia, mutta joillekin ihmisille se tietää inhottavia ongelmia. Erityisesti naiset kärsivät helteen aikana jalkojen ja jalkaterien turvotuksesta.…

Alkoholista puhumista arastelevat myös terveydenhuollon ammattilaiset. Alkoholi tai muut päihteet saattavat piillä masennusoireiden taustalla jopa 30 %:ssa tapauksista Käypä hoito -suositusten tietojen valossa, tiedottaa Terveystalo.…

Yleislääketieteen erikoislääkäri listasi neuvoja kesän lämpimiä päiviä varten. Epävakaisen ja vilpoisemman kelin jälkeen lämpötilat ovat taas lähteneet nousuun ja aurinkoiset, lämpimät päivät ovat taas täällä. Ihanat kesäpäivät saavat…

Suuteleminen voi vaikuttaa monella tapaa terveyteesi sekä parisuhteeseesi, ja tässä esitellään seitsemän esimerkkiä sen hyödyistä. Etenkin ensimmäiset suudelmat uuden kumppanin kanssa ovat usein jännittäviä, mieleenpainuvia ja niitä on…

Pitkiä matkoja istuen matkustavan kannattaa selvittää oma sairastumisriski ja panostaa vaivan ennaltaehkäisyyn. Tänä kesänä monilla pitkät lentomatkat ovat vaihtuneet autoihin, juniin tai linja-autoihin ja kotimaan sisällä…

Vaikka vaiva on yleinen, ei moni nainen ota sitä puheeksi lääkärin kanssa. Kivulias seksi eli dyspareunia on tavallinen seksiongelma, jonka syy voi Terveyskirjaston mukaan olla helposti hoidettavissa. Ongelma on myös yleinen, kuten BJOG: An…

Vatsarasvasta eroon pääseminen ja senttien karistaminen vyötäröltä voi tuntua haastavalta, mutta se voi olla tarpeellista. Sisäelinten ympärille kertynyt rasva on terveydelle haitallista ja se kasvattaa monenlaisia terveysriskejä tyypin 2…

Suklaa voi auttaa suojaamaan kognitiivisia toimintoja normaalilta, ikääntymiseen liittyvältä heikentymiseltä. Suklaan ystäville on tiedossa hyviä uutisia, sillä tutkimus kertoo suklaan syömisen voivan olla hyväksi aivoille. Telegraphin…