Eikö kuiva yskä meinaa hellittää? Kokeile keuhkolääkärin kahta yksinkertaista vinkkiä

Kuiva yskä osaa olla todella rasittava. Kurkkua kutittaa, yskittää vähän väliä ja juuri kun luulet köhän rauhoittuneen, se alkaa taas uudestaan.

Moni suuntaa tässä vaiheessa apteekkiin hakemaan yskänlääkettä. Mehiläisen keuhkosairauksien ja allergologian erikoislääkäri Jere Reijula vinkkaa kuitenkin kokeilemaan ensin kahta paljon arkisempaa keinoa.

Parasta on, että molemmat löytyvät tavallisesta ruokakaupasta ja toinen saattaa odottaa jo valmiiksi keittiön kaapissa.

1. Kokeile lusikallista hunajaa

Ensimmäinen vinkki on hunaja.

Reijulan mukaan hunaja voi kosteuttaa limakalvoa ja sitä kautta vähentää yskänrefleksiä. Jos kuiva yskä siis ärsyttää kurkkua jatkuvasti, hunajaa voi kokeilla köhän rauhoittamiseen.

2. Nappaa mentolipastilli

Toinen konsti löytyy kaupan pastillihyllyltä.

Reijulan mukaan mentolipastillit lisäävät syljen muodostumista ja kosteuttavat. Lisäksi mentolilla näyttää olevan yskää hillitsevä vaikutus.

Näitä kahta helppoa kotikonstia voi siis kokeilla, jos kuiva yskä vaivaa. Reijulan mukaan useimmista muista itsehoitoon tarkoitetuista yskänlääkkeistä on vain vähän hyötyä.

Jos yskä kuitenkin jatkuu pitkään eikä tunnu hellittävän, Reijula neuvoo kääntymään lääkärin puoleen.

Lähde: MTV Uutiset