Nyt hemmotellaan! 50 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta - vain 1 eurolla

Kaikki artikkelit: Unirytmi

Business woman using laptop
Onko kesälomasi jo ohi? – näin totut taas arkeen
it’s time to sleep and have good dreams
Nuku paremmin – 5 helppoa vinkkiä, jotka jokaisen tulisi tietää!
Sleeping beauty
Viikonloppuisin ei kannattaisi nukkua pidempään kuin arkena – tästä se johtuu
Nainen, teetkö yötöitä? – aikatauluta unirytmisi näin
Woman sleeping in bed beside alarm clock
Pitäisikö työ- ja koulupäivien alkaa myöhemmin? Ovatko aikaiset aamut kidutusta?
Woman at work
Kuinka paljon unta oikeasti tarvitset? – Tutkimus paljastaa hämmentävän seikan
it’s time to sleep and have good dreams
Kellojen siirto haastaa unirytmin: Näin sopeudut kesäaikaan ja nukut paremmin, neuvoo asiantuntija
amanda-jones-TbHMgvOBhIQ-unsplash
Kuinka saada hormonit tasapainoon? – Asiantuntija kertoo millaisella ruokavaliolla ja elämänmuutoksilla se onnistuu
woman doing sports outdoors
15 sovellusta, joiden avulla et tunne koko ajan olevasi pirun väsynyt
Tired woman at office desk
Migreeni voi tehdä välillä vanhemmuudesta vaikeaa – Tässä ohjeita, joiden avulla selvitä paremmin seuraavasta migreenikohtauksesta
Woman having migraine
Lomalainen, näin nukut hyvät yöunet kesällä – lue työpsykologin neuvot
Attractive woman with tattoo lying on the bed
Muuta rytmisi yökyöpelistä aamuvirkuksi ja hyvinvointisi kiittää – tutkijoiden ohjeilla onnistut
Woman Asleep In Bed As Sunlight Comes Through Curtains
Sosiaalinen jetlag voi olla syy arjen väsymykseen
Yawning tired woman
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Tutkimus paljastaa, minkä ikäisiä naisia miehet pitävät viehättävimpinä – tulos on monen mielestä jopa häiritsevä
  2. 18 tilannetta, joita nainen sietää suhteessa aivan liian usein – miehiltä ei kannata odottaa samaa
  3. 15 lausetta, jotka lopettavat epäasiallisen käytöksen sekunnissa
  4. Miksi toisilla nännit nöpöttävät selkeämmin? Gynekologi vastaa tähän ja 10 muuhun kysymykseen
  5. Jos tunnistat nämä 18 merkkiä, sormus ei ehkä koskaan päädy vasempaan nimettömääsi
  6. Miesten ja naisten käsitys viehättävyydestä eroaa radikaalisti – tutkimus näyttää miten
  7. Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
  8. Oletko keskivertoa älykkäämpi? Nämä 10 merkkiä paljastavat sen arjessa
  9. Tässä ovat ne 7 jäänmurtajaa, joita yksikään nainen ei deittisovelluksissa halua kuulla
  10. Nämä 5 merkkiä paljastavat, että ystäväsi on todennäköisesti sinulle salaa kateellinen
  11. 25 small talk -aihetta, jotka pelastavat kiusallisen hiljaisuuden – toimii töissä, treffeillä ja asioidessa
  12. Mistä on täydellinen mies tehty? Naiset avasivat sanaisen arkkunsa
  13. Tunteellisen ihmisen selviytymisopas – 9 vinkkiä, joilla saat itkun loppumaan tarpeen tullen
  14. Neljän kysymyksen testi, joka paljastaa, keneen oikeasti kannattaa luottaa
  15. Älä syö näitä pähkinöitä liikaa – jo 3 kappaletta voi aiheuttaa myrkytysoireita
Uusimmat
  1. Onko kesälomasi jo ohi? – näin totut taas arkeen
  2. Nuku paremmin – 5 helppoa vinkkiä, jotka jokaisen tulisi tietää!
  3. Viikonloppuisin ei kannattaisi nukkua pidempään kuin arkena – tästä se johtuu
  4. Nainen, teetkö yötöitä? – aikatauluta unirytmisi näin
  5. Pitäisikö työ- ja koulupäivien alkaa myöhemmin? Ovatko aikaiset aamut kidutusta?
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto