Kaikki artikkelit: Treenaaminen

Back view of sportswoman training on treadmill at gym. Fitness w
Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
Back view of sportswoman training on treadmill at gym. Fitness w
Kun treenaat tähän kellonaikaan, laihdut nopeammin – treenaatko sinä oikeaan aikaan?
Tenderness morning of young couple
Nainen, nämä kolme treeniä auttavat sinua tekemään myös seksielämästäsi entistä paremman – lue vinkit!
Kalorit palamaan sängyssä: Näistä seksiasennoista saat pienillä muutoksilla nautinnon lisäksi tehokkaan treenin
Tenderness morning of young couple
Tehoa töihin, stressiä pois: Tällaisia hyviä vaikutuksia musiikin kuuntelulla on ihmisiin, paljastaa tutkimus
pexels-burst-373945
Ärsyttääkö selluliitti? Tämä treeni voi saada sen näkymään vähemmän
Portrait of an athletic girl. Beautiful young sport fitness mode
Perusta kotikuntosali! – Näin pääset alkuun edullisesti
Woman in gym lifting weights
Nämä kiusalliset hetket voivat tulla tutuksi salilla treenaaville naisille
Indoor biking
Sovita treenit kuukautiskiertoosi, jos haluat niistä kaiken tehon irti – lue treenivinkit kierron eri vaiheisiin
The fitness woman weightlifting workout in gym
Kannattaako vatsalihaksia tehdä treenin alussa vai lopussa? Tätä mieltä ovat ammattivalmentajat
Nainentreenaalattiallavatsoja
Kiinnitä huomiota tähän seikkaan, jos kuntoremonttisi takkuilee – ”Suurin kompastuskivi”
Back view of sportswoman training on treadmill at gym. Fitness w
10 outoa syytä miksi treenaaminen kannattaa
Couple jogging together
Miten kuukautiskierron eri vaiheissa kannattaisi kuntoilla? Lue vinkit
0c9539b5-476e-4281-8afa-1e8a300987fb
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Suomalaisten hygieniasta paljastui nolo fakta – yksi kehonosa jää monelta pesemättä
  2. Fantasioiko kumppanisi muista? Nämä 5 merkkiä voivat paljastaa sen
  3. Muistatko nämä 9 lelua? Ysärin lapsille nämä olivat must-have
  4. Mikä on pitkän parisuhteen salaisuus? Kaikki tiivistyy kolmeen asiaan
  5. 16 asiaa, joita tämän päivän lapset eivät voi ymmärtää – muistatko sinä nämä?
  6. Kukkien määrällä ja värillä on merkitys – näin ne tulkitaan
  7. Jos teet tätä nukkuessasi, on aika hakeutua lääkäriin
  8. Oman terveyden kanssa ei kannata leikkiä – 6 asiaa, joista lääkärille pitää kertoa totuus
  9. Tutkimus paljastaa ristiriidan miesten suhtautumisessa älykkäisiin naisiin
  10. 10 ruokaa, joita jokaisen naisen kannattaisi syödä enemmän
  11. Yllättävän moni suomalainen tekee talvella saman virheen suihkussa – ja sitten valitetaan oireista
  12. Suomalaisten salikäytös puhututtaa – nämä asiat saavat veren kiehumaan
  13. Lista asioista, jotka älykkäimmät naiset tekevät ennen neljääkymppiä
  14. Nämä 8 merkkiä paljastavat, milloin ihminen on oikeasti onnellinen
  15. Kolme kysymystä, joiden avulla karsit sopimattomat deittikumppanit jo ensitreffeillä
  16. Mitä vanhemmaksi tulee, sitä tärkeämmiksi nämä 7 asiaa muuttuvat
Uusimmat
  1. Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
  2. Kun treenaat tähän kellonaikaan, laihdut nopeammin – treenaatko sinä oikeaan aikaan?
  3. Nainen, nämä kolme treeniä auttavat sinua tekemään myös seksielämästäsi entistä paremman – lue vinkit!
  4. Kalorit palamaan sängyssä: Näistä seksiasennoista saat pienillä muutoksilla nautinnon lisäksi tehokkaan treenin
  5. Tehoa töihin, stressiä pois: Tällaisia hyviä vaikutuksia musiikin kuuntelulla on ihmisiin, paljastaa tutkimus
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto