Kaikki artikkelit: Treenaaminen

Back view of sportswoman training on treadmill at gym. Fitness w
Kun treenaat tähän kellonaikaan, laihdut nopeammin – treenaatko sinä oikeaan aikaan?
Tenderness morning of young couple
Nainen, nämä kolme treeniä auttavat sinua tekemään myös seksielämästäsi entistä paremman – lue vinkit!
Tenderness morning of young couple
Kalorit palamaan sängyssä: Näistä seksiasennoista saat pienillä muutoksilla nautinnon lisäksi tehokkaan treenin
Tehoa töihin, stressiä pois: Tällaisia hyviä vaikutuksia musiikin kuuntelulla on ihmisiin, paljastaa tutkimus
pexels-burst-373945
Ärsyttääkö selluliitti? Tämä treeni voi saada sen näkymään vähemmän
Portrait of an athletic girl. Beautiful young sport fitness mode
Perusta kotikuntosali! – Näin pääset alkuun edullisesti
Woman in gym lifting weights
Nämä kiusalliset hetket voivat tulla tutuksi salilla treenaaville naisille
Indoor biking
Sovita treenit kuukautiskiertoosi, jos haluat niistä kaiken tehon irti – lue treenivinkit kierron eri vaiheisiin
The fitness woman weightlifting workout in gym
Kannattaako vatsalihaksia tehdä treenin alussa vai lopussa? Tätä mieltä ovat ammattivalmentajat
Nainentreenaalattiallavatsoja
Kiinnitä huomiota tähän seikkaan, jos kuntoremonttisi takkuilee – ”Suurin kompastuskivi”
Back view of sportswoman training on treadmill at gym. Fitness w
10 outoa syytä miksi treenaaminen kannattaa
Couple jogging together
Miten kuukautiskierron eri vaiheissa kannattaisi kuntoilla? Lue vinkit
0c9539b5-476e-4281-8afa-1e8a300987fb
Kolme neljästä naisesta kokee häirintää ja ahdistelua kuntosalilla, paljastaa tutkimus
Closeup image of a fitness equipment weight training workout heavy
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
  2. Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
  3. Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
  4. Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
  5. Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet todennäköisesti ahdistunut
  6. Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
  7. 10 paikkaa, joista flunssa todennäköisimmin tarttuu
  8. Sinulla on 75 % suurempi riski avioeroon, jos tämä asia on elämässäsi
  9. 6-vuotias kuoli jättäen matolle sinisen läikän: Äidin sydäntä riipaiseva tarina
  10. 8 tuttua ruokaa, joita ei saa syödä raskauden aikana
  11. Nainen: Älä tee näitä 20 mokaa treffeillä, tai mies menettää kiinnostuksen
  12. Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
  13. Näin usein lakanat pitäisi vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen aivan liian harvoin
  14. Tämä on yksi tärkeimmistä vitamiineista ennen raskautta ja sen aikana
  15. Näillä 5 keinolla voit pelastaa suhteesi, jos olet kyllästynyt siihen
  16. Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
  17. Vain 1 % ihmisistä kykenee tekemään kehollaan tämän
  18. 15 outoa syytä, joiden takia painosi nousee ”ilman selitystä”
Uusimmat
  1. Kun treenaat tähän kellonaikaan, laihdut nopeammin – treenaatko sinä oikeaan aikaan?
  2. Nainen, nämä kolme treeniä auttavat sinua tekemään myös seksielämästäsi entistä paremman – lue vinkit!
  3. Kalorit palamaan sängyssä: Näistä seksiasennoista saat pienillä muutoksilla nautinnon lisäksi tehokkaan treenin
  4. Tehoa töihin, stressiä pois: Tällaisia hyviä vaikutuksia musiikin kuuntelulla on ihmisiin, paljastaa tutkimus
  5. Ärsyttääkö selluliitti? Tämä treeni voi saada sen näkymään vähemmän
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto