Kaikki artikkelit: Ruokavalio

ruokavalio-laihdutus
Kun teet tämän toisin, nälkä helpottaa ja painokin putoaa takuulla
ruokailu
Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
pahkinat
Älä syö näitä pähkinöitä liikaa – jo 3 kappaletta voi aiheuttaa myrkytysoireita
Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
levottomat-unet
Mitä ruokia kuukautisten aikana kannattaisi syödä ja mitä puolestaan välttää?
kuukautiset
Kolmannes meistä lopettaisi parisuhteensa tämän ruokaan liittyvän syyn takia – lopettaisitko sinä?
sander-dalhuisen-nA6Xhnq2Od8-unsplash (1)
8 ruoka-ainetta, joilla varmistat päivittäisen C-vitamiinin saannin
green smoothie on table with lime
4 ruokaa ja yksi juoma, joita sinun pitäisi nauttia enemmän – ravitsemuterapeutit suosittelevat
Healthy Nutrition
9 yllättävää asiaa, jotka voivat pilata hiuksesi: vältä näitä ja hiuksesi kiittävät
Young woman looking at split ends
Lisää tätä ruokaasi, niin ruuansulatuksesi parantuu ja suolistosi puhdistuu
linkedin-sales-navigator-VKJt1EZHlWs-unsplash
Turvottaako vatsaasi? – estä ja hoida vaivaa näillä hyvin toimivilla vinkeillä
Stomach problem
5 ympäristöä vähiten ja 5 eniten kuormittavaa ruokaa
Omelette with mushrooms
Stressaako sinua juuri tälläkin hetkellä? – Syö heti näitä stressitasoja alentavia ruokia
Stressed out woman engineer
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Nainen rakastaa miestään aidosti, jos hän kuvailee häntä näillä 11 sanalla
  2. Jos haluat parisuhteeseesi lisää läheisyyttä, kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä 5 kysymystä
  3. Veljien kanssa kasvaneilla tytöillä on usein nämä 11 erityistä piirrettä
  4. Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
  5. Asuuko teillä mieslapsi? Näistä merkeistä voit tarkistaa sen
  6. Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
  7. Painonnousun taustalla voi olla lääkitys: 6 yleistä hoitoa, jotka voivat vaikuttaa painoon
  8. Joulu voi tuoda esiin miehen narsistiset piirteet – tunnistatko nämä merkit?
  9. Haiseeko hiki joskus tavallista pahemmalta, vaikka käytätkin dödöä? Kiinnitä huomiota tähän
  10. Tämä asia jokaisen pitää tietää kumppanistaan – helpottaa yhteiseloa ja vähentää riitoja
  11. Tutkimus paljastaa, mitä naiset katuvat elämässään kaikkein eniten – moni ei halua myöntää tätä
  12. Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
  13. Näin rakennat lapsellesi vahvan itsetunnon – 8 asiaa, jotka jokaisen vanhemman tulisi muistaa
  14. Pieneltä tuntuva asia voi vihjata läheisen alkavasta muistisairaudesta – älä ohita sitä
  15. On asioita, joita anopin ja miniän on parempi olla sanomatta toisilleen
  16. Syvällä lymyilevä häpeä tuskastuttaa eronneita – nämä 4 asiaa nousevat toistuvasti esiin
Uusimmat
  1. Kun teet tämän toisin, nälkä helpottaa ja painokin putoaa takuulla
  2. Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
  3. Älä syö näitä pähkinöitä liikaa – jo 3 kappaletta voi aiheuttaa myrkytysoireita
  4. Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
  5. Mitä ruokia kuukautisten aikana kannattaisi syödä ja mitä puolestaan välttää?
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto