Kaikki artikkelit: Lenkkeily

Beauty winter girl blowing snow in frosty park. Sunny day
Näin teet talvipakkasilla lenkkeilystä helpompaa ja mukavampaa – lue vinkit
woman tying shoelaces outdoor
Juokse näin paljon viikossa ja autat itseäsi laihtumaan, toteaa tutkimus
alex-mccarthy-a6FHROHuQ9o-unsplash
Kipeytyivätkö sääresi lenkin jälkeen? Näin ehkäiset ja hoidat penikkatautia
Koiran kanssa pyörälenkille tai juoksemaan? Näin aloitat uuden harrastuksen koirasi kanssa
pexels-sam-lion-5731827
Vanhat vaihtoon! 5 merkkiä, joista tiedät tarvitsevasi uudet juoksukengät
Close-up of active jogging female runner, preparing shoes
Kaipaatko lisää luovuutta ja uusia ideoita? Tämä harrastus voi tehdä sinusta luovemman, paljastaa tutkimus
pexels-pixabay-355952
Vaihda tavallinen lenkkisi ploggaamiseen – saat tehokkaamman treenin ja luonto kiittää
Runner feet running on road closeup on shoe. woman fitness sunri
Kätevät vinkit kaikille juoksijoille
Kätevät vinkit kaikille juoksijoille
Helpotusta stressiin lenkkeilemällä: Juokseminen auttaa kroonisen stressin vaikutuksiin, kertoo tutkimus
Woman Running at snowly winter under sunlight.
Tarkkana koiran kanssa lenkillä: Kyyt alkavat heräillä horroksesta – toimi näin, jos kyy puree koiraa
woman with dog
Hyvä syy lähteä lenkille: Voi pelastaa tunnemyrskyltä
Young woman jogging in street
Alasti lenkille ja avantoon – nainen väittää sen olevan nuorelta näyttämisen salaisuus
Ice hole swimming
Luetuimmat
  1. Kävele näin monta askelta päivässä, jos haluat laihtua
  2. 5 tyyli-ideaa yli 60-vuotiaille naisille, jotka haluavat näyttää upeilta!
  3. Tämä makuuhuoneessa tapahtuva asia voi olla parisuhteesi loppu
  4. Tutkimus selvitti: Tämä on ylivoimaisesti paras ikä lapsen hankkimiseen
  5. Näin saat kenet tahansa rakastumaan itseesi – helppo katsekikka, jota kutsutaan ”rakkauden silmätempuksi”
  6. Nämä 6 merkkiä kertovat, että olet toksisessa parisuhteessa – tee testi
  7. Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
  8. Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
  9. Tarjotaanko sinulle tätä lentokoneessa? Sano aina ei – vaikka se olisikin vaikeaa
  10. Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
  11. Tämä romanttinen tapa voi lisätä elinvuosiasi, kasvattaa palkkapussia ja suojella onnettomuuksilta
  12. Nämä 6 varoitusmerkkiä kertovat, että hän ei ole se oikea sinulle
  13. Pariterapeutti paljastaa: Tästä merkistä hän tunnistaa heti, ettei suhde kestä
  14. Nämä 7 varoitusmerkkiä paljastavat, että mies on narsisti
  15. Tämän kaiken parta kertoo miehestä – 5 asiaa
  16. Jos sinulla on ollut tämä määrä seksikumppaneita, olet houkutteleva kumppani – osutko ”ihanneväliin”?
Uusimmat
  1. Näin teet talvipakkasilla lenkkeilystä helpompaa ja mukavampaa – lue vinkit
  2. Juokse näin paljon viikossa ja autat itseäsi laihtumaan, toteaa tutkimus
  3. Kipeytyivätkö sääresi lenkin jälkeen? Näin ehkäiset ja hoidat penikkatautia
  4. Koiran kanssa pyörälenkille tai juoksemaan? Näin aloitat uuden harrastuksen koirasi kanssa
  5. Vanhat vaihtoon! 5 merkkiä, joista tiedät tarvitsevasi uudet juoksukengät
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto