Alasti lenkille ja avantoon – nainen väittää sen olevan nuorelta näyttämisen salaisuus
![Ice hole swimming](https://www.nainen.com/app/uploads/2018/03/Nainenuiavannossa.jpg)
Nainen on pitänyt tavastaan kiinni yhdeksän vuotta.
Ajatus lenkille lähtemisestä talvisena pakkaspäivänä ei aina houkuta – saati sitten avantoon pulahtaminen. Nämä aktiviteetit voivat kuulostaa vielä hyisemmältä, jos ne pitäisi tehdä alasti, mutta Inna Vladimirskayaa se ei hetkauta.
Vladimirskaya käy sunnuntaisin alasti juoksemassa ja sen jälkeen pikaisesti uimassa avannossa Dnepr-joessa Kiovassa, Ukrainassa. 32-vuotias nainen uskoo, että tämä tapa on salaisuus hänen nuorekkaaseen ulkonäköönsä.
Vladimirskaya on jo yhdeksän vuoden ajan uhmannut pakkasta ilman vaatteita ja Daily Mailin mukaan yleensä hänellä on seuranaan hänen aviomiehensä. Tshekkiläinen valokuvaaja David Tesinsky ikuisti naisen erikoisen harrastuksen valokuviin ja Vladimirskaya nousi otsikoihin.
”Joka viikko käyn juoksemassa lumessa ja sitten hyppään veteen”, Vladimirskaya sanoi.
”Kylmä vesi saa veren syöksymään sisäelimiin, aktivoiden niiden verenkiertoa, mikä auttaa pilkkomaan rasvaa ja parantamaan lihasten kiinteyttä”, hän lisäsi.
Vladimirskayan mukaan hänen harrastuksensa auttaa myös lihas- ja nivelkipuja vastaan sekä antaa uutta eloa hänen iholle lisääntyneen hapensaannin ansiosta.
”Mursu näyttää ikäistään nuoremmalta, koska se viettää niin paljon aikaa kylmässä vedessä. Ihmiset voivat saada samat hyödyt, jos he ovat valmiita tekemään kovasti töitä”, hän jatkoi.
”Varmistan vain, etten pysy vedessä kovin pitkään ja heti pois tullessani kuivaan itseni ja menen lämpimään autooni”, nainen kertoi.
Jos haluat nähdä Tesiskyn ottamia kuvia Vladimirskayasta harrastuksensa parissa, löydät niitä täältä.
Lähde: Daily Mail
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää