Kaikki artikkelit: Liikunta

alexandra-tran-yKlzaQNb-QY-unsplash
Näin säännöllinen liikunta suojaa kakkostyypin diabetekselta, paljastaa kattava uusi tutkimus
Close up of fashion hand’s woman blogger working in a creative w
Teetkö istumatyötä? Näin paljon sinun kannattaisi jaloitella ja seistä päivän aikana – terveytesi kiittää!
Woman in gym lifting weights
Vaatteillakin on väliä kuntoillessa: Älä laita näitä yllesi, kun urheilet
Kuntoile ulkona talvella – sillä voi olla tehokas vaikutus kaloreiden polttoon
The girl running in winter Park by evening.
Tiesitkö? Kuntoilulla voi olla odottamaton positiivinen vaikutus seksielämääsi
Legs of Fit Couple Exercising on Treadmill Device
Näin teet talvipakkasilla lenkkeilystä helpompaa ja mukavampaa – lue vinkit
Beauty winter girl blowing snow in frosty park. Sunny day
Haluatko lapsesi innostuvan liikunnasta? Lisäät sen todennäköisyyttä, jos kuntoilet raskauden aikana, väittää tutkimus
woman doing sports outdoors
10 hassua addiktiota, jotka ovat tuttuja kaikille terveelliseen elämään siirtyneille naisille
beim sport
Joudutko istumaan paljon töissä? Näin saat liikettä päivään nousematta tuolista
pexels-thisisengineering-3861958
10 asiaa, joita ryhmäliikuntatunneilla käyvät naiset eivät myönnä tekevänsä – voitko samaistua?
group of smiling people working out with barbells
Tumman suklaan syöminen päivittäin voi tehdä hyvää treenisuorituksellesi, paljastaa tutkimus
Dark chocolate
Nämä 5 tapaa ovat kehosi kannalta parhaat tavat kuntoilla, suosittelee Harvardin professori
Fitness girl – attractive young woman working out with dumbbells
Ärsyttääkö selluliitti? Tämä treeni voi saada sen näkymään vähemmän
Portrait of an athletic girl. Beautiful young sport fitness mode
 
Lataa lisää
  • Luetuimmat
  • Uusimmat
Luetuimmat
  1. Miehet eivät välitä näistä 7 makuuhuoneeseen liittyvästä asiasta
  2. Haluatko saada vatsarasvan palamaan? Tämä tapa on tehokkain, toteaa tutkimus
  3. Tätä yhtä yllättävää sanaa ei kannata sanoa kellekään, joka on vihainen
  4. Pissaatko suihkussa? Siitä voi olla sinulle haittaa
  5. Tätä vaatetta et saisi asiantuntijan mukaan enää käyttää, jos olet yli 50-vuotias
  6. Tästä kehonosasta voi päätellä miehen peniksen koon – uusi tutkimustulos antoi vihdoin vastauksen
  7. Maailman viehättävimmät nimet on selvitetty – tätä tutkittiin mielenkiintoisella tavalla
  8. Parhaat hiilihydraatit laihduttajalle – 9 hyvää vaihtoehtoa
Uusimmat
  1. Näin säännöllinen liikunta suojaa kakkostyypin diabetekselta, paljastaa kattava uusi tutkimus
  2. Teetkö istumatyötä? Näin paljon sinun kannattaisi jaloitella ja seistä päivän aikana – terveytesi kiittää!
  3. Vaatteillakin on väliä kuntoillessa: Älä laita näitä yllesi, kun urheilet
  4. Kuntoile ulkona talvella – sillä voi olla tehokas vaikutus kaloreiden polttoon
  5. Tiesitkö? Kuntoilulla voi olla odottamaton positiivinen vaikutus seksielämääsi
  6. Näin teet talvipakkasilla lenkkeilystä helpompaa ja mukavampaa – lue vinkit
  7. Haluatko lapsesi innostuvan liikunnasta? Lisäät sen todennäköisyyttä, jos kuntoilet raskauden aikana, väittää tutkimus
  8. 10 hassua addiktiota, jotka ovat tuttuja kaikille terveelliseen elämään siirtyneille naisille
  9. Joudutko istumaan paljon töissä? Näin saat liikettä päivään nousematta tuolista
  10. 10 asiaa, joita ryhmäliikuntatunneilla käyvät naiset eivät myönnä tekevänsä – voitko samaistua?