Kaikki artikkelit: Liikunta

manteli
Näin saat ihosi hehkumaan – 3 lähes ilmaista niksiä
Lipoödeema
Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
pexels-burst-374101
Näin liikunta parantaa mielenterveyttäsi – eri liikuntamuodot vaikuttavat eri tavalla
Näin voit parantaa kuntoasi työmatkan aikana – 10 keinoa
jan-baborak-4STq2B24S1k-unsplash
Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
christian-bowen-uknf_4Umtqc-unsplash
Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
eduardo-gutierrez-IAKQEnfc5PQ-unsplash
Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
helena-lopes-WhBGINtjuwc-unsplash
Näillä pienillä muutoksilla saat selkäsi voimaan paremmin – 5 vinkkiä, kuinka ehkäiset selkäkipuja!
pexels-kindel-media-7298412
Sairastitko koronan ja mietit kuntoilun jatkamista? Näin palaat turvallisesti liikunnan pariin, neuvoo urheilulääkäri
pexels-andrea-piacquadio-3757957
Nainen, nämä kolme treeniä auttavat sinua tekemään myös seksielämästäsi entistä paremman – lue vinkit!
Tenderness morning of young couple
Vähäinenkin liikunta tekee palveluksen tulevaisuuden sinulle – se pienentää tätä terveysriskiä, vahvistaa tuore analyysi
pexels-jeshootscom-7432
Näin säännöllinen liikunta suojaa kakkostyypin diabetekselta, paljastaa kattava uusi tutkimus
alexandra-tran-yKlzaQNb-QY-unsplash
Teetkö istumatyötä? Näin paljon sinun kannattaisi jaloitella ja seistä päivän aikana – terveytesi kiittää!
Close up of fashion hand’s woman blogger working in a creative w
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Näin paljon seksiä suhteessa kannattaisi harrastaa – tämä määrä tekee hyvää parisuhteelle
  2. Kävele näin monta askelta päivässä, jos haluat laihtua
  3. 5 tyyli-ideaa yli 60-vuotiaille naisille, jotka haluavat näyttää upeilta!
  4. Tutkimus selvitti: Tämä on ylivoimaisesti paras ikä lapsen hankkimiseen
  5. Jos mies paljastaa sinulle tämän, hän on sinulle oikea puoliso
  6. Tämä makuuhuoneessa tapahtuva asia voi olla parisuhteesi loppu
  7. Kuinka usein lakanat oikeasti pitäisi pestä? Vastaus yllättää melkein jokaisen
  8. 6 asiaa, joita miehet inhoavat seksin aikana
  9. Tätä taikajuomaa pitäisi jokaisen juoda – tekee hyvää koko keholle
  10. Kummalla puolella nukut sängyssä? Vastaus paljastaa yllättäviä asioita persoonastasi!
  11. 20 pientä merkkiä paljastavat, että suhteesi päättyy pian – osaatko sinä lukea merkit?
  12. Näin heräät aamulla paljon paremman näköisenä – helppo vinkki
  13. Tässä helppo harjoitus, jonka avulla pääsee eroon ”kalkkunakaulasta”
  14. Tutkimus paljastaa: naiset pitävät miehiä seksikkäinä tiettyyn ikään asti – tämän ikäisenä viehätys haihtuu
  15. Kolmasosa miehistä ei ole koskaan tehnyt tätä kotityötä – arvaatko mikä on kyseessä?
Uusimmat
  1. Näin saat ihosi hehkumaan – 3 lähes ilmaista niksiä
  2. Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
  3. Näin liikunta parantaa mielenterveyttäsi – eri liikuntamuodot vaikuttavat eri tavalla
  4. Näin voit parantaa kuntoasi työmatkan aikana – 10 keinoa
  5. Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto