Kaikki artikkelit: Liikunta

Lipoödeema
Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – ”Näin tunnistat sen salakavalat oireet”
christian-bowen-uknf_4Umtqc-unsplash
Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
eduardo-gutierrez-IAKQEnfc5PQ-unsplash
Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
helena-lopes-WhBGINtjuwc-unsplash
Näillä pienillä muutoksilla saat selkäsi voimaan paremmin – 5 vinkkiä, kuinka ehkäiset selkäkipuja!
pexels-kindel-media-7298412
Sairastitko koronan ja mietit kuntoilun jatkamista? Näin palaat turvallisesti liikunnan pariin, neuvoo urheilulääkäri
pexels-andrea-piacquadio-3757957
Nainen, nämä kolme treeniä auttavat sinua tekemään myös seksielämästäsi entistä paremman – lue vinkit!
Tenderness morning of young couple
Vähäinenkin liikunta tekee palveluksen tulevaisuuden sinulle – se pienentää tätä terveysriskiä, vahvistaa tuore analyysi
pexels-jeshootscom-7432
Näin säännöllinen liikunta suojaa kakkostyypin diabetekselta, paljastaa kattava uusi tutkimus
alexandra-tran-yKlzaQNb-QY-unsplash
Teetkö istumatyötä? Näin paljon sinun kannattaisi jaloitella ja seistä päivän aikana – terveytesi kiittää!
Close up of fashion hand’s woman blogger working in a creative w
Vaatteillakin on väliä kuntoillessa: Älä laita näitä yllesi, kun urheilet
Woman in gym lifting weights
Kuntoile ulkona talvella – sillä voi olla tehokas vaikutus kaloreiden polttoon
The girl running in winter Park by evening.
Tiesitkö? Kuntoilulla voi olla odottamaton positiivinen vaikutus seksielämääsi
Legs of Fit Couple Exercising on Treadmill Device
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Kestävässä avioliitossa tehdään joka vuosi nämä 7 asiaa
  2. Tee aina nämä 5 aamurutiinia, jos olet yli 50-vuotias nainen
  3. Jos kurkkusi on kipeä, syö tätä pehmeää herkkua, joka vie kivun mennessään
  4. Nämä ovat 10 parasta kasvista, jos haluat laihtua
  5. Nämä 5 merkkiä kertovat, että olet löytänyt elämäsi rakkauden
  6. Nainen: Jos tuoksut näiltä 10 ruoalta, saat miehen halut heräämään
  7. Jos olette näin pitkän ajan kihloissa, eroatte muita todennäköisemmin
  8. Nämä haistamiseen liittyvät outoudet voivat olla merkkejä alkavasta dementiasta
  9. Nämä miesten teot sytyttävät naisen – Onko sinuun jo kokeiltu?
  10. Lääkäri varoittaa: Älä koskaan käytä tätä suosittua ravintolisää, kun olet flunssassa
  11. Jos sinulla on tämä luonteenpiirre, saat pettävän kumppanin kiinni muita todennäköisemmin
  12. Näillä 5 tavalla parisuhde muuttuu, kun yhdessäoloa on takana vuosi
  13. 4 syytä, joiden vuoksi et saa orgasmia vaihdevuosien jälkeen
  14. Nämä 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
  15. Näiden 10 keinon avulla saat miehen haluamaan suudella sinua
  16. Kummalta vanhemmalta lapset perivät älykkyyden? – vastaus liittyy kromosomeihin
  17. Älä koskaan sano näitä 5 asiaa, kun riitelet kumppanisi kanssa
  18. Anna miehellesi tämä yksi asia ja miehesi arvostaa sinua entistä enemmän
  19. Toisella kyljellä nukkuminen on paljon terveellisempää, kuin toisella – nukutko sinä väärällä kyljellä?
  20. Tämä on kaikkein älykkäin horoskooppimerkki – kuulutko sinä heihin?
Uusimmat
  1. Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – ”Näin tunnistat sen salakavalat oireet”
  2. Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
  3. Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
  4. Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
  5. Näillä pienillä muutoksilla saat selkäsi voimaan paremmin – 5 vinkkiä, kuinka ehkäiset selkäkipuja!