Selaustagi Tag

Talvi

Tällainen olet syntymävuodenaikasi mukaan

Ajankohta, jolloin synnyit, vaikuttaa esimerkiksi siihen, oletko todella positiivinen vai onko sinulla nopeita ja säännöllisiä vaihteluja mielialassa. Tutkimuksen mukaan vuodenaika, jolloin synnyit, vaikuttaa mielialaasi. Telegraphin…

Kuntoile ulkona talvella – voit kuluttaa enemmän kaloreita

Lenkkeilyä ei kannata jättää pelkästään niihin päiviin, kun lämpötilat ovat plussan puolella. Lämpömittarin painuttua pakkasen puolelle, ovat monet siirtyneet kuntoilemaan sisätiloihin, mutta jos haluat kuluttaa enemmän kaloreita, kannattaa…

10 syytä, miksi talvi on mahtavaa aikaa

Talvi voi toisinaan olla pitkä ja raskas vuodenaika. Silti - huolimatta kaikesta kylmyydestä, lumesta ja jäästä - talvi on upeaa aikaa. Alle on listattu 10 hyvää syytä sille, miksi talvesta tulisi nauttia koko sydämen kyllyydestä: Ei…