17 syytä miksi painoa tuntuu kertyvän eniten juuri talvella
Tuleeko sinulle kiloja lisää yleensä juuri talvella? Et ole muuten ainoa, jos niin tapahtuu.
Siihen löytyy monta eri syytä, että talviaikaan lihoo. Tässä alla on sellaisia syitä peräti kaksikymmentä. Ehkä jokin tai useampikin niistä on niitä syitä, miksi sinä lihot talvella.
Näistä syistä talvella voi lihoa:
- Silloin nukutaan paljon, joten aikaa liikkumiseen jää vähemmän.
- Ulos ei ole helppoa mennä lenkille.
- Talvi voi masentaa, eikä tee mieli liikkua.
- Talven lomat saavat syömään herkkuja.
- Kylmällä säällä on mukava olla sisällä ja herkutella.
- Kun on kylmä ja pimeä, tulee juhlittua sisätiloissa ja juotua alkoholia.
- Työpaikalla saattaa olla enemmän herkkuja, kun on lomakausia.
- Tulee käytyä juomassa erilaisia kuumia kaloripitoisia juomia.
- Koiran kanssa tulee tehtyä lyhyempiä lenkkejä.
- Ehkä se liittyy evoluutioon. Ennen piti saada rasvakerros, jotta selvisi kylmästä.
- Lähes jokainen talven juhlaherkku sisältää sokeria.
- Saatat olla jo ylipainoinen, mutta huomaat sen helpommin talvella.
- Talvella pimeässä voi uupua helpommin, eikä tule liikuttua.
- Kodit voivat olla talvella niin lämpimiä, että aineenvaihdunta hidastuu.
- Talvella on vähemmän tuoretta syötävää, joten tulee syötyä enemmän lihottavia ruokia.
- Talvella pidetään paksuja vaatteita päällä, jolloin lihomista ei välttämättä huomaa.
- Talvella käydään treffeillä ravintoloissa syömässä, joka myös lihottaa.
Lähde: All Women Stalk
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Älä ole liian kiltti tai sinulle tapahtuu jokin näistä 15 ikävästä asiasta
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan
- 19 salaisuutta naisista, joita miehet eivät tiedä – Tiedätkö sinäkään?
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun ei tulisi käyttää näitä kenkiä, jos olet yli 65-vuotias nainen
- Tämä monen mielestä ällöttävä ruoka auttaa pitämään sinut nuorekkaan näköisenä
- Tämä koirarotu sopii sinulle kaikista parhaiten – ainakin horoskooppisi mukaan
- Tämä mauste tekee kahvistasi paljon terveellisemmän – Ja jännittävän makukokemuksen
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nämä 10 muistoa sinun pitäisi saada poikaystäväsi kanssa – Tehkää ainakin nämä asiat yhdessä
- Näistä 10 asiasta sinun on tehtävät diili poikaystäväsi kanssa – Ja näistä on aina pidettävä kiinni
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- 7 merkkiä siitä, että olet ehkä allerginen alkoholille