Keho

Jos koetat kumppanisi kanssa saada lasta alulle, voi brittilehden mukaan kuun vaiheiden seuraaminen auttaa. Lapsettomuuteen erikoistunut lääkäri Philip Chenette löysi selvän yhteyden naisten...

Naimisissa olevilla on tutkimuksen mukaan enemmän painoa kuin sinkuilla. Useat tutkimukset ovat osoittaneet avioliiton olevan hyvästä terveydelle, mutta yhden tutkimuksen mukaan ei kuitenkaan kaikin...

Kroppa voi olla täysin erilainen, vaikka pituus, paino ja painoindeksi olisivat samanlaiset. Body Labs on luonut 3D-mallit kuuden eri naisen vartaloista ja laittanut ne samaan taulukkoon...

Yksinäisyys oli tutkimuksen mukaan kytköksissä tuplaantuneeseen kuolemanriskiin naisilla ja lähes tuplaantuneeseen riskiin miehillä. Yksinäisyys voi vaikuttaa elinikään, sillä tutkimuksen mukaan se...

Liian tiheä suihkussa käyminen ei välttämättä ole hyvä asia terveytesi kannalta. Peseytyminen ja suihkussa käyminen on osa monen päivittäisiä rutiineja, mutta tutkimuksen mukaan ei haittaa, jos...

Maailman terveysjärjestö WHO:n alaisen laitoksen tutkimus paljasti erittäin kuumien juomien vaikuttavan syöpäriskiin. Kielen polttaminen ei ole ainoa sivuvaikutus, joka todella kuumien juomien...

Jännityspäänsärystä migreeniin, pääkipua on monenlaista ja ne voivat viestiä eri asioista. Todennäköisesti jokainen ihminen kokee elämänsä aikana joskus päänsärkyä, mutta päänsäryt eivät...

Rintojen tutkimisen ohella on tärkeää myös tietää, minkälaiset merkit voivat viitata rintasyöpään. Rintasyöpään sairastuu vuosittain Suomessa tuhansia naisia ja se on naisten yleisin syöpä...

Nämä mausteet kannattaa sisällyttää omaan ruokavalioonsa. Sen lisäksi että erilaisilla mausteilla ja yrteillä voi korostaa ja rikastuttaa ruoka-aineiden makua, niistä on makuhermojen hellimisen...

Unohda henkilövaa'an käyttö, koska se ei välttämättä anna todellista kuvaa edistymisestäsi. Henkilövaa'alle astuminen laihduttaessa voi olla jännittävä hetki; kun on tehnyt töitä kiloja...

Nämä asiat tapahtuvat, kun korjaat ryhtisi. Esimerkiksi raskaan laukun kantaminen samalla olalla tai jatkuva älylaitteiden selaaminen voi vaikuttaa ryhtiisi sitä huonontaen. Hyvä ryhti on tärkeää...

Tutkimuksen mukaan säännöllinen liikunta voi poistaa runsaasta istumisesta koituvat haitat. Useissa tutkimuksissa on selvitetty runsaasta päivittäisestä istumisesta koituvia haittoja ja esimerkiksi...

Säännölliset tarkistukset voivat säästää sinut monilta huolilta. Yhdysvalloissa vietetään kansallista naisten terveysviikko 10.-16. toukokuuta, minkä kunniaksi Women's Health yhdisti voimansa...

Naislääkäreiden hoitamilla potilailla oli tutkimuksen mukaan pienempi todennäköisyys menehtyä tai joutua uudelleen sairaalaan. Tutkimuksen mukaan sinua hoitavan lääkärin sukupuolella voi olla piemi,...

Riski oli selvästi pienempi heillä, jotka kävivät saunassa monta kertaa viikossa. Saunominen on monen suomalaisen tapa, joka tutkitusti on hyvästä terveyden kannalta. Itä-Suomen yliopistolla on ollut...

Tutkimukset ovat löytäneet selityksiä sille, miksi naisilla voi olla kylmä herkemmin kuin miehillä. Kumppanisi potkii peittoa pois päältään, kun taas sinä vedät sitä enemmän kohti korvia, että...

Oma aineenvaihduntasi voi vaikeuttaa laihtumisprosessia. Hitaan aineenvaihdunnan syyttäminen laihtumisen edistymisen pysähdyttyä voi monen mielestä kuulostaa vain asioiden kiertelyltä - ainahan voisit...

Varhain alkaneisiin kuukautisiin voi liittyä erilaisia terveysongelmia, jotka on hyvä tiedostaa. Muistatko iän, jolloin sait ensimmäiset kuukautiset? Se olisi hyvä olla tiedossa, sillä Women's Healthin...

Tutkimusta tehneet vaativat maailmanlaajuista alkoholinkäytön riskirajojen alentamista. Juomalla enemmän kuin lasillisen viiniä tai oluen päivässä voit viedä vuosia pois elämästäsi, selviää The...

Yhdisteestä voi tutkimuksen mukaan olla apua monirakkulaisista munasarjoista kärsiville naisille. Punaviinistä ja rypäleistä löytyvä luonnollinen yhdiste, resveratroli, voi tutkimuksen mukaan auttaa...