Kukaan ei ole superihminen, vaan jokaisella on rajansa; kuka tahansa voi siis uupua ja väsyä.
Burnoutin taustalla voi olla työuupumus, mutta myös elämä ylipäänsä voi kuluttaa niin paljon, että uupumus iskee. Jotta osaisi toimia ajoissa ja välttää burnoutin, on hyvä tietää siitä kielivät…
Selauskategoria
Keho
Nouseeko painosi? Nämä erikoiset asiat voivat saada kiloja karttumaan
Valitettavasti ruoka ja liikunta eivät ole ainoat asiat, joista huolehtia.
Moni nainen kamppailee painonsa kanssa…
Älä mene suihkuun heti syömisen jälkeen – voi olla syynä näihin ikäviin oireisiin
Mikään ei ole niin ihanaa, kuin virkistävä suihku, jonka moni ottaa heti aamusta.
On eräs todella hyvä syy…
Naisten elämänlaatua heikentävä endometrioosi vaikeuttaa työntekoa vielä…
Endometrioosi, eli kohdun limakalvon sirottumatauti on krooninen gynekologinen sairaus.
Uuden tutkimuksen…
Kuuletko yhtä hyvin kuin muut ikäisesi? Testaa se tämän videon avulla –…
Kun ikää tulee lisää, kuulo heikentyy ja tiettyjä taajuuksia ei enää kuule.
Nyt voit testata omien korviesi ikää…
23 toimivaa tapaa lopettaa tupakointi
Etkö tiedä miten lopettaa tupakointia?
Kokeile näitä yli 20 tapaa tupakoinnin lopettamiseen ja aloita uusi…
Oletko varmasti juonut tarpeeksi vettä? – tee tämä nopea testi ja tiedät heti
Suomessa on saatu nauttia hellesäistä jo pidemmän aikaa.
Kaikki eivät tietysti pidä helteestä, mutta jokaisen…
Kun käytät keinotekoisia makeutusaineita, tätä se tekee kehollesi
Monet vaihtavat sokerin keinotekoisiin makeutusaineisiin yrittäessään syödä terveellisemmin.
Valitettavasti…
Tämäntyyppisen veden juominen lisää Parkinsonin taudin riskiä – tutkimuksetkin…
Riittävä vedenjuonti on erittäin tärkeää, jotta pysytään terveinä.
Tietynlaisen veden juominen kuitenkin lisää…
On löydetty taas uusi kahvin terveyshyöty – uusi tutkimus on juuri julkaistu
Jos pidät kahvista, on tämä sinulle hyvä uutinen, koska sen mukaan sitä kannattaa edelleen juoda.
Tämän tuoreen…
Nainen, älä kerro näitä seitsemää valhetta, kun käyt lääkärissä
Tiedät varmasti, että lääkärille ei kannata valehdella, mutta suurin osa meistä on siihen silti sortunut.
Moni…
7 luonnollista tapaa lievittää tai päästä eroon pääkivusta
Pääsäryistä pääsee eroon muillakin tavoilla kuin sillä, että syö lääkkeen, joka vie kivun pois tai lievittää…
Tämä tapa voi vähentää huonojen yöunien aiheuttamaa ennenaikaisen kuoleman riskiä
Terveellisen ruokavalion ja liikunnan lisäksi hyvin nukutut yöt ovat tärkeää hyvinvoinnin sekä terveyden kannalta.…
Tämän kokoista penistä naiset oikeasti haluavat – tutkimus paljastaa myös, onko…
Tämä ikiaikainen klassikkokysymys kiinnostaa meitä aina: onko peniksen koolla todella väliä naisille, ja kuinka…
Nämä asiat tapahtuvat kehollesi, kun syöt 28 päivän ajan terveellisesti – nämä…
28 päivää ei ole pitkä aika, mutta jo siinä ajassa kehollesi tapahtuu isoja muutoksia! Kehosi ei pelkästään näytä…
Naiset ovat raportoineet oudosta koronarokotteen sivuoireesta
Se on tiedossa, että koronarokotteet voivat aiheuttaa mm. pääkipua ja kipua sekä turvotusta rokotekohdassa.
…
Näiden kesäisten grilliherkkujen avulla et vain ylläpidä painoasi, vaan jopa…
Kesällä on ihana herkutella, mutta ihanaa on myös tuntea itsensä itsevarmaksi bikineissä. Mitäpä, jos voisit…
Papakoe jäämässä toisen menetelmän jalkoihin – uusi tapa yleistyy vauhdilla
Gynekologinen irtosolukoe, eli papakoe on kehitetty kohdunkaulasyövän ja sen esiasteiden tutkimikseksi, minkä…
Varaudu nyt ja nauti kesästä: Nämä 13 asiaa olisi hyvä löytyä lääkekaapistasi
Erilaiset haaverit ja tapaturmat eivät katso vuodenaikaa, joten kesäloman lähestyessä kannattaa päivittää…
Minkäkokoiset rinnat ovat miesten suosikit? Tulokset ovat yllättävät!
Yleinen uskomus on, että mitä suuremmat, sen parempi! Tutkimuksen mukaan tämä väittämä ei kuitenkaan pidäkään…