Selauskategoria
Keho
Myöhemmin syöty aamupala ja aiemmin syöty päivällinen voivat auttaa kilojen…
Ruoka-aikojen muuttamisella voi olla merkitystä laihduttamisen kannalta.
Päivä pitäisi aloittaa aamupalan…
Kuukauden vuoristorata – video käy läpi kuukautiskierron vaiheet
Videolla typistetään kuukautiskierron eri vaiheet oireineen kahteen minuuttiin.
Vaihteleva mieliala, "kukkiva"…
Gynekologi paljastaa: Totuudet yleisten kuukautisiin liittyvien myyttien takana
Gynekologi kävi läpi kuusi yleistä kuukautismyyttiä ja kertoi totuudet niiden takaa.
Vaikka kuukautiset ovat tuttu…
Katsotko tuntitolkulla TV:tä ja liikut vähän? Tässä on hyvä syy muuttaa tapoja
Liika television katselu voi olla haitaksi aivoillesi.
Nuorten aikuisten liian runsas televisio-ohjelmien katselu…
Huolestuttava tutkimustulos: Osa lapsista tyytymättömiä vartaloonsa jo 8-vuotiaana
Tutkimukseen osallistuneista tytöistä noin kolmannes oli ollut dieetillä edeltävän vuoden aikana - 14-vuotiaana.…
Ovatko kuukautisesi myöhässä? 6 syytä, mistä se voi johtua – eikä yksikään…
Nämä kuusi tekijää voivat olla myöhässä olevien kuukautisten taustalla.
Kun kuukautiset ovat myöhässä, voi…
5 erikoista merkkiä, joilla kroppasi koettaa kertoa sinulle, ettet ole täysin…
Nämä viisi asiaa voivat olla kehosi viestejä siitä, että olisi aika käydä lääkärin luona.
Jos kaikki ei ole hyvin…
Jätä hyvästit itsesi kiusaamiselle ja kritisoimiselle kroppasi takia – lue 8…
Vaimenna sisäinen kritisoijasi ja mollaajasi.
Jokainen kritisoi itseään luultavasti päivittäin omista puutteistaan…
Pitkään paikoillaan istuvan lomalaisen riesa: Vältä veritulppa näillä vinkeillä
Pitkiä matkoja istuen matkustavan kannattaa selvittää oma sairastumisriski ja panostaa vaivan ennaltaehkäisyyn.
…
Kärsitkö sinkin puutteesta? Nämä viisi merkkiä kertovat siitä
Sinkki on tutkimuksen mukaan yksi tärkeimmistä hivenaineista ihmisten ravitsemuksessa ja elintavoissa.…
Suun terveys on osa seksuaaliterveyttä – iensairaus voi vaikuttaa jopa…
Ientulehdus voi kehittyä parodontiitiksi, josta kärsii hyvin moni suomalainen, mutta osa tietämättään.
Suun…
Taulukko havainnollistaa: Näin erilaiselta naiset voivat näyttää, vaikka…
Kroppa voi olla täysin erilainen, vaikka pituus, paino ja painoindeksi olisivat samanlaiset.
Body Labs on luonut…
Käytkö päivittäin suihkussa? Siitä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä
Liian tiheä suihkussa käyminen ei välttämättä ole hyvä asia terveytesi kannalta.
Peseytyminen ja suihkussa käyminen…
Ovatko kuukautisesi epäsäännölliset? Sitten voit samaistua näihin asioihin
Jos kiertosi heittelee, voivat nämä listatut seikat kuulostaa erittäin tutulta.
Kuukautiset voivat aiheuttaa…
Saunomisella on monia hyviä vaikutuksia – muista nämä viisi asiaa…
Vaikka saunominen tekee hyvää ja sillä on positiivisia terveysvaikutuksia, kannattaa silti saunomisessakin muistaa…
Tietynlainen e-pilleri voi lisätä matala-asteista tulehdusta, toteaa tutkimus
Tutkimuksessa verrattiin kahden erityyppisen estrogeenin vaikutuksia veren tulehdustekijöihin ja rasva-arvoihin.
…
Huolehdi riittävästä nesteytyksestä helteellä – lääkärin vinkit helteestä…
Lääkäri neuvoo, miten paahtavista päivistä voi selviytyä ja kuinka paljon vettä kannattaa juoda.
Lämpömittarit…
Hyvä D-vitamiinitaso voi suojata syövältä, toteaa tutkimuskatsaus
Elimistön D-vitamiinivasteessa ja sen myötä D-vitamiinilisän tarpeessa on yksilöllisiä eroja.
Tuoreen…
5 asiaa, jotka jokaisen naisen pitäisi tietää omasta vartalostaan
Kun olet "kartalla" tiettyjen vartaloosi liittyvien asioiden suhteen, huomaat aiemmin, jos jokin poikkeaa…