Keho

Etenkin ortopedit suhtautuvat suun terveyteen äärimmäisen vakavasti. Monenlaisia terveysongelmia parannetaan nykyään leikkaushoidoin, ja elämänlaatua nakertavien vaivojen hoitaminen on jokaiselle...

Tutkimuksen mukaan kunto on tärkeämpi suojaava tekijä kuin esimerkiksi kehon rasvan määrä. Kun on kyse sydänterveydestä ja siitä huolehtimisesta, puhutaan usein ruokavalion ja liikunnan...

Sekä geneettisten että ympäristötekijöiden tiedetään vaikuttavan sydämen vajaatoiminnan kehittymiseen, mutta sille altistavat geenivariantit ovat toistaiseksi huonosti tunnettuja. Suomalaistutkijat...

Vain yksi tunti viikossa voi auttaa tekemään kuukautiskrampeista siedettävämpiä. Harva nainen nauttii kuukautisistaan, kiitos usein niiden mukana tulevien kramppien ja epämukavan olon. Tutkimuksessa on...

Salaattien syöminen on hyvästä aivoillesi. Jos haluat pitää mielesi nuorempana, kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että syö salaattia päivittäin. Marie Claire kertoo tutkimuksen selvittäneen,...

Yksi yleisimmistä neuvoista naisille voikin olla myytti. Virtsatieinfektion välttämiseksi naisia kehotetaan käymään pissalla ennen ja jälkeen seksin harrastamisen. Newyorkilainen urologi David Kaufman...

Vaihdevuodet ovat kuitenkin väistämättömät, muistuttaa yksi tutkimuksen tekoon osallistunut professori. Seksin harrastaminen säännöllisesti saattaa laskea naisen riskiä käydä läpi vaihdevuodet...

Gynekologi kertoi vastauksia vaihdevuosiin liittyviin kysymyksiin sekä siihen, miten hormonimyrskyistä selviää. Peräti 80 prosenttia naisista kärsii vaihdevuosioireista, kertoo Mehiläinen. Fyysisiä...

Puhelimen käytön haittavaikutuksista terveydelle on julkaistu lukuisia tutkimuksia. Terveysviranomaiset varoittavat ihmisiä pitämään puhelimensa jonkin matkan päässä itsestään vähentääkseen...

Tutkimuksessa havaittiin jo tiedossa olevia seikkoja ylipainon vaikutuksista hyvinvointiin ja terveyteen, mutta myös yllätyksiä tuli esiin. Liikakilot yhdistetään yleensä erilaisiin terveysriskeihin...

Sydänterveyden kannalta olisi parempi syödä valtaosa kaloreista aiemmin päivän aikana. Jos nainen haluaa suojella sydäntään, pitäisi hänen syödä suurin osa päivän kaloreista aiemmin...

Liian nopealla laihtumisella on omat haittavaikutuksensa. Suositeltu laihdutusvauhti on 0,5-1 kiloa viikossa, mutta erilaisten trendien ja laihdutuskikkojen avulla kiloja saattaa karista useampia viikon...

Tutkimuksessa selvitettiin, miten levoton liikehdintä, tutkimuksen tapauksessa toisen jalan taputtelu vasten lattiaa, vaikuttaa terveyteen. Levottomasti liikehtivät ihmiset voivat ärsyttää ympärillään...

Myös avoliitossa asuvilla paino voi nousta noin 1,5 kiloa muutamassa kuukaudessa. Sanotaan, että rakkaus on sokea, mutta tutkijoiden mukaan se voi olla myös lihottavaa, kertoo The Independent....

Ala"pää", on itseasiassa aika osuva kuvaus vaginalle, sillä se on myöskin erittäin älykäs osa elimistöäsi. Monille se aiheuttaa joskus suurta päänvaivaa kipuineen ja kuukautisineen, mutta toisaalta...

Parkinsonin tauti on toiseksi yleisin hermoston rappeumasairaus ja sitä sairastaa Suomessa arviolta noin 15 000 henkilöä. Runsas antibioottien käyttö saattaa altistaa Parkinsonin taudille. Tämä...

Suihkussa käytyään kannattaa kuivata itsensä kunnolla ennen kuin pukee vaatteet päälle. Moni nainen tietää sen aamuisen kiireen, kun suihkun jälkeen ei ehdi kuivata itseään kunnolla ja pukeutuu...

Myoomat ovat naisilla yleisiä, mutta niihin ei ole vielä olemassa tehokasta lääkehtoia. Naisten kahden yleisimmän synnytinelinsairauden, kohdun lihaskasvainten eli myyomien ja endometrioosin taustalla...

Laihduttamisen jälkeen painon pitäminen kurissa helpottuu vuoden jälkeen. Jokainen laihduttaja tietää, kuinka vaikeaa kilojen karistaminen voi toisinaan olla - välillä voi tuntua kuin oma vartalo...

Sen lisäksi, että pitkä kuuma kylpy rentouttaa ja hemmottelee, se myös kuluttaa kaloreita. Laihtuminen ilman kuntoilua olisi varmasti monen mieleen ja tutkimuksen mukaan se on jopa mahdollista...