Syö keltaisia ruokia – se voi tehdä onnellisemmaksi
![Bananas isolated on wooden background](https://www.nainen.com/app/uploads/2016/10/Banaaniterttu.jpg)
Syötävien väreillä voi vaikuttaa omaan mielialaansa.
Rahalla ei voi ostaa onnea, mutta sillä voi ostaa jotain, mikä voi auttaa tulemaan onnelliseksi: keltaisia syötäviä. Happy Egg Companyn teettämä tutkimus selvitti, että keltaisten syötävien nauttiminen vapauttaa merkittävän määrän onnellisuushormoneja, koska keltainen väri yhdistetään iloon ja onneen.
Cosmopolitanin mukaan psykologit väittävät, että ihmisten positiivinen suhde värin kanssa alkaa jo nuorena. Keltaisen on kerrottu myös stimuloivan aivojen vasenta puolta, mikä rohkaisee ihmisiä näkemään sen lämpimänä ja hauskana värien joukossa.
Tutkimuksessa mitattiin tuhannen ihmisen reaktioaikoja, kun he vastasivat kysymyksiin ruokien väreihin ja onnellisuuteen liittyen. Cosmopolitanin mukaan tutkimuksessa ilmeni, että 70 prosenttia yhdistää keltaiset ruoat iloiseen oloon.
61 prosenttia tutkimukseen osallistuneista sanoi omelettien olevan ”onnellisten” ruokien kärjessä, kun taas toisena on lohturuoka mac ’n cheese, juustomakaroni 55 prosentilla äänistä. Top viiteen pääsivät myös banaanit, pannukakut ja uppomunat.
Cosmopolitanin mukaan neuropsykologi David Lewis kertoi yllättyneensä värien aiheuttamasta reaktiosta.
”On olemassa paljon tutkimuksia, jotka näyttävät, miten värit voivat vaikuttaa tunteisiin, mutta yllätyimme löydettyämme, että niin monet keltaiset ruoat herättävät niin vahvoja, positiivisia tunteita makunystyröiden hyväilyn lisäksi”, hän sanoi.
”Tutkimus paljasti, että 30 prosenttia enemmän ihmisistä yhdistää keltaisen onnellisuuteen kuin muita testattuja värejä ja 62 prosenttia haluaa nähdä enemmän keltaista jääkaapissaan”, Lewis lisäsi.
Jos haluat välttyä päinvastaiselta vaikutukselta, kannattanee pysytellä erossa mustikoista – siniset syötävät kun yhdistetään surullisuuteen ja alakuloon värinsä takia.
Oletko huomannut syötäviesi värin vaikuttavan mielialaasi? Kommentoi alla!
Lähde: Cosmopolitan
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää