Ruokakuvien ottamisessa on jotain hyvääkin – ruoka voi maistua paremmalta Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruokavalio Ruokakuvien ottaminen on kuin esileikkiä syömiselle. Ruoan kuvaaminen some-julkaisuja varten jakaa mielipiteitä. Jos tapanasi on ottaa ruokakuvia ja se herättää vastustusta esimerkiksi syömäseurassasi,...
Tilaa ensitreffeillä tätä ruokaa – todennäköisyys toisiin treffeihin kasvaa huimasti Miia Jutut, Ruoat, Ruoka Toisten treffien mahdollisuus kasvaa tämän ruoan ansiosta 107 prosentilla. Jos ensitreffeillä on tarkoitus mennä syömään, kannattaa suunnata ravintolaan, josta saa sushia. Kyselyn mukaan sushin...
Helpota stressiä ja ahdistusta ruokavalion avulla – 6 vinkkiä Miia Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruokavalio, Uutiset Niin ravitsemusasiantuntijan antamat kuin tutkimuksiin pohjautuvat vinkit kertovat, millä ruokavaliomuutoksilla voi helpottaa oloa. Ruokavaliolla voi olla suuri vaikutus terveyden lisäksi henkiseen...
Poimi pihlajanmarjat talteen – terveellistä superruokaa voi hyödyntää monin tavoin Miia Jutut, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet Kotipihastasi voi löytyä monipuolinen terveyspommi, jota hyödynnetään vähän. Syksyisin kypsyvät pihlajanmarjat päätyvät yleensä lintujen suihin, mutta niitä kannattaisi poimia myös talteen ja...
Miellätkö jälkkärit ja herkut pahaksi ja negatiiviseksi asiaksi? Ei kannattaisi Miia Jutut, Makeat, Ruoat, Ruoka, Ruokavalio, Suolaiset Etenkin laihduttaessa herkut, jälkiruoat ja epäterveelliset syötävät ovat kieltolistalla ja niistä ajattelee negatiivisesti, mutta näin ei välttämättä kannattaisi toimia. Arizonan...
Näin kuorit keitetyn kananmunan tuplasti nopeammin – ruokasooda apuun Miia Jutut, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka Simppelin niksin avulla kuorit jatkossa kananmunat nopeammin kuin ennen. Keitetyt kananmunat kuuluvat monien aamupalapöytään, mutta niiden kuoriminen voi olla toisinaan työlästä, kun kuori ei irtoa...
Popsi punajuurta treenin jälkeen – Tutkimus: Punajuuri auttaa lihaksia palautumaan nopeammin Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Tutkimustieto, Uutiset Punajuurta voi syödä monin tavoin ja siinä on paljon muun muassa antioksidantteja, folaattia, magnesiumia, kaliumia, kuparia, rautaa ja C-vitamiinia. Terveellisestä syötävästä on löydetty brittilehti...
”Olet niin tylsä” – 7 asiaa, joita ei koskaan pitäisi sanoa nirsolle syöjälle Miia Jutut, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruokavalio Vaikka läheisesi olisikin nirso, voi häntä kohtaan silti olla mukava ja kohtelias. Erilaisia syöjiä on monenlaisia, kuten tämä listausartikkelikin syömistapoihin perustuen osoittaa - ja niiden lisäksi...
Nämä syötävät kuuluvat terveelliseen Välimeren ruokavalioon – katso kattava lista Miia Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Uutiset Välimeren ruokavalio ei ole mikään uusi juttu, vaan se on ollut olemassa jo 1960-luvulta lähtien. Vaikka monet ruokatrendit tulevat ja menevät, Välimeren ruokavalio pysyy pinnalla ja Women's Healthin...
Nämä ovat kaikista koukuttavimmat syötävät – pizza ykkössijalla Miia Jutut, Makeat, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Suolaiset Tutkimus listasi eniten riippuvuutta aiheuttavat ruoat ja kärjessä on monien suosimia herkkuja. Pizza on kaikista koukuttavin ruoka, mitä voit syödä. Michiganin yliopiston tutkimuksen mukaan pizza...
Tutkijat selvittivät: Tämä on paras tapa päästä eroon valkosipulille haisevasta hengityksestä Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet Unohda pastillit, sillä parempiakin tapoja valkosipulin hajun häätämiselle hengityksestä on olemassa. Toiset vihaavat valkosipulia, toiset rakastavat sitä, mutta valkosipulille haiseva hengitys ei ole...
Juuston syöminen voi auttaa elämään pidempään Miia Jutut, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet Juuston lisäksi muun muassa herneistä, maissista ja täysjyvästä löytyvä yhdiste voi pidentään elinikää. Tutkimus on paljastanut juuston syömisen voivan auttaa elämään pidempään. Nature...
Tee nämä 10 asiaa keittiössäsi – auttaa laihduttamaan Miia Jutut, Keittiö, Koti, Tilat Onnistu paremmin laihdutustavoitteessasi ja ota nämä asiat tavaksi keittiössäsi. Keittiö on kodin sydän, mutta se on myös se kodin tila, joka voi tehdä laihduttamisesta joko onnistuneen tai...
Ruoan avulla kunnon yöunet – nämä syötävät voivat auttaa nukkumaan paremmin Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio Nämä viisi syötävää voivat auttaa sinua saamaan paremmat yöunet. Oman jaksamisen ja hyvinvoinnin kannalta kunnon yöunet ovat tärkeät, mutta tästä huolimatta moni voi kärsiä vaikeuksista...
Popcornia illalliseksi? Kulhollinen poppareita terveellisempää kuin pasta Miia Jutut, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Suolaiset Yllättävää kyllä, popcornit voi olla parempi vaihtoehto kuin pasta. Kiireisen päivän päätteeksi ei aina jaksa alkaa valmistaa kunnon illallista, ja toisinaan voi tuntua helpommalta vaikkapa keittää...
Näiden ruokien syöminen myöhään illalla voi vaikeuttaa nukahtamista Miia Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Uutiset Jos nukahtaminen on vaikeaa, kannattaa myös kiinnittää huomiota omiin syömistottumuksiin. Työstressistä makuuhuoneen lämpötilaan, monet asiat voivat häiritä nukahtamista ja yöunia. Jos kuitenkin...
Ihmeellinen suklaa: Sen haistaminen voi auttaa lopettamaan tupakoinnin, syömisestä iloa kuulolle Miia Makeat, Ruoat, Ruoka, Tutkimustieto, Uutiset Kahdessa eri tutkimuksessa on löydetty uusia terveyshyötyjä suklaasta. Suklaassa ja siinä olevissa yhdisteissä on havaittu erilaisia terveyshyötyjä. Tuoreet tutkimukset ovat paljastaneet pari...
6 pahinta kokkailumokaa – vältä näitä Miia Jutut, Reseptit, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka Näistä tavoista kannattaa päästä eroon. Ruoalaitossa on helppo onnistua - ja helppo epäonnistua. Epäonnistumisilta voi koettaa välttyä paremmin, kun varoo alle listattuja, yleisiä...
Jäikö pitsaa toisellekin syömiskerralle? Tämä on paras tapa lämmittää se Miia Jutut, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Suolaiset Pelkkä lautaselle ja mikroon -taktiikka ei tarjoa parasta mahdollista lopputulosta. Toisinaan käy niin, ettei pitseriasta ostettua pitsaa jaksakaan syödä kerralla, vaan sillä saa herkutella myös...
Auta kroppaasi palautumaan paremmin treenistä: Nämä syötävät ja juotavat toimivat parhaiten Miia Fitness, Liikunta, Sport, Treeni, Urheilu, Uutiset Nämä neljä syötävää ja pari juotavaa auttavat palautumisprosessissa treenin jälkeen. Onnistuneen treenin jälkeen on tärkeä muistaa syödä jotain, jotta kroppa palautuu treenistä. "Muutama...
