Ruoka

Pannukakut ovat monille maistuva herkku, jonka lisukkeena on usein jotain muuta herkullista, kuten hilloa tai jäätelöä. Parhaimman pannukakkujen päällisen tai lisukkeen tittelistä on käyty kiivastakin keskustelua, joten nettikakkukauppa…

Ruokavalioosi kuuluvat syötävät ja juotavat voivat olla yllättävän ratkaisevassa asemassa kuukautiskipujen voimakkuuden suhteen. Kuukautisten aikaan monella tekee mieli herkutella ja syödä jotain, joka tekisi olon paremmaksi tai…

Jäätelö maistuu suomalaisille, mutta eri puolilla maata herkutellaan erilaisilla jäätelöillä. Suomalaiset ovat jäätelökansaa, ja kun kesän uutuudet tulevat pakastealtaisiin maaliskuusta lähtien, testataan niitä innokkaasti. Suomalaisten…

Terveellisempiäkin vaihtoehtoja on olemassa, mutta näiden kahden välillä pizza voi olla parempi valinta - mutta ei kuitenkaan jatkuvasti. Kulhollinen muroja tai granolaa vaikkapa jogurtin kanssa voi tuntua terveelliseltä…

Todennäköisesti jokainen, joka on käsitellyt sipulia ruoanlaiton yhteydessä, tietää sen tympeästä taipumuksesta saada silmät vuotamaan. Sipulin pilkkomisen helpottamiseksi on olemassa monenlaisia niksejä, joiden pitäisi estää silmiä…

Hyviä proteiinin lähteitä miettiessä mieleen tulee usein ainakin liha, kala, maitotuotteet sekä palkokasvit, mutta myös hedelmistä voi saada pieniä määriä proteiinia. Ihminen tarvitsee päivittän proteiinia noin 1,1-1,3 grammaa…

Nämä kymmenen asiaa ovat osa monen naisen seksiä edeltävää rutiinia. Seksi tapahtuu tosielämässä harvemmin yhtä spontaanisti kuin elokuvissa ja tv-sarjoissa - eli siis intohimon hetkellä vaatteita vain aletaan lähes repiä päältä ja asiaan…

Positiivisesti ajatelleet tekivät tutkimustilanteissa parempia ruokavalintoja. Journal of Consumer Psychology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan ne ihmiset, jotka ajattelevat positiivisesti ennen ateriaansa, valitsevat terveellisempiä…

Kaikki aamupalat eivät ole samanarvoisia keskenään.

Juuresten kalpea kuningas maustaa, pehmentää ja mehevöittää ruoan kuin ruoan ja sopii jopa leipätaikinan joukkoon. Palsternakka on monille tuttu etenkin keittojuureksena. Se on kuitenkin yllättävän monikäyttöinen, halpa ja hyvin säilyvä…

Aamuisen huonovointisuuden ja pahan olon taustalla on moni mahdollisia syitä. Aina päivä ei saa parasta mahdollista alkua ja näin on varsinkin silloin, jos aamulla tuntee olonsa huonovointiseksi heti herättyään. Jos on seksuaalisesti…

Näistä syötävistä voi olla apua talvikuukausien kuivattamalle ihollesi. Talvikuukaudet voivat olla todella ankarat iholle. Ihotautilääkäri Lisa Donofrion mukaan monet vain pahentavat tilannetta käyttämällä puhdistusaineita ja kasvovesiä,…

Moni on kuullut charcuterie boardseista, eli leikkelelautasista tai -tarjottimista, joille on koostettu erilaisia makkaroita, leikkeleitä ja lisukkeita, tai niiden juustoversiosta. Nyt näiden rinnalle on saatu herkullinen versio, jolla…

Jos viinin maku ei miellytä, voi tilanteen kuitenkin koettaa korjata. Jos viinin kanssa on käynyt huono tuuri ja se ei maistukaan hyvälle, voi makua koettaa parantaa ottamalla mallia viiniasiantuntijoista: lisää hieman suolaa lasilliseen…

Jos kaipaat maistuvampia hampurilaisia, kokeile tätä kikkaa pihvien valmistuksessa. Onko sinulle on koskaan käynyt niin, että olet tehnyt itse hampurilaisia ja haukatessasi palasen joutunut pettymään, kun se ei olekaan yhtä hyvää kuin…

Pasta on osa monen suomalaisen ruokavaliota ja sen avulla on helppo loihtia erilaisia aterioita. Jos kuitenkin kaipaat pasta-annoksiisi hieman vaihtelua, voi sitruunamehu olla kaipaamasi salainen ainesosa. Pure Wow'n mukaan sitruunamehu…

Jos laitat korkin kiinni ja lopetat alkoholin juomisen, voi siitä seurata monta hyvää asiaa. Kun vuosi vaihtuu ja tammikuu koittaa, monet viettävät tipatonta tammikuuta ja ovat koko vuoden ensimmäisen kuukauden nauttimatta pisaraakaan…

Sienten syöminen voi myös auttaa taistelemaan ikääntymisen merkkejä vastaan. Sienet kannattaa pitää osana ruokavaliota, jos haluat pysyä terveenä talven aikana. Lontoossa toimiva personal trainer ja Right Path Fitnessin perustaja Keith…

Horoskooppimerkkisi voi auttaa sinua viinin valitsemisessa. Horoskooppimerkkisi voi kertoa paljon sinusta ja oman merkin perusteella voi tehdä erilaisia valintoja ja päätöksiä, kuten mihin kaupunkiin matkustaa tai minkälainen kynsilakka…

Rajoittamalla nautittujen kaloreiden määrää voi muutoksia tapahtua muuallakin kuin painossasi. Nukut paremmin, kilot karisevat ja seksivietti kasvaa. Tutkimuksen mukaan yhdellä muutoksella ruokavaliossa nämä asiat voivat olla mahdollisia:…