Syö näitä ruokia, jos mahahaava vaivaa sinua

Jos kärsii esimerkiksi mahahaavasta tai helikobakteerin aiheuttamista oireista, oireita helpotetaan lääkityksen avulla.

Lääkityksen lisäksi on osattava syödä oikeanlaista ravintoa, joka ei ainakaan pahenna oireita. On myös syötäviä, jotka auttavat lääkkeiden ohella oireisiin.

Saa niistä lääkkeiden lisäksi lisäapua ja parantuminen voi nopeutua ja helpottua. Niillä on mm. mahahaavan parantavia ominaisuuksia.

Syö näitä, jos kärsit mahahaavasta tai muista samankaltaisista vaivoista:

• Hunajaa
• Parsakaalia, ruusukaalia, kukkakaalia ja lehtikaalia
• Kaalia
• Jogurttia
• Keittobanaania
• Hedelmiä, vihanneksia, täysjyväviljaa ja muita kuitupitoisia ruokia
• Slippery Elm -teetä

Toivottavasi mahaoireesi helpottuvat.

Lähde: Reader’s Digest