Tehosta painonpudotusta tällä simppelillä juomalla – ainekset löytyvät keittiöstä
Jos etsit helppoa tapaa tukea painonpudotusta ilman monimutkaisia ohjeita tai erikoistuotteita, tämä vinkki voi olla kokeilemisen arvoinen. Juoma valmistuu muutamassa minuutissa ja ainekset löytyvät todennäköisesti jo valmiiksi keittiöstäsi.
On silti hyvä muistaa, että yksittäinen juoma ei yksin ratkaise painonpudotusta, vaan toimii parhaimmillaan pienenä tukena arjen kokonaisuudessa.
Ainesosat:
- 2 1/3 dl kiehuvaa vettä
- 1 tl kanelia
- 2 tl hunajaa
Valmistus:
Valmistus on helppoa ja onnistuu muutamassa vaiheessa.
- Kiehauta vesi ja lisää joukkoon kaneli. Anna seoksen jäähtyä noin 15 minuuttia, jotta maku ehtii tasoittua.
- Kun juoma on hieman jäähtynyt, lisää hunaja ja sekoita hyvin.
Jaa juoma kahteen osaan. Juo toinen puolikas illalla ennen nukkumaanmenoa ja säilytä toinen osa jääkaapissa seuraavaa aamua varten. Aamulla juoma nautitaan kylmänä.
Juoman idea perustuu siihen, että se voi auttaa pitämään verensokerin tasaisempana ja tehostaa aineenvaihduntaa. Käytännössä tämä voi näkyä tasaisempana energiatasona ja vähentyneenä naposteluna.
Jaa vinkki myös kaverille!
Lue myös:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Miksi toiset laihtuvat nopeammin? 5 asiaa, jotka vaikuttavat eniten
- Yöllinen pissahätä ei aina johdu liiallisesta juomisesta
- Asiantuntija listasi koirarodut, joita ei suosittelisi ensimmäiseksi koiraksi
- Yksi vaikeimmin hoidettavista syövistä sai uutta toivoa
- 16 merkkiä siitä, että rakkaus on hiipumassa
- Autismikirjon piirteet voivat näkyä jo varhain – tunnistatko nämä merkit?
- Pyöräily tekee hyvää keholle ja mielelle – 10 syytä hypätä satulaan
- Lääkkeessä oleva ura ei aina tarkoita sitä, mitä moni luulee
- Näin teet tästä kesälomasta paremman kuin viime vuodesta
- Moni pitää wc:tä lentokoneen likaisimpana paikkana – todellisuus on toinen
- Kuoleman lähestyminen näkyy kehossa usein näin – 8 yleistä merkkiä
- Outo oire silmissä voi kertoa aivoinfarktista – lääkäriin pitää hakeutua heti
- Naiset luulevat miesten pitävän näitä asioita seksikkäinä – todellisuus on toinen
- Jos vastaat näihin 6 kysymykseen kyllä, olet löytänyt sielunkumppanisi
- 90-luvulla tehtiin moni asia täysin eri tavalla kuin nykyään – muistatko nämä vielä?
- 10 merkkiä, jotka paljastavat, että elät toksisessa parisuhteessa
- Koiran nukkuma-asento paljastaa yllättävän paljon sen luonteesta
- Terveen parisuhteen 5 peruspilaria – löytyvätkö nämä teiltä?
- 7 yleistä virhettä kumppanin valinnassa – näin vältät sydänsurut ajoissa
- Suomessakin vanhemmat tekevät tätä jatkuvasti – Italiassa seurauksena oli 10 000 euron uhkasakko
