Älä pistä suuhun näitä 13 asiaa, jos haluat pitää ihosi kunnossa
Teini-iässä voi kärsiä aknesta, mutta iho oireilee myös muilla tavoilla ja voi tehdä sen missä vaiheessa elämää tahansa.
Mitä vanhemmaksi tulee, sitä enemmän tulee kokemaan erilaisia ihomuutoksia ja -oireita. Moni niistä voi liittyä yllättäen siihen, mitä on tullut pistettyä suuhun. Monet syötävät tai juotavat eivät tee iholle hyvää, joten niiden syömistä kannattaa vältellä, jos haluaa pitää ihon kunnossa.
Nämä 13 syötävää ja juotavaa eivät tee iholle hyvää:
- Sokeri
- Puhdistetut viljat
- Jalostetut elintarvikkeet
- Maito
- Huonot rasvat
- Alkoholi
- Pikaruoka
- Äyriäiset
- Paistetut ruuat
- Keinotekoiset makeutusaineet
- Huonolaatuiset lisäravinteet
- Punainen liha
- Maitosuklaa
Tuliko tässä monta yllätystä?
Lähde: All Women Stalk
LUE MYÖS:
👉 Vuoden kovin tarjous: 1€ = 60 ilmaiskierrosta ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Näin ilahdutat äitiäsi aikuisena – 5 asiaa, joita hän todella arvostaa
- Säästät sievoisen summan ruokaostoksissa, kun vältät tämän yleisen virheen
- Elinikäinen sairaus jää usein diagnosoimatta – jopa 90 000 suomalaista voi sairastaa tietämättään
- Jos huomaat nämä muutokset kävelyssä, käänny lääkärin puoleen
- Mikä on paras ikä hankkia lapsi? Tutkimus antaa yllättävän tarkan vastauksen
- Kolottaako kankkunen? Lääkäri kertoo tehokkaimmat konstit krapulaan
- Yllättävä mitta paljastaa riskin korkeaan verenpaineeseen – voit tarkistaa itse
- Harva nainen kehtaa tunnustaa seksifantasioitaan – moni niistä on myös miesten mieleen
- Pysäyttävä video: näin rasvapalo roihahtaa sekunneissa – muista munkkeja paistaessa
- Käytätkö piilolinssejä? Tämä virhe voi pahimmillaan sokeuttaa
- Älä hanki lapsellesi tällaista vaatetta – Tukes varoittaa turvallisuusriskistä
- Käytätkö piilolinssejä? Tämä virhe voi pahimmillaan sokeuttaa
- Tämän verran suomalaiset säästävät pahan päivän varalle – suurella osalla jää alle suosituksen
- 6 kysymystä, jotka jokaisen pitäisi kysyä itseltään viikon jokaisena päivänä
- Kuusi juomaa, jotka lisäävät turvotusta ja närästystä – yksi tulee monelle yllätyksenä
- Näistä merkeistä tunnistat uskollisen miehen – 6 miestyyppiä erottuu edukseen
- Tutkimus paljastaa suomalaisten miesten huolestuttavat asenteet – joka viides ajatteli näin
- Jos sinulla on korkea verenpaine, tarkista ettet käytä näitä ravintolisiä tai rohdoksia
- Mikä peppumalli sinulla on? Näin se vaikuttaa siihen, mikä näyttää hyvältä päällä
- Näitä etunimiä annetaan nyt vauvoille – katso tämän hetken suosikit
