Kaikista onnellisimpien parien viikonloppu koostuu näistä asioista

Moni ajattelee, että onnellinen parisuhde vaatii suuria eleitä, erityisiä suunnitelmia tai jatkuvaa yhteistä tekemistä. Todellisuudessa arki ratkaisee enemmän kuin yksittäiset hetket. Erityisesti viikonloput paljastavat paljon siitä, miten suhdetta hoidetaan.

Psykoterapeutti Amy Morinin mukaan vahvimmat suhteet rakentuvat pienistä, toistuvista teoista. Juuri viikonloppuisin niille on usein eniten aikaa.

Näin onnelliset parit viettävät viikonloppunsa ja vahvistavat suhdetta

1. He tekevät viikonloppuna asioita myös erikseen

Onnelliset parit eivät vietä kaikkea aikaa yhdessä. Välillä tekee hyvää touhuta omia juttuja, kuten käydä lenkillä, nähdä ystäviä tai uppoutua omaan harrastukseen.

2. He pitävät kiinni pienistä yhteisistä rutiineista

Monella parilla on omia viikonlopputapoja, kuten rauhallinen aamukahvi, yhteinen kävely tai ilta yhdessä sohvalla. Nämä pienet hetket tuovat turvaa ja jatkuvuutta.

3. He puhuvat avoimesti myös vaikeista asioista

Kaikki ei ole aina helppoa, ja se kuuluu asiaan. Toimivassa suhteessa uskalletaan ilmaista ääneen myös stressi, harmitus tai epävarmuus.

4. He varaavat aikaa aidolle yhdessäololle

Silloin kun vietetään yhdessä aikaa, ollaan myös aidosti läsnä. Puhelimet laitetaan sivuun ja keskitytään toiseen, vaikka kyse olisi ihan tavallisesta hetkestä.