Tunteet

Usein on todettu seksin parantuvan iän karttuessa. Alla on muutama syy siihen, miksi seksi on parempaa keski-ikäisenä. Seksi ei ole vain osa nuoremman väestön elämää, vaan myös keski-ikäiset ja sitä vanhemmat nauttivat sen harrastamisesta.…

Mitä enemmän työpäivän ikävistä sattumuksista valittaa muille, sitä ikävämmältä ne tuntuvat. Jokainen on joskus työpäivän jälkeen valittanut työpäivän tapahtumista, työkavereista tai ylipäänsä tekemästään työstään läheisilleen. Siinä…

Mielenterveyshäiriöiden kanssa eläminen voi olla yksinäistä, ja vuonna 2009 julkaistu tutkimus kertoikin, että yli puolet vakavia psykiatrisia sairauksia sairastavista tuntevat olonsa eristäytyneeksi. HuffPostin mukaan lemmikit voivat…

Ihmiset ovat valmiita käyttämään enemmän rahaa rakkaidensa lahjoihin. Kun on kyse lahjojen ostamisesta rakkaille, eivät ihmiset säästele kuluissa. Telegraph kertoo tutkimuksen selvittäneen, että kalliiden lahjojen antaminen on osoitus…

Tarkkojen suunnitelmien teko saa hauskanpidon tuntumaan vähemmän hauskalta. Et ole nähnyt ystävääsi hetkeen ja päätette käydä vaihtamassa kuulumisia sekä samalla esimerkiksi ulkona syömässä tiettynä päivänä tiettyyn aikaan. Glamourin…

Instagramiin julkaistuissa kuvissa käytetyt filtterit sekä kuvien kylläisyys, kirkkaus ja värisävy voivat antaa viitteitä masennuksesta. Tutkimuksen mukaan jos ystäväsi säännöllisesti tekee säännöllisesti Instagram-julkaisuja tummissa…

Nämä pienet hetket ja kokemukset parantavat jokaisen mielialaa. Elämässä on erityisiä, isoja onnea pursuavia hetkiä, mutta niitä ei voi kokea päivittäin tai edes joka kuukausi. Tämän takia arvostamalla pienempiä, päivittäisiä tapahtumia…

Alkuun ajatus Ikeaan menosta tuntuu hyvältä idealta, mutta kun sieltä selviää ulos, ovat tuntemukset täysin erilaiset. Ikeassa käyminen on kuin treffit, joita on odottanut; olet etukäteen tehnyt "tutkimuksia" netistä, odotukset ovat…

Eroaminen ja yhteen palaaminen toistuvasti jättää jälkensä henkiseen hyvinviontiin. On-off-suhteet ovat yleinen juonikuvio populaarikulttuurissa ja tunnetuimpien esimerkkien joukkoon lukeutuvat Sinkkuelämään Carrie ja Kiho sekä Frendien…

Rakastumisen voi tunnistaa tietynlaisista yleisistä tavoista ja teoista. Rakastuminen on yksi maailman oudoimmista ja upeimmista asioista, jonka ihminen voi kokea, toteaa The Independent. Jokainen ihminen kokee rakastumisen omalla…

Erilaisia hengitysharjoituksia voi tehdä missä ja milloin vain. Ahdistus on yleinen tunne, joka on tilapäisenä tunteena luonnollinen ja normaali osa elämää; jokainen ihminen tuntee jossain vaiheessa elämäänsä ahdistusta. Kuluvana vuonna…

Sekä oma hyvinvointi että ura voivat kärsiä, jos jatkuvasti tekee liian kovasti töitä. Moni ihminen saattaa ajatella, että tekemällä kovasti töitä elämä paranee, kun näin pääsee etenemään urallaan nopeammin ja tienaamaan parempaa palkkaa,…

Lähes puolet heistä, jotka olisivat valmiit ottamaan vapaata heti, hyödyntäisi tilaisuuden rentoutumalla omalla pihalla. Vuosilomapäiviä olisi hyvä hyödyntää oman henkisen hyvinvoinnin takia. OnePollin teettämä kysely onkin paljastanut,…

Lemmikeistä on ollut paljon iloa ihmisille koronakriisin aikana. Korona-aika on koetellut ihmisiä monin tavoin, mutta lukuisille suomalaisille lemmikit ovat tuoneet lohtua ja tukea. Agria Eläinvakuutuksen teettämän kyselyn mukaan…

Konfliktit ja ongelmat kannattaa selvittää ja tätä tukee myös uusi kyselytutkimus. Moni parisuhteessa oleva saattaa pitää mölyt mahassaan suuttuessaan, koska pelkää aiheuttavan suhdetta uhkaavan riidan. Kommunikointi on kuitenkin tärkeä…

Psykologin mukaan tästä kesästä voi tulla mielen hyvinvoinnin kannalta kaikkien aikojen kesä, kun saa pysähtyä ja ottaa rennosti. Kesälomaan kohdistuu paljon odotuksia ja se on monille vuoden kohokohta. Vaikka perinteiset…

Maineikas asiantuntija paljasti kolme tärkeää elementtiä kukoistavaa parisuhdetta ajatellen. Belgialainen Esther Perel on auttanut satoja pariskuntia ympäri maailman parantamaan suhdettaan. Maineikas parisuhdeasiantuntija on työnsä ohessa…

Etenkin nuorilla naisilla todennäköisyys ahdistuksen kehittymiselle on suuri. Ahdistus on ikävä tunnetila ja tutkimuksen mukaan se vaivaa naisia todennäköisemmin kuin miehiä. Brain and Behavior -journalissa julkaistun tutkimuksen mukaan…

Koronakevät laittoi osan parisuhteista koetukselle, kun taas osaa poikkeuskevät lähensi. Takana on poikkeuksellinen, kuormittava kevät, joka on jättänyt jälkensä myös moniin parisuhteisiin erilaisin tavoin. Terveystalon psykologi Lotta…

Monen naisen deittihistorista löytyy tällaisia suhteita, joista osa on ollut vakavia suhteita ja osa ei. Erilaisia parisuhteita on siinä missä on erilaisia miehiä. On niitä, jotka särkevät sydämen, niitä, jotka tuovat hymyn huulille, niitä,…