Tunteet

Kukaan ei ole superihminen, vaan jokaisella on rajansa; kuka tahansa voi siis uupua ja väsyä. Burnoutin taustalla voi olla työuupumus, mutta myös elämä ylipäänsä voi kuluttaa niin paljon, että uupumus iskee. Jotta osaisi toimia ajoissa…

Koronaepidemian myötä ihmisten hyvinvointi ja jaksaminen on ollut monella tavalla koetuksella. Työikäisten aikuisten psyykkinen kuormittuneisuus lisääntyi koronaepidemian toisen aallon aikana, selviää Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen…

Parisuhteet voivat epäonnistua lukuisista syistä ja suhteen tielle voi tulla monenlaisia kompastuskiviä. Jotkut suhteen päättävät asiat ovat sellaisia, joille ei voi itse tehdä mitään tai joita ei voi oikein välttää. Esimerkiksi jos…

"Hyvä ruoka, parempi mieli" -slogan on todennäköisesti jokaiselle suomalaiselle tuttu. Tämä ei ole tuulesta temmattu väite, sillä ruoalla voi todella saada mielialan paremmaksi. Lieferandon teettämän tutkimuksen mukaan minkälainen ruoka…

On yksilöllistä, miten nopeasti tunteita kehittyy jotakuta kohtaan ja kuinka nopeasti rakastuu. Joku voi sanoa rakastuneensa vain parin viikon tapailun jälkeen, kun taas joku toinen on deittaillut kuukausia eikä vieläkään ole varma…

Jos haluaa sopia joukkoon, on joskus esitettävä jotain muuta mitä oikeasti on. Vaikka moni teeskentelee olevansa jotain ihan muuta mitä oikeasti on, ei se ole kovin hyvä asia. Kun on aina oma itsensä, on maailma silloin yleensä…

Rintamaidon koostumuksen tiedetään vaihtelevan esimerkiksi äidin perimän tai ravitsemuksen suhteen, mutta raskauden aikana koetun stressin yhteyttä koostumukseen on kuitenkin tutkittu hyvin vähän. Raskasajan stressioireilla on havaittu…

Kestävää, tervettä ja onnellista parisuhdetta ei voi rakentaa ilman luottamusta. Luottamus on emotionaalista, fyysistä ja psykologista varmuutta, jota syntyy, kun ihminen on johdonmukainen käytökseltään. Näin lisensoitu avioliitto- ja…

Jos on ollut pidempään sinkkuna, mutta todella tahtoisi löytää kumppanin, saattaa se heijastua deittailukäyttäytymiseen. Halu löytää kumppani ja halu olla parisuhteessa voivat johtaa esimerkiksi siihen, että kriteerit kumppanin suhteen…

Sateenkaari-ihmiset, eli seksuaali- ja sukupuolivähemmistöihin kuuluvat kokevat edelleen syrjintää työelämässä. SAK:n, Akavan ja STTK:n jäsenliitoilleen tekemän kyselyn mukaan noin kolmannes liitoista on saanut viimeisen vuoden aikana…

Yllättävää kyllä, suihkussakin voi käydä oikealla tai väärällä tavalla. Jos sinulla on tapana käydä suihkussa aamulla, kannattaa kiinnittää huomiota omiin suihkutapoihin. Jos nimittäin otat kuumia suihkuja ja ajattelet sen toimivan…

Kun vastaatte kumppanisi kanssa yhteen kysymykseen joka viikko, voi se parantaa suhteen laatua. Yksi ja sama kysymys kerran viikossa voi tehdä ihmeitä parisuhteen hyvinvoinnille. Avioliittoterapeuttien mukaan monet parit antavat ongelmien…

Jos kaipaat lisää syitä harrastaa enemmän seksiä, tässä on muutama sellainen. Aktiivisella, säännöllisellä seksielämällä voi olla positiivinen vaikutus hyvinvointiisi yllättävilläkin tavoilla. Jos seksielämän aktiivisuus on hiipunut ja…

Kuormittavan vuoden jälkeen kesäloma voi todellakin tulla tarpeeseen. Suuri osa suomalaisista aloittaa juhannuksen jälkeen kesälomansa, joka useimmilla on vuoden pisin lomajakso, ja se tarjoaa tärkeän tauon työstä ja arkirutiineista.…

Lähes jokainen kokee mustasukkaisuutta elämänsä aikana tavalla tai toisella. On täysin luonnollista tuntea mustasukkaisuutta toisinaan, ja sitä voi kokea niin työelämässä, ystävyyssuhteissa kuin deittaillessakin. Tavallisinta…

Oletko tuntenut joskus fyysisesti jotain kummallista, jolle et löydä selitystä? Ehkä se tarkoittaa sitä, että joku on ajatellut sinua juuri sillä hetkellä. Onko olemassa jokin varma tapa, että saat selville pitääkö joku sinusta tai…

Korona-aika tuonut Suomessa näkyväksi monia perinteisiä ja uusia eriarvoisuustekijöitä, toteavat pandemia-aikaan liittyviä kokemuksia sekä asenteita tutkineet taloussosiologit. Koronapandemia on vähentänyt suomalaisten onnellisuuden ja…

Tylsyys voi iskeä parisuhteessa, vaikka kaikki olisi hyvin ja elo kumppanin kanssa onnellista. Valtaosa ihmisistä kyllästyy toisinaan päivittäisiin rutiineihinsa ja myös parisuhde voi alkaa tuntua tylsältä. Bustlen mukaan tämä on…

Rakastuminen on yksi parhaista tunteista, joita voi kokea. Vaikka rakastuminen on jokaiselle yksilöllistä, on silti tiettyjä asioita, joita suurin osa ihmisistä kokee, kun tunteet alkavat syventyä rakkaudeksi. Cosmopolitan listasi…

Jokainen meistä näyttää välillä tunteitaan, mutta osa meistä paljon muita enemmän ja useammin. Pidätkö itseäsi tunteikkaana ja oletko varma asiasta? Katsohan näitä alla olevia horoskooppimerkkejä, onko yksi niistä sinun. Silloin voit…