Kaikki artikkelit: Ulkoilu

christian-bowen-uknf_4Umtqc-unsplash
Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
eduardo-gutierrez-IAKQEnfc5PQ-unsplash
Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
helena-lopes-WhBGINtjuwc-unsplash
Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
Kuntoile ulkona talvella – sillä voi olla tehokas vaikutus kaloreiden polttoon
The girl running in winter Park by evening.
Tiesitkö? Kuntoilulla voi olla odottamaton positiivinen vaikutus seksielämääsi
Legs of Fit Couple Exercising on Treadmill Device
Näin teet talvipakkasilla lenkkeilystä helpompaa ja mukavampaa – lue vinkit
Beauty winter girl blowing snow in frosty park. Sunny day
5 keinoa lisätä päivään askelia – toimii vaikka sadesäällä
Jumping woman with umbrella and rubber boots
Tee päivittäin hidas kävelylenkki – sillä voi olla merkittävä vaikutus terveyteesi
Runner woman feet running on road closeup on shoe.
Vältä nälkäkiukku retkellä – näillä eväsvinkeillä nälkä pysyy kurissa
photo-1558022126-6308d68e7408_ixlib=rb-1.2_cropped
Luonnossa liikkuminen tekee sinulle hyvää monella tavalla – ota talteen kesäliikunnan muistilista
michael-krahn-y6QQgGT9Sss-unsplash
Näin ujutat lisää liikuntaa päivääsi – 10 helppoa vinkkiä
staubwedel 2
Juokse näin paljon viikossa ja autat itseäsi laihtumaan, toteaa tutkimus
woman tying shoelaces outdoor
Kaipaatko lisää luovuutta ja uusia ideoita? Tämä harrastus voi tehdä sinusta luovemman, paljastaa tutkimus
pexels-pixabay-355952
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Tutkimus: tässä asennossa nainen saa todennäköisimmin orgasmin
  2. 11 piirrettä miehissä, jotka saavat naisten sukat pyörimään ja posket punastumaan
  3. Onko koolla väliä? Naiset antavat rehelliset neuvot miehille
  4. Näetkö unia edesmenneistä läheisistä? Asiantuntijoiden mukaan kyse ei ole sattumasta
  5. Naiset paljastavat, mitkä 10 asiaa miehessä ovat suorastaan vastenmielisiä
  6. Terapeuttien mukaan pettäjä paljastaa itsensä useammin kuin uskot – ja usein vielä täysin vahingossa
  7. 11 asiaa, joita mies ei saisi koskaan unohtaa tehdä seksin jälkeen
  8. Unohda turhat paineet, sillä miehiä ei kiinnosta nämä 7 asiaa makuuhuoneen puolella pätkääkään
  9. Ihminen viestii pahaa oloaan usein huomaamattaan – 11 lausetta, jotka voivat huutaa apua rivien välistä
  10. 8 virhettä, joita moni nainen tekee hyvässäkin suhteessa – näin pääset niistä eroon
  11. Jos ette tee näitä asioita päivittäin, ette ehkä ole niin rakastuneita kuin luulette
  12. 8 merkkiä siitä, että mies on vain seksin perässä
  13. Laske luomesi! Jos oikean käsivarren määrä ylittää tämän rajan, ihosyöpäriski kasvaa selvästi
  14. 10 asiaa, jotka voivat tappaa seksihalut tyystin – yllättävän moni ei tajua tätä
  15. Ärsyttävätkö pienet ja kutisevat näpyt ihossa? Näin helposti voit välttää ne
  16. Tarkkailen ihmisten käsiä, kun he kävelevät – tämän tekevät vain tietyntyyppiset ihmiset
  17. Jokaisen naisen pitäisi tutkia valkovuotoaan – syy ei olekaan se, mitä luulit
Uusimmat
  1. Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
  2. Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
  3. Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
  4. Kuntoile ulkona talvella – sillä voi olla tehokas vaikutus kaloreiden polttoon
  5. Tiesitkö? Kuntoilulla voi olla odottamaton positiivinen vaikutus seksielämääsi
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto