Nainen, lisää tämä maustekasvi ruokavalioosi – seksielämäsi kiittää ja vaihdevuosioireet helpottuvat

Etenkin intialaisessa keittiössä käytetään maustekasvia, jolla voi olla positiivisia vaikutuksia naisille.
Maustekasvina käytetty rohtosarviapila, joka tunnetaan myös sarviapilana, voi maustaa ruoan lisäksi myös seksielämää. Tutkimuksen mukaan sarviapilan käyttö voi lisätä seksiviettiä ja vähentää ärtyisyyttä, kertoo Daily Mail.
Tutkimuksessa 48 tervettä, menstruoivaa 20-48-vuotiasta naista jaettiin tasan kahteen ryhmään. Toisessa ryhmässä olevat saivat orgaanista FenuSMART-nimistä sarviapilauutetta (FHE) 250mg kahdesti päivässä 42 päivän ajan ja toinen ryhmä sai lumelääkettä.
Daily Mailin mukaan FHE:ta saaneilla naisilla seksivietti lisääntyi, ärtyneisyys laski ja estradiolihormoni tehostui verrattuna lumelääkeryhmään. Estrogeeneihin kuuluva estradioli on tärkein naishormoni, joka osallistuu muun muassa kuukautiskierron säätelyyn.
FHE:ta ottaneilla seksuaaliset ongelmat parantuivat 41,6 prosenttia ja ärtyneisyys parani 40 prosenttia. Lumelääkeryhmällä sen sijaan seksuaaliset ongelmat parantuivat 18,2 prosenttia ja ärtyneisyys 20,2 prosenttia.
Clinical Phytoscience -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa ilmeni, ettei FHE:n käytöllä ollut sivu- tai haittavaikutuksia.
Vaikuttaa hormoneihinkin
Intialaisessa keittiössä sarviapilan lehtiä käytetään yrttinä ja siemeniä mausteena. Sarviapilassa on saponiineja, jotka todennäköisesti liittyvät monien sukupuolihormonien, estrogeenien ja androgeenien, tuotantoon.
”Tutkimus osoitti, että FHE auttaa ylläpitämään normaalia hormonitasapinoa ja tarjoaa merkittävää laskua seksuaalisissa ongelmissa ja ärtyneisyydessä osallistujien keskuudessa”, tutkijat totesivat.
Daily Mail kertoo, että tutkimus osoitti sarviapilauutteen tehostaneen myös testosteronia, jota myös naisten elimistö tuottaa. Testosteronilla ja muilla androgeeneilla on merkittävä rooli terveiden naisten seksuaalitoiminnoissa, etenkin stimuloiden seksuaalista kiinnostusta ja ylläpitäen himoa.
”Lisäksi testosteroni on olennainen myös mukauttamaan klitoriksen ja emättimen fysiologiaa edistämään sukuelinten kostumista, tunnetta ja kasvua”, tutkijat sanoivat.
Vältä raskauden aikana
Daily Mailin mukaan menopausaalisilla naisilla sarviapila voi vähentää monia epämukavia oireita. Vaikutusta voi olla esimerkiksi oireisiin, kuten emättimen kuivuus, seksuaaliset ongelmat, kuumat aallot, hikoilu, unihäiriöt, mielialanvaihtelut sekä masennus.
Raskaana olevien naisten pitäisi kuitenkin välttää sarviapilaa, koska se voi käynnistää supistukset ennen aikojaan. Tästä syystä mausteinen ruoka, kuten curry, on raskaana olevilla naisilla suosittu valinta, jos laskettu aika on jo ylittynyt.
Sarviapilaa on muun muassa erilaisissa mausteseoksissa. Löydät sitä esimerkiksi curryn joukosta.
Voit tutustua tutkimukseen tarkemmin täällä.
Lähde: Daily Mail
20€ antaa 40€ + 100 ilmaiskierrosta
- Avaa pelitili Caxinolle, niin mahtavat edut ovat sinun.
- Talleta 20€, niin saat 40€ pelirahaa sekä 100 ilmaiskierrosta.
- Tarjous voimassa vain uusille asiakkaille rajoitetun ajan.
- Olet käyttänyt nukkuessasi tyynyä väärin – asiantuntija neuvoo miten tyynyä tulisi käyttää
- Tästä syystä sadesäällä väsyttää – 4 mielenkiintoista tieteellistä selitystä
- Älä laita hiuksiisi hoitoainetta, jos tilanne on tämä
- Näillä 8 tavalla voi kokea rakkauden
- 13 merkkiä siitä, että sinä olet tossun alla
- 8 tapaa saada lisää energiaa ilman kofeiinia tai sokeria
- 7 hyvää syytä, miksi kannattaa tehdä mehupaasto – Mielettömät vaikutukset kehoon ja mieleen
- Näiden 6 neuvon avulla selviydyt paniikkikohtauksesta
- 9 parasta tapaa rentoutua ja päästä stressistä eroon
- 5 tapaa pitää huolta ihmissuhteistasi, jos olet masentunut
- Tämä urheilulaji saa kasvosi vanhenemaan nopeammin – älä harrasta liikaa
- Mies! Aloita tämä liikuntalaji, ja sinusta tulee seksijumala
- Suhteesi on menetetty, jos nämä 5 asiaa on jo tapahtunut
- Nämä 3 nerokasta kotikonstia auttavat hampaitasi näyttämään valkoisemmilta
- Näin hän osoittaa ihastuksensa sinuun- horoskooppimerkki paljastaa sen
- Nämä 5 merkkiä paljastavat, ettet nuku tarpeeksi
- Tässä on 6 merkkiä siitä, että hänen kanssaan ei kannata hypätä sänkyyn
- Nämä 12 päivittäistä tapaa edesauttoivat Tina Turneria elämään kunnioitetut 83 vuotta
- Anna hänelle nämä 7 asiaa ja hän lankeaa sinuun
- Tee nämä 7 asiaa, ja sinusta tuntuu onnellisemmalta