Eikö huvittaisi käydä suihkussa? Tämä siitä seuraa, jos et käy pariin päivään suihkussa

Monelle suihkussa käyminen on osa päivittäisiä rutiineja, mutta toisinaan voi olla esimerkiksi niin väsynyt tai kiire, että vartalon peseminen tekisi mieli jättää väliin.
Good Housekeepingin mukaan tätä kannattaa harkita kuitenkin uudelleen. Jos suihkun jättää väliin kahtena peräkkäisenä päivänä, voi siitä seurata useita ällöttäviä asioita, joista ensimmäinen niistä liittyy bakteereihin.
Good Housekeepingin mukaan ihmiset kantavat mukaan noin tuhatta bakteerityyppiä, ja vaikka osa niistä on hyvästä, ne tarvitsevat saippuan apua huonoja bakteereja vastaan; huonoja bakteereja ei voi hillitä, jos ei käy suihkussa ja jos ne löytävät tiensä silmiisi, nenääsi tai suuhusi, voit sairastua.
Bakteerit myös aiheuttavat hienhajua ja bakteereista lähtevät kaasut voivat Good Housekeepingin mukaan johtaa noin 30 tympeään hajuun yhdestä vartalosta.
Jos tämä ei vielä saa sinua innostumaan käymään säännöllisesti suihkussa, on sille myös seuraava hyvä syy: se on tärkeää tervettä ihoa ajatellen. Suihkussa käyminen auttaa pitämään ihon vapaana ”kauneusvirheistä” estämällä ihon rasvoja kertymästä – tämä on erityisen tärkeää, jos kuntoilet.
”Kosteiden, hikisten vaatteiden pitäminen lähellä ihoa pitkiä aikoja treenin jälkeen johtaa ärsytykseen ja lisää pienten hiertymien tai ihon rikkoutumisen riskiä”, lääkäri Holly L. Phillips on kommentoinut.
”Tämä voi lisätä bakteeri- ja sienitulehdusten riskiä”, hän lisäsi.
Jos joudut jättämään suihkun väliin kuntoilun jälkeen, on Phillipsin mukaan tärkeää vaihtaa treenivaatteet muihin vaatteisiin ja ihotautilääkärit suosittelevat pitämään aina kainalot, nivuset ja kasvot puhtaana, koska nämä alueet ovat erityisen alttiita keräämään bakteereja.
Jos suihkun välttely ei ole hyvästä ihoa ajatellen, ei sitä ole myös liian pitkät suihkut. Jos suihkussa viettää liian kauan aikaa, voi iholtasi lähteä rasvoja, joka jättää ihosi kuivaksi ja hilseileväksi – mutta kukaan ei sentään pääse valittamaan, että haiset pahalle.
Käytkö sinä suihkussa päivittäin? Kommentoi alla!
Lähde: Good Housekeeping
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Haluatko panostaa omaan hyvinvointiisi? Nämä 20 arkista tapaa saavat sinut voimaan paremmin
- Oletko koira- vai kissaihminen? Tämän lemmikkisi paljastaa persoonallisuudestasi
- Oletko valmis hankkimaan lapsen? Varmista seuraavat 3 asiaa
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia