Hygienia

Vaikka koronaviruksen leviämisen estämiseksi laadittuja rajoituksia on purettu, ei tauti ole kadonnut minnekään, mutta rajojen avautuessa matkustus ja lomailu ulkomailla lisääntyvät. Hallitus suosittelee edelleen välttämään tarpeetonta…

Suuteleminen voi vaikuttaa monella tapaa terveyteesi sekä parisuhteeseesi, ja tässä esitellään seitsemän esimerkkiä sen hyödyistä. Etenkin ensimmäiset suudelmat uuden kumppanin kanssa ovat usein jännittäviä, mieleenpainuvia ja niitä on…

Liian tiheä suihkussa käyminen ei välttämättä ole hyvä asia terveytesi kannalta. Peseytyminen ja suihkussa käyminen on osa monen päivittäisiä rutiineja, mutta tutkimuksen mukaan ei haittaa, jos jätät suihkun joinakin päivinä väliin, kertoo…

Tutkimuksen mukaan kevytjuomien sitruuna- ja ortofosforihappo yhdistettynä huolimattomaan hampaidenpesuun voi johtaa eroosioon ja muihin vakaviin hammasvaurioihin. General Dentistryssä ilmestyneen tutkimuksen mukaan kevyet juomat saattavat…

Ihotautilääkärillä on neuvot siihen, miten kannattaisi toimia juuri ostamiesi vaatteiden kanssa. Moni ei luultavasti tule ajatelleeksi, missä kaikkialla vasta ostettu vaatekappale on ollut ennen kuin se päätyi sinun vaatekaappiisi. Niinpä…

Joistakin meikkituotteista on parempi hankkiutua eroon, jos on sairastunut flunssaan. Flunssaisena tekee mieli turvautua meikkeihin, jotta näyttäisi edes hieman vähemmän kipeältä, mutta se ei kuitenkaan kannata. The Independentin mukaan…

Näihin seikkoihin kannattaa kiinnittää huomiota, sillä ne voivat huomaamatta tehdä tepposiaan terveyden kannalta. Omasta hyvinvoinnista huolehtiessa on tärkeää, että syö terveellisesti ja hyvin sekä liikkuu säännöllisesti. On kuitenkin myös…

Demarinaisten mukaan arvonlisäveron laskemisella olisi vaikutusta monien elämään. Demarinaiset ovat nostaneet kuukautissuojien arvonlisäveron laskemisen tapetille. Kuukautissuojat ovat välttämättömiä kaikille niille, joilla kuukautiset…

Silmälasisi voivat olla syypää otsan ja ohimoiden alueen finneihin, mutta näillä vinkeillä voit koettaa välttyä niiltä. Finnien sijainnista voi päätellä, mikä ne aiheuttaa; leuassa olevia voi laittaa hormonien piikkiin, T-alueella syypää…

Hampaasi arvostavat enemmän sitä, jos nautit suklaamunasi yhdeltä istumalta. Jos olet hankkinut pääsiäistä varten kasan suklaamunia ja ajatellut nauttivasi ne pitkin pääsiäisviikkoa, kannattaa harkita toisenlaista toimintatapaa.…

Suomalaisperheessä koronavirusta ja käsienpesua on käsitelty opettavaisella videolla, joka kerää kiitosta sosiaalisessa mediassa. Koronavirus ja käsienpesun tärkeys voi olla etenkin pienille lapsille vaikea asia ymmärtää. Valokuvaaja…

Hammaslääkäri antoi parhaat vinkkinsä hengityksen pitämiseksi raikkaan pitkäkestoisesti. Lähes jokaisella haisee hengitys joskus pahalle, mutta toisilla pahanhajuinen hengitys voi olla toistuvampaa ja sinnikkäämpi vaiva. Hammaslääkäri Elisa…

Monelle suihkussa käyminen on osa päivittäisiä rutiineja, mutta toisinaan voi olla esimerkiksi niin väsynyt tai kiire, että vartalon peseminen tekisi mieli jättää väliin. Good Housekeepingin mukaan tätä kannattaa harkita kuitenkin…

Jatkuvasta käytöstä huolimatta näiden puhdistaminen saattaa usein jäädä vähemmälle huomiolle. Keittiösienet, meikkisudit ja hiusharjat ovat monella päivittäisessä käytössä, mutta tästä huolimatta niitä ei puhdisteta läheskään niin usein…

Gynekologit eivät pienestä hätkähdä ja kun on kyse omasta terveydestä ja vartalosta, ei tyhmiä kysymyksiä ole. Gynekologilla käyminen voi tuntua epämukavalta ja kiusalliselta, minkä takia moni nainen haluaa sen usein olevan mahdollisimman…

Käsilaukkua siistitään harvoin ja sinne voikin helposti kertyä runsaasti erilaisia bakteereja. Monen naisen käsilaukku pursuaa erilaista tavaraa tarpeellisesta tarpeettomaan - ja sen lisäksi siellä on bakteereja. Jos et ole siistinyt…

Pesetkö hiuksesi iltaisin vai aamuisin? Tässä kysymys, jolla voi olla tärkeä merkitys hiustesi hyvinvoinnin kannalta. Moni pesee hiukset iltaisin, jotta aamuisin saa nukkua puoli tuntia pidempään, mutta kosteat hiukset voivat kuitenkin…

Nestemäistä saippuaa on helppo tehdä myös itse. Jos kärsit kuivasta ihosta, on hellä ja kosteuttava käsisaippua silloin ehdoton. Kaupoissa tarjontaa on yllin kyllin, mutta käsisaippuaa on myös helppo tehdä itse. Kosteuttava tee-se-itse…

Suihkussa käytyään kannattaa kuivata itsensä kunnolla ennen kuin pukee vaatteet päälle. Moni nainen tietää sen aamuisen kiireen, kun suihkun jälkeen ei ehdi kuivata itseään kunnolla ja pukeutuu mahdollisimman pian päästäkseen päivän…

Tilanne vain pahenee, jos jätät hampaiden pesemisen väliin ennen unille menoa. Aamuinen pahalle haiseva hengitys on täysin normaalia ja yleistä, mutta monen mielestä sangen epämiellyttävää. Sille on olemassa myös täysin luonnollinen…