Hygienia

Lääkäri antoi myös vinkkejään, miten yöllistä yskintää voi helpottaa, jotta se ei pääse vaikuttamaan niin paljon yöuniin. Jotta toipuisi flunssasta, on tärkeää huolehtia riittävästä...

Hammaslääkäri antoi parhaat vinkkinsä hengityksen pitämiseksi raikkaan pitkäkestoisesti. Lähes jokaisella haisee hengitys joskus pahalle, mutta toisilla pahanhajuinen hengitys voi olla toistuvampaa ja...

Suuteleminen voi vaikuttaa monella tapaa terveyteesi sekä parisuhteeseesi ja tässä esitellään seitsemän esimerkkiä sen hyödyistä. Etenkin ensimmäiset suudelmat uuden kumppanin kanssa ovat usein...

Liian tiheä suihkussa käyminen ei välttämättä ole hyvä asia terveytesi kannalta. Peseytyminen ja suihkussa käyminen on osa monen päivittäisiä rutiineja, mutta tutkimuksen mukaan ei haittaa, jos...

Trimmasitpa toisinaan tai sheivasitpa säännöllisesti intiimialueen karvoitustasi, nostaa se sukupuolitautien riskiä. Jos sinulla on tapana säännöllisesti siistiä alapään karvoitustasi tai poistaa se...

Tiesitkö? Plakista pääsee eroon simppelin kotikonstin avulla. Jokaisen ihmisen suussa on plakkia – toisilla vain vähän ja toisilla hieman enemmän tai jopa liikaa. Plakin ja hammaskiven poistattaminen...

Näihin seikkoihin kannattaa kiinnittää huomiota, sillä ne voivat huomaamatta tehdä tepposiaan terveyden kannalta. Omasta hyvinvoinnista huolehtiessa on tärkeää, että syö terveellisesti ja hyvin...

Liikunta on hyvästä hyvinvointia ajatellen monin eri tavoin ja nyt hyötyjen määrä on kasvanut jälleen yhdellä. Jos olet koskaan kärsinyt virtsatietulehduksesta, tuttavallisemmin pissatuleduksesta,...

Joistakin meikkituotteista on parempi hankkiutua eroon, jos on sairastunut flunssaan. Flunssaisena tekee mieli turvautua meikkeihin, jotta näyttäisi edes hieman vähemmän kipeältä, mutta se ei kuitenkaan...

Pikainen pesu töissä ei riitä puhdistamaan mukia kunnolla. Työpöydälläsi oleva juomamuki voi olla kunnon pesun tarpeessa, jos sinulla on tapana vain pikaisesti pesaista se työpaikan taukotilassa....

Monelle suihkussa käyminen on osa päivittäisiä rutiineja, mutta toisinaan voi olla esimerkiksi niin väsynyt tai kiire, että vartalon peseminen tekisi mieli jättää väliin. Good Housekeepingin mukaan...

Puhdas ja raikas sänky takaa paremmat yöunet. Milloin pesit viimeksi patjasi? Tässä kysymys, joka sai minut kiusaantuneeksi. Lakanat suojaavat patjaa, mutta tämä ei tarkoita sitä etteikö patja...

Gynekologit eivät pienestä hätkähdä ja kun on kyse omasta terveydestä ja vartalosta, ei tyhmiä kysymyksiä ole. Gynekologilla käyminen voi tuntua epämukavalta ja kiusalliselta, minkä takia moni...

Pesetkö hiuksesi iltaisin vai aamuisin? Tässä kysymys, jolla voi olla tärkeä merkitys hiustesi hyvinvoinnin kannalta. Moni pesee hiukset iltaisin, jotta aamuisin saa nukkua puoli tuntia pidempään –...

Yksi yleisimmistä neuvoista naisille voikin olla myytti. Virtsatieinfektion välttämiseksi naisia kehotetaan käymään pissalla ennen ja jälkeen seksin harrastamisen. Newyorkilainen urologi David Kaufman...

Vaikka jokainen nainen saa pitää häpykarvoituksensa sellaisena kuin itse haluaa, voi olla mielenkiintoista kuulla, mitä mieltä miehet ovat karvoituksesta. AskMen.com ja Huffington Post yhdistivät...

Monet miesten tuotteet sopivat myös naisten käyttöön. Testattuasi näitä kosmetiikka-arsenaalisi saattaa muuttua kertaheitolla maskuliinisemmaksi. 1. Viiksivaha Miesten viiksivaha toimii erinomaisena...

Suihkussa käytyään kannattaa kuivata itsensä kunnolla ennen kuin pukee vaatteet päälle. Moni nainen tietää sen aamuisen kiireen, kun suihkun jälkeen ei ehdi kuivata itseään kunnolla ja pukeutuu...

Tilanne vain pahenee, jos jätät hampaiden pesemisen väliin ennen unille menoa. Aamuinen pahalle haiseva hengitys on täysin normaalia ja yleistä, mutta monen mielestä sangen epämiellyttävää. Sille on...

Gynekologin vastaanotolle mennyt nainen sai kuulla jotain, minkä hän muistaa ikuisesti. Emme tiedä, onko tämä tarina tapahtunut oikeasti – sillä ei ole kuitenkaan väliä, koska minä ainakin...