Endometrioosiviikko alkaa maanantaina – teemaviikko nostaa esiin yleisen naistentaudin Miia Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Uutiset Maaliskuun viimeisellä viikolla endometrioosi nostetaan tapetille. Ensi viikolla vietetään valtakunnallista Endometrioosiviikkoa, joka kestää maanantaista sunnuntaihin. Gynekologisen potilasjärjestö...
Päiväunet tekevät sinulle hyvää: Alentavat verenpainetta yhtä hyvin kuin lääkitys Miia Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Päiväunien nukkuminen oli kytköksissä verenpaineen laskuun samalla tavalla kuin muiden elämäntapamuutosten yhteydessä sekä lääkityksen avulla. Tutkimuksen mukaan päiväunet voivat alentaa...
Nauti saunomisesta päivän päätteeksi – 5 hyvää syytä, miksi saunominen kannattaa Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Rentouttava sauna on hyvästä hyvinvointiasi ajatellen ja sitä tukevat tutkimuksetkin. Saunominen on osa suomalaista kulttuuria ja pitkän päivän päätteeksi moni rentoutuu saunan lämmössä....
6 sydänkohtauksen oiretta, jotka ilmenevät naisilla Jossu Jutut, Sairaudet, Terveys Sydänkohtaukset ovat yksi nykyelämän johtavista kuolinsyistä, eivätkä ne välttämättä aina ilmoita tulostaan kovin paljon ennakkoon. Juuri ennen sydänkohtausta kehomme kuitenkin lähettää meille...
3 merkkiä, että kuukautisesi eivät ole normaalit Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Voi olla aika ottaa yhteys lääkäriin. Kuukautiset ovat yksilölliset kierron kestosta ja säännöllisyydestä vuodon runsauteen ja kuukautiskipuihin. On kuitenkin kolme asiaa, jotka voivat viitata siihen,...
Pyykin kuivaaminen sisätiloissa voi olla vaaraksi terveydellesi Jossu Hygienia, Jutut, Sairaudet, Terveys Talvella pyykkien kuivaaminen ulkona on hankalaa, eikä kaikilla ole siihen mahdollisuutta kesälläkään. Varsinkin kerrostalossa voi joutua keksimään luovia ratkaisuja pyykinkuivaukseen. Irlantilaisen...
Nämä viisi helppoa hengitystekniikkaa voivat parantaa terveyttäsi sekä seksielämääsi Miia Keho, Sairaudet, Terveys, Uutiset Erilaiset tekniikat ovat avuksi muun muassa stressiin ja voivat tehdä hyvää seksielämällesi. Hengittäminen ja erilaiset hengitystekniikat ovat kuumin terveys- ja hyvinvointitrendi tällä hetkellä,...
Harjaa hampaasi huolella: Iensairaus voi nostaa riskiä sairastua Alzheimerin tautiin Miia Hygienia, Keho, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Ientulehdus on yleinen vaiva, jonka pitkittyessä syntyy krooninen ientulehdus, parodontiitti. Tämä tulehdussairaus tuhoaa hampaan kiinnityskudoksia, mutta sillä voi olla myös muita ikäviä...
Nauti säännöllisesti tyydyttävästä seksistä – voi auttaa pitämään verenpaineen hyvänä Miia Keho, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Itsetyydytyksellä ei havaittu samanlaista vaikutusta. Säännöllinen tyydyttävän seksin harrastaminen voi tehdä hyvää sydämelle. Georgian osavaltionyliopiston tutkimuksen mukaan seksin aikana saatu...
Tupakointi vahingoittaa syntymättömän lapsen maksaa Jossu Jutut, Sairaudet, Terveys Kantasolututkimuksessa on selvitetty, miten tupakointi vaikuttaa syntymättömään lapseen, kertoo BBC. Edinburghin yliopiston tutkijoiden mukaan tupakan sisältämät kemikaalit ovat erityisen haitallisia...
Alle lasillinen viiniä päivässä voi kohottaa rintasyöpäriskiä Jossu Jutut, Sairaudet, Terveys 10 grammaa alkoholia on jo liikaa. Jos nautit päivittäin lasillisen viiniä, huomioi tämä: tutkimuksen mukaan alle lasillinenkin päivässä voi nostaa rintasyöpään sairastumisen riskiä, kertoo Live...
Tutkimus: Viehättävät ihmiset sairastavat epätodennäköisemmin Miia Jutut, Sairaudet, Terveys Tutkimuksen mukaan viehättävät ihmiset kärsivät epätodennäköisemmin erilaisista terveysongelmia. Cincinnatin yliopiston tutkimuksen mukaan viehättävät ihmiset kärsivät keskimäärin 19 prosenttia...
Tiesitkö? Lemmikkisi voi olla allerginen sinulle Miia Jutut, Sairaudet, Terveys Myös omistajat voivat aiheuttaa allergiaoireita lemmikeilleen eikä vain toisinpäin. National Geographicin tutkimuksen mukaan lemmikit voivat olla allergisia omistajilleen. "Se on harvinaista, mutta koirat...
Teetkö istumatyötä? Suositukset kehottavat seisomaan ainakin 2 tuntia päivässä Miia Jutut, Sairaudet, Terveys Työpäivän aikana olisi ohjeiden mukaan suositeltava seistä ainakin kaksi tuntia oman terveytensä hyväksi. Toimistotyöntekijöitä suositellaan seisomaan ainakin kaksi tuntia päivässä ja myöhemmin...
Tutkimus: Saatat ikääntyä nopeampaa kuin ikäisesi Miia Hyvinvointi, Ikääntyminen, Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Tutkijoiden mukaan ihmisten biologiset iät eivät usein vastaa heidän todellista ikäänsä. Proceedings of the National Academy of Sciences julkaisi tutkimuksen, jonka mukaan ihmiset ikääntyvät...
Tutkimus löysi yhteyden lihansyönnin ja munuaissyöpäriskin väliltä Miia Jutut, Sairaudet, Terveys Tämä tutkimus ei tuonut hyviä uutisia lihansyöjille. Cancer-journalissa julkaistu tutkimus on yhdistänyt lisääntyneen lihansyönnin - sekä punaisen että vaalean lihan - korkeampaan riskiin sairastua...
Masennus voi olla yhtä pahasta sydämelle kuin liikalihavuus Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Masennus voi vaikuttaa myös fyysiseen terveyteen ja uusi tutkimus on yhdistänyt sen sydänsairauksien riskiin. Mielenterveydellä on yhteys fyysiseen terveyteen ja masennus on Huffington Postin mukaan...
Vältä flunssa – 8 yllättävää tapaa auttavat pysymään terveenä talven aikana Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Nämä tavat auttavat pitämään immuunijärjestelmäsi iskussa ja sinut terveenä talven aikana. Aina se vain onnistuu iskemään ja kellistämään vuoteeseen - flunssa. Talven aikana jotkut saattavat olla...
Haiseeko hengityksesi pahalle? 7 yllättävää syytä, mistä se voi johtua Miia Hygienia, Keho, Sairaudet, Terveys, Uutiset Asiantuntijat antoivat myös neuvoja, miten saada hengitys tuoksumaan paremmalta. Pahanhajuinen hengitys, halitoosi, tulee luultavasti jokaiselle tutuksi: joko oma hengitys haisee tai joutuu tekemisiin...
Nämä 6 myyttiä syömishäiriöistä eivät pidä paikkaansa Miia Jutut, Keho, Paino, Sairaudet, Terveys Nämä yleiset myytit syömishäiriöihin liittyen eivät ole totta. Syömishäiriöt ovat monelle (toivottavasti) kaukainen ja vieras asia, minkä takia niihin liittyy paljon erilaisia uskomuksia ja...
