Tämä on sinulle sopivin tapa kuntoilla horoskooppimerkkisi mukaan

Jos sinulla on vaikeuksia valita, miten kuntoilisit, turvaudu horoskooppimerkkiisi ja tee valinta sen mukaan.
”Jooga, nyrkkeily vai sittenkin zumba? Ei, ehkä kuitenkin juokseminen…” Kun tapoja kuntoilla ja erilaisia liikuntatuntejakin on runsaasti, voi itselle mieluisan vaihtoehdon löytäminen olla hankalaa ja vaihtoehtojen paljous saa pään pyörälle.
Aina on toki mahdollista lähteä kokeilemaan, mikä eri vaihtoehdoista olisi itselle mieluisin. Hauskempi tapa sen sijaan on se, että antaa oman horoskooppimerkkin tehdä päätöksen puolestasi.
Pure Wow on koostanut listan, jolla jokaiselle horoskooppimerkille on löydetty sopivin tapa kuntoilla. Lue alta mikä on sinun horoskooppimerkille sopivin ja lähde sitten kokeilemaan, onko se todella sinun juttusi!
Kauris: Pilates
Kauriilla on sellaista kuria ja itsehillintää, joiden kanssa monilla muilla on ongelmia. Pure Wow’n mukaan Pilates Reformer -tunti on kauriille täydellinen treeni ja jokainen tunti on edellistä haastavampi.
Vesimies: Zumba
Vesimiehet ovat uteliaita, luovia ja eivät koskaan epäröi kokeilla uusia asioita. He ovat myös joukkuepelaajia, jotka saavat energiaa ympärillään olevista ihmisistä. Monelle muulle, varautuneemmalle horoskooppimerkille Zumba-tunnit voisivat olla yhtä painajaista, mutta ne ovat kuin tehtyjä vesimiehelle varten.
Kalat: Jooga
Tämän merkin edustajille kuntoilussa on kyse yhtä paljon mielen ja sielun kuin fyysisen puolen hoitamisesta. Hiljainen, rauhoittava tapa kuntoilla, kuten jooga, antaa kaloille täydellisen tasapainon. Jos taas kalat kaipaa hieman vaihtelua, kannattaa kokeilla suppailua tai vesijoogaa – onhan kyse vesimerkkistä.
Oinas: Tanssiminen
Oinaat ovat luonteeltaan kilpailunhaluisia ja nauttivat myös esillä olemisesta. Pure Wow’n mukaan heille ei sovi viikottaiset joogatunnit, koska he mieltävät ne liian hitaaksi. Tanssitunti on enemmän oinas-naisen heiniä, sillä siellä hän pääsee näyttämään osaamistaan.
Härkä: Jooga
Kalojen tapaan myös härille sopii jooga. Härkä-naiset ovat sensuaalisia ja sorjia. He ovat myös itsepäisiä, joten joogan kaltainen kuntoilu on täydellinen vaihtoehto.
Kaksonen: Kuntopiiri
Kaksosille tärkeintä on välttää yksitoikkoisuutta. Vaihtelevuus ja sosiaalisuus on tärkeää, jotta kaksonen jaksaa keskittyä treeniin. Kokeile kuntopiiriä, missä liikkeet koko ajan vaihtuvat ja itseensä voi imeä lisää energiaa muista.
Rapu: Spinning
Pure Wow’n mukaan ravut kukoistavat rutiinin ja rakenteen keskellä. Vaikka muiden ympäröimänä oleminen treenatessa on ravun mieleesi, saattaa hän toisinaan kaivata myös tilaa olla omissa ajatuksissa. Spinning-tunti tai juoksukerhoon liittyminen sopii tähän tarkoitukseen mainiosti.
Leijona: Nyrkkeily
Leijona pitää haasteista ja on kuntoilutyylinsä suhteen hieman räikeämpi. Leijona-nainen kaipaakin jotain, joka jatkuvasti haastaa häntä, kuten nyrkkeily tai HIIT-tunti.
Neitsyt: Barre
Tuskin mikään muu merkki on yhtä huolellinen tai keskittynyt kuin neitsyt. Pure Wow’n mukaan tämän merkin edustajille paras kuntoilumuoto onkin treeni, joka korostaa muotoa ja rakennetta, kuten barre tai Pilates.
Vaaka: Ohjatut yksilötunnit
Toiset mielellään kuntoilevat omassa rauhassa, mutta vaa’at ovat eri maata. Vaa’at pärjäävät hyvin ohjatuilla yksilötunneilla personal trainerin kanssa tai sellaisissa lajeissa, joissa tarvitaan kumppani, kuten tennis tai taistelulajit.
Skorpioni: Pitkän matkan juoksu
Skorpionin tyynyn ulkokuoren alla on tulinen sisus ja todella keskittynyt vietti. Kestävyysurheilu, kuten pitkän matkan juokseminen tai uiminen auttaa vapauttamaan turhautumisia ja samalla saavuttamaan kuntoilutavoitteita. Pure Wow’n mukaan vuosi 2017 voisikin olla skorpioineille se vuosi, kun aloittavat harjoittelun esimerkiksi triathlonia varten!
Jousimies: Vaihtelua
Seikkailulliset ja luonnostaan urheilulliset jousimiehet rakastavat haasteita ja kaipaavat vaihtelua. Esimerkiksi CrossFit tai samalla tavalla intensiivinen tunti auttaa jousimiehiä pysymään timminä, kun taas satunnainen esterata ravitsee seikkailullista puolta.
Mitä pidät sinun horoskooppimerkillesi sopivasta kuntoilumuodosta? Kerro se kommenteissa!
Lähde: Pure Wow
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä