Moni nainen ei tiedä kaikkia rintasyövän varoitusmerkkejä – 10 merkkiä, joita pitää silmällä Miia 11.10.2017 Keho, Sairaudet, Terveys, Uutiset Kyhmy on merkeistä parhaiten tiedossa, mutta se on vain yksi merkeistä, joka voi paljastaa rintasyövän. Lokakuussa kerätään varoja rintasyöpätutkimukseen Roosa nauha -keräyksellä. Lue lisää...
Milleniaaleilla muita sukupolvia huonommat käytöstavat puhelinten käytön suhteen Miia 11.9.2017 Digi, Jutut, Kulttuuri, Teknologia, Viihde Osa milleniaaleista ei voi olla raportin mukaan edes tuntia erossa puhelimestaan. Älypuhelimet saavat yhä enemmän ja enemmän huomiota ja onpa jopa tutkimuksella todistettu älypuhelinten olevan haitaksi...
Tutkimus: Kevytlimsojen juominen voi saada syömään enemmän Miia 11.9.2017 Dieetit, Jutut, Paino, Terveys Kevytlimsojen juominen voi johtaa siihen, että painosi nousee muutaman kilon vuodessa. Kevytlimsojen juominen voi kannustaa sinua syömään enemmän kaloreita kuin muuten söisit, käy ilmi Illinoisin...
Tutkimus: Tällaisen luonteenpiirteen omaavilla on vähemmän rasvaa vatsassa ja lantiolla Miia 11.9.2017 Jutut, Paino, Terveys Tutkijat löysivät piirteen, jonka omaavilla vatsan ja lantion seutu voi olla pienempi. Tutkimuksen mukaan todella tietoiset ihmiset, eli he, jotka ovat hyviä keskittymään yhteen asiaan kerrallaan ja...
Alapää tutummaksi – Nainen, tiesitkö näitä vaginaan liittyviä faktoja? Miia 29.8.2017 Jutut, Minä, Tiedot Nämä "alakertaan" liittyvät asiat eivät välttämättä ole niin yleisessä tiedossa. Vaikka vagina on osa naisten kehoa, ei siitä silti välttämättä tiedä kaikkea. IFLScience on tehnyt listan,...
Yhdenkin energiajuoman juominen voi olla terveysriski Miia 29.8.2017 Hyvinvointi, Juomat, Ruoka, Terveys, Tiedot, Tutkimustieto, Uutiset Vaikka energiajuoma voi piristää, voi jo yksi iso tölkillinen olla haitallista terveydellesi. Jo yksi tölkillinen energiajuomaa voi olla haitallista sinulle, selviää tutkimuksesta. JAMA-journalissa...
Tutkimus: Kynsilakoista voi imeytyä haitallista kemikaalia naisten kehoihin Miia 29.8.2017 Hyvinvointi, Kauneus, Kynnet, Minä, Terveys, Tiedot, Tutkimustieto, Uutiset Kynsilakassa oleva ainesosa voi häiritä hormonitoimintaa imeytyessään kehoon. Duke Universityn ja Environmental Working Groupin (EWG) tutkijoiden yhteistutkimus on löytänyt mahdollisesti...
Tutkimus: Koirasi ei luota sinuun, kun olet vihainen Miia 23.8.2017 Eläimet, Inspiraatio, Lajit, Maailma, Minä, Tiedot, Tutkimustieto, Uutiset Äänensävylläsi on väliä, jos haluat koirasi reagoivan käskyihisi nopeasti. Koirat aistivat ihmisten tunteita ja nyt tutkimuksella on ensimmäisen kerran selvitetty, miten koirat reagoivat ihmisten...
Tutkijat selvittivät: Tämä on paras tapa päästä eroon valkosipulille haisevasta hengityksestä Miia 17.8.2017 Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Tutkimustieto Unohda pastillit, sillä parempiakin tapoja valkosipulin hajun häätämiselle hengityksestä on olemassa. Toiset vihaavat valkosipulia, toiset rakastavat sitä, mutta valkosipulille haiseva hengitys ei ole...
Löysitkö kiinnostavan tyypin deittisovelluksesta? Näin keskustelu kannattaa aloittaa Miia 12.8.2017 Digi, Jutut, Kulttuuri, Miehet, Rakkaus, Seurustelu, Sinkkuus, Suhteet, Tiedot, Treffailu, Tutkimustieto Keskustelun aloittaminen ei ole aina helppoa, mutta tietynlaiset aloitusrepliikit saavat miehet vastaamaan todennäköisemmin. Deittisovelluksissa kiinnostavan henkilön lähestyminen voi olla välillä...
Rahoille kunnolla vastinetta: Katso videolta 7 kätevää ja helppoa niksiä kosmetiikkatuotteille Miia 9.8.2017 DIY, Inspiraatio, Kauneus, Meikki, Taidot, Tiedot, Videot, Viihde Jos puuteri hajoaa tai haluamaasi sävyä huulikiillolle ei löydy, voi näistä nikseistä olla apua. Kosmetiikkatuotteet eivät aina ole halpoja, jolloin harmittaakin kovasti, jos tuubin perukoille jää...
Asiantuntijat: Tämä on paras nukkuma-asento kuukautisten aikana Miia 6.8.2017 Hyvinvointi, Jutut, Uni Yksi nukkuma-asento on asiantuntijoiden mukaan muita parempi kuukautisten aikaan. Kuukautisten aikaan nukkumisen kanssa voi olla hieman vaikeuksia; ohivuodot voivat kiusata ja krampit voivat valvottaa....
Tästä syystä käytät vain murto-osaa vaatteistasi Miia 5.8.2017 Asusteet, Jutut, Muoti, Trendit, Tyylit, Vaatteet Jos kierrätät aina samoja vaatteita, on sille stylistin mukaan selvät syyt. Vaikka vaatekaappiesi tai -huoneesi hyllyt pursuaisivat ihania vaatteita ja ostaisit säännöllisesti uusia, ei kaikkia niitä...
Hiukset märkänä nukkumaan – näin saat ne näyttämään hyvältä aamulla Miia 4.8.2017 Hiukset, Jutut, Kauneus Muutaman eri tavan avulla voit aamulla herätä ilman hiuskriisiä, jos menit nukkumaan hiukset märkänä. Toisinaan illalla saattaa olla niin väsynyt, ettei jaksa suihkun jälkeen kuivata hiuksia kunnolla,...
Itke, kun itkettää – 4 syytä, miksi itkeminen on hyvästä hyvinvointiasi ajatellen Miia 3.8.2017 Hyvinvointi, Jutut, Surullisuus, Tunteet Älä säästele kyyneliäsi häihin ja hautajaisiin, vaan itke silloin, kun siltä tuntuu. Toisinaan kunnon itkut ovat tarpeen ja olo voi olla kevyempi, kun on päästellyt tunteita ulos kyynelten muodossa....
5 tapaa, miten ystävät voivat saada sinut elämään terveellisemmin Miia 31.7.2017 Harrastukset, Inspiraatio, Jutut, Minä, Tavat, Tiedot Ystävät voivat vaikuttaa tapoihisi ja tehdä elämästäsi terveellisempää. Ystävyyssuhteet ovat hyvästä terveydelle. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ystävyyssuhteilla voi olla erittäin...
Popcornia illalliseksi? Kulhollinen poppareita terveellisempää kuin pasta Miia 31.7.2017 Jutut, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Suolaiset Yllättävää kyllä, popcornit voi olla parempi vaihtoehto kuin pasta. Kiireisen päivän päätteeksi ei aina jaksa alkaa valmistaa kunnon illallista, ja toisinaan voi tuntua helpommalta vaikkapa keittää...
Ota nämä hyvinvointia parantavat tavat osaksi elämääsi – yksi tapa viikon jokaiselle päivälle Miia 27.7.2017 Harrastukset, Inspiraatio, Jutut, Minä, Tavat, Tiedot Nämä tavat kannattaa ottaa osaksi rutiinejasi. Jos kaipaat hieman muutosta arkeen ja parempia, terveellisiä rutiineja ja tapoja, kannattaa aloittaa pienillä muutoksilla ja lisätä jotain uutta jokaiseen...
Saatko liikaa suolaa? Näin kehosi koettaa kertoa, että olisi aika vähentää suolan käyttöä Miia 26.7.2017 Jutut, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruokavalio, Suolaiset Kehosi voi viestiä sinulle näillä viidellä tavalla, että olisi hyvä vähentää suolan määrää ruokavaliosta. Liiallinen suolan saanti ei ole hyvästä terveydelle, sillä esimerkiksi se nostaa...
Jomottaako päätä? Nämä 15 asiaa voivat tuoda nopeasti helpotusta päänsärkyyn Miia 19.7.2017 Inspiraatio, Jutut, Minä, Tiedot Jos et halua turvautua särkylääkkeisiin, kokeile näitä tapoja lievittää päänsärkyä. Paha päänsärky voi tehdä olon todella ankeaksi, mutta onneksi omaa oloa voi koettaa helpottaa monin tavoin....
