Kaikki artikkelit: Ruokavalio

ruokavalio-laihdutus
Kun teet tämän toisin, nälkä helpottaa ja painokin putoaa takuulla
ruokailu
Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
pahkinat
Älä syö näitä pähkinöitä liikaa – jo 3 kappaletta voi aiheuttaa myrkytysoireita
Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
levottomat-unet
Mitä ruokia kuukautisten aikana kannattaisi syödä ja mitä puolestaan välttää?
kuukautiset
Kolmannes meistä lopettaisi parisuhteensa tämän ruokaan liittyvän syyn takia – lopettaisitko sinä?
sander-dalhuisen-nA6Xhnq2Od8-unsplash (1)
8 ruoka-ainetta, joilla varmistat päivittäisen C-vitamiinin saannin
green smoothie on table with lime
4 ruokaa ja yksi juoma, joita sinun pitäisi nauttia enemmän – ravitsemuterapeutit suosittelevat
Healthy Nutrition
9 yllättävää asiaa, jotka voivat pilata hiuksesi: vältä näitä ja hiuksesi kiittävät
Young woman looking at split ends
Lisää tätä ruokaasi, niin ruuansulatuksesi parantuu ja suolistosi puhdistuu
linkedin-sales-navigator-VKJt1EZHlWs-unsplash
Turvottaako vatsaasi? – estä ja hoida vaivaa näillä hyvin toimivilla vinkeillä
Stomach problem
5 ympäristöä vähiten ja 5 eniten kuormittavaa ruokaa
Omelette with mushrooms
Stressaako sinua juuri tälläkin hetkellä? – Syö heti näitä stressitasoja alentavia ruokia
Stressed out woman engineer
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Kolme helppoa tapaa tehostaa vatsarasvan palamista kävelylenkillä
  2. Selvitä, onko suhteessanne kyse tosirakkaudesta – nämä 12 asiaa kertovat vastauksen
  3. Alushousuilla on yllättävän lyhyt käyttöikä – nyt on hyvä hetki tarkistaa omat
  4. Älä anna itsesi rupsahtaa – nämä tavat pitävät sinut elinvoimaisena vielä viidenkympin jälkeenkin
  5. Näin saat meikkitahrat pois talvitakista ilman pesukonetta
  6. Tämä moka jäätyneen tuulilasin kanssa voi maksaa tuhansia euroja
  7. Miksi juuri nämä koirat hurmaavat suomalaiset – 10 suosituinta rotua paljastavat, millaista seuraa me oikeasti kaipaamme
  8. Jos lemmikit ovat meille kuin perheenjäseniä, miksi suurin osa omistajista laiminlyö tämän asian?
  9. Älä sorru näihin meikkimokiin – ne tekevät ilmeestä vain entistä väsyneemmän
  10. Tiedät omaavasi vahvan moraalin, jos nämä tilanteet saavat olosi epämukavaksi
  11. Pelkkä liikunta ei kumoa istumisen haittoja – tässä kriittinen raja, joka lisää kuolemanriskiä
  12. 10 vinkkiä, joilla tulet toimeen ärsyttävän ihmisen kanssa (ilman että hermo menee)
  13. Yhä useampi elää kulissien takana – tunnista merkit ja puutu ajoissa peliin
  14. Äiti puuttui lapsensa kokemaan kiusaamiseen – nämä vinkit jokaisen vanhemman tulisi tietää
  15. Tällaiset alusvaatteet ovat jopa kiellettyjä joissain maissa – materiaalilla on väliä
Uusimmat
  1. Kun teet tämän toisin, nälkä helpottaa ja painokin putoaa takuulla
  2. Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
  3. Älä syö näitä pähkinöitä liikaa – jo 3 kappaletta voi aiheuttaa myrkytysoireita
  4. Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
  5. Mitä ruokia kuukautisten aikana kannattaisi syödä ja mitä puolestaan välttää?
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto