Kaikki artikkelit: Ruokavalio

ruokavalio-laihdutus
Kun teet tämän toisin, nälkä helpottaa ja painokin putoaa takuulla
ruokailu
Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
pahkinat
Älä syö näitä pähkinöitä liikaa – jo 3 kappaletta voi aiheuttaa myrkytysoireita
Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
levottomat-unet
Mitä ruokia kuukautisten aikana kannattaisi syödä ja mitä puolestaan välttää?
kuukautiset
Kolmannes meistä lopettaisi parisuhteensa tämän ruokaan liittyvän syyn takia – lopettaisitko sinä?
sander-dalhuisen-nA6Xhnq2Od8-unsplash (1)
8 ruoka-ainetta, joilla varmistat päivittäisen C-vitamiinin saannin
green smoothie on table with lime
4 ruokaa ja yksi juoma, joita sinun pitäisi nauttia enemmän – ravitsemuterapeutit suosittelevat
Healthy Nutrition
9 yllättävää asiaa, jotka voivat pilata hiuksesi: vältä näitä ja hiuksesi kiittävät
Young woman looking at split ends
Lisää tätä ruokaasi, niin ruuansulatuksesi parantuu ja suolistosi puhdistuu
linkedin-sales-navigator-VKJt1EZHlWs-unsplash
Turvottaako vatsaasi? – estä ja hoida vaivaa näillä hyvin toimivilla vinkeillä
Stomach problem
5 ympäristöä vähiten ja 5 eniten kuormittavaa ruokaa
Omelette with mushrooms
Stressaako sinua juuri tälläkin hetkellä? – Syö heti näitä stressitasoja alentavia ruokia
Stressed out woman engineer
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Fantasioiko kumppanisi muista? Nämä 5 merkkiä voivat paljastaa sen
  2. Äiti puuttui lapsensa kokemaan kiusaamiseen – nämä vinkit jokaisen vanhemman tulisi tietää
  3. Raja välittämisen ja takertumisen välillä voi hämärtyä – näistä merkeistä tunnistat läheisriippuvuuden
  4. Törkeimmät asiat, joita ihmiset tekevät ystävilleen – usein vielä täysin huomaamattaan
  5. Yllättävän moni suomalainen tekee talvella saman virheen suihkussa – ja sitten valitetaan oireista
  6. Nämä 8 merkkiä paljastavat, milloin ihminen on oikeasti onnellinen
  7. Hauskamielinen leikki paljastaa osallistujista enemmän kuin moni syvä keskustelu – uskallatko kokeilla?
  8. Kolme kysymystä, joiden avulla karsit sopimattomat deittikumppanit jo ensitreffeillä
Uusimmat
  1. Kun teet tämän toisin, nälkä helpottaa ja painokin putoaa takuulla
  2. Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
  3. Älä syö näitä pähkinöitä liikaa – jo 3 kappaletta voi aiheuttaa myrkytysoireita
  4. Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
  5. Mitä ruokia kuukautisten aikana kannattaisi syödä ja mitä puolestaan välttää?
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto